Viva o Grão

Viva o Grão Desde 1974, transformando você e o planeta através da alimentação!!

09/09/2026

Tem coisa que a gente aprende de Grão em Grão.

Aprende que comida de verdade começa no simples, passa pelas mãos e chega à mesa carregando sabores, escolhas e possibilidades.

E, pra começar o nosso De Grão em Grão com Vera, não poderia ser outra receita.

O Suco Vivo, tão pedido nas oficinas que realizamos em nossas unidades, é mais do que uma receita. É um convite para olhar de novo para aquilo que a natureza nos oferece e descobrir que, com ingredientes simples, podemos criar algo cheio de vida.

Aqui, Vera Martins (Cozinha Evolutiva ) abre a cozinha e compartilha receitas que fazem parte do jeito Grão de viver: com sabor, consciência e ingredientes de verdade.

Porque comida de verdade não precisa complicar.
Precisa de boas escolhas, ingredientes de verdade e um pouquinho de Grão. 💚

Sejam bem-vindos ao De Grão em Grão com Vera. Um novo jeito de compartilhar receitas, histórias e tudo aquilo que faz parte do nosso jeito de viver. 🌻

04/09/2026

Já conhece o Grão Jaguaribe? 🌻

Nossa unidade está aqui pertinho de você, com tudo que faz parte do universo do Grão: produtos naturais, suplementos, opções saudáveis, sabores para todos os momentos e opções para diferentes necessidades e estilos de vida.

Um espaço pra você encontrar tudo o que precisa para cuidar da sua rotina, descobrir novos sabores e viver o Grão do seu jeito.

📍 Shopping Jaguaribe Mall - Desembargador Polybio Mendes da Silva, 159, Loja 9.
📲 71 99742-1103 (WhatsApp)

Vem viver o Grão em Jaguaribe! 💚

02/09/2026

O queijo de cabra que fez um sucesso danado no nosso café da manhã do Grão em Movimento, no último sábado, em Jaguaribe, agora tem receita por aqui!

O prato foi um dos grandes destaques do nosso café da manhã e, pelo sucesso que fez, resolvemos trazer a receitinha para o Instagram. Maiana Kokila já ensinou o passo a passo por lá e agora você pode salvar para fazer em casa!

🧀 Queijo de cabra

Ingredientes
• 1L de leite de cabra
• 1 garrafinha de iogurte de cabra
• 15 ml de limão ou vinagre
• Sal a gosto
• Azeite de oliva
• Temperos de sua preferência

Modo de fazer

1. Coloque o leite de cabra para ferver. Quando começar a levantar fervura, acrescente 15 ml de limão ou vinagre. O leite vai talhar.
2. Coe, separando o soro da massa.
3. Acrescente sal a gosto e o iogurte de cabra para deixar a massa mais macia.
4. Deixe a massa descansar na geladeira por 12 horas.
5. Depois, faça as bolinhas e coloque no azeite de oliva com os temperos que preferir.

Nós usamos o tempero Edu Guedes, mas você pode usar os seus favoritos!

E para preparar essa receita, você encontra todos os ingredientes na unidade de Jaguaribe e também nas demais unidades do Grão.

Salva essa receita e depois conta pra gente como ficou! 😉

31/08/2026

Mais um Grão em Movimento pra guardar no coração!

Neste sábado, vivemos uma manhã especial na nossa nova unidade em Jaguaribe, com uma aula incrível de Gyrokinesis, conduzida pela professora Marília.

Foi um momento de movimento, conexão, cuidado e, acima de tudo, de saúde. Porque, pra gente, viver bem também é cuidar do corpo, da mente, das emoções e das escolhas que fazemos todos os dias.

Nosso muito obrigada à professora Marilia Torreão Ferreira pela aula e a todos os nossos fornecedores e parceiros (LEGACY | ENERGY DRINK , Kombucá, a kombucha da Península de Maraú , Pães de Queijo Rita Borges , OM POWERFOODS , NatureBarr® BARRA DE PROTEÍNA , Produtos Saudaveis , BC Integral - LANCHE INTEGRAL E VEGANO 🌮 , Kombucha Unaqui /u.na.kí/ , Queijaria Artesanal na Bahia ), que caminham com a gente e tornam momentos como esse possíveis. E, claro, obrigada a cada cliente que esteve presente e escolheu viver esse momento com a gente.

Em breve, teremos um novo encontro para continuar movimentando o corpo, compartilhando saúde e vivendo o Grão juntos. 🌻

Você sabia que tem um Grão em Jaguaribe? 🌻💚Se você mora em Jaguaribe e região, ou passa sempre por aqui, venha descobrir...
14/08/2026

Você sabia que tem um Grão em Jaguaribe? 🌻💚

Se você mora em Jaguaribe e região, ou passa sempre por aqui, venha descobrir e conhecer a nossa nova unidade.

📍 Shopping Jaguaribe Mall, Loja 9,
Rua Desembargador Polybio Mendes, 159

Já conhece? Conta pra gente o que achou! 💚

Entramos na trend para mostrar um pouquinho do que a gente acha chique por aqui. E, modéstia à parte, temos bons motivos...
10/08/2026

Entramos na trend para mostrar um pouquinho do que a gente acha chique por aqui. E, modéstia à parte, temos bons motivos para entrar nessa brincadeira. Haha! 😅

E aproveitando a deixa: amanhã tem Feira Orgânica em todas as unidades do Grão. 🛒🥬🥭🍅

É dia de encontrar produtos frescos, escolher seus favoritos e levar para casa alimentos selecionados.

A Feira acontece nas unidades Jaguaribe, Pituba, Vitória, Apipema e Vilas do Atlântico.

Esperamos vocês!

27/07/2026

O nosso encontro do último sábado, na unidade da Pituba, foi exatamente como acreditamos que o Grão em Movimento deve ser: leve, acolhedor e cheio de significado. 💚

É muito gratificante ver tantas pessoas escolhendo dedicar um tempo para cuidar de si e compartilhar esse momento com a gente.

Agradecemos mais uma vez à professora Marina (Marina Haupt ), aos nossos fornecedores parceiros (LEGACY | ENERGY DRINK , Pães de Queijo Rita Borges , Queijaria Artesanal na Bahia , Bufalíssima | Laticínio e Queijos de Búfala , Produtos Saudaveis , Chef&Nutri 🍃alimento ultra congelado saudável , Vida Veg | Alimentos Plant Based (Vegano) , Arin Alimentos Naturais e a cada cliente que esteve presente e fez parte dessa manhã tão especial.

Seguimos acreditando que o bem-estar acontece quando cuidamos do corpo, da mente e da alma, sempre acompanhados de uma alimentação de verdade. 🌻

15/07/2026

Algumas receitas atravessam gerações e carregam muito mais do que sabor. Hoje, Dona Vera e Lanai preparam juntas um delicioso bolo de carimã, celebrando uma tradição que faz parte da nossa história.

A carimã, feita a partir da mandioca, tem origem nos conhecimentos dos povos indígenas, que transformaram esse alimento em um dos grandes símbolos da culinária nordestina e da nossa identidade cultural.

E sabe outra coisa que também faz bem? Cozinhar com quem a gente ama. Compartilhar histórias, criar memórias e transformar ingredientes simples em momentos especiais 💚

📝 Receita do Bolo de Carimã

Ingredientes
• 3 xícaras de farinha de carimã
• 4 colheres de sopa de manteiga
• 1 xícara de açúcar demerara
• 300 ml de leite de coco
• 2 xícaras de coco ralado
• 3 ovos caipiras
• 1 pitada de sal marinho

Modo de preparo
Bata os ovos, o açúcar, a manteiga e o sal até obter um creme homogêneo. Acrescente o leite de coco, alternando com a farinha de carimã. Por último, misture o coco ralado, reservando um pouco para decorar.

Forre a forma com palha de bananeira, despeje a massa, finalize com o coco reservado e leve ao forno preaquecido por aproximadamente 40 minutos, ou até dourar.

❋ Agora é a sua vez. Faça essa receita, conte pra gente o que achou e compartilhe nos comentários aquela receita de família que não pode faltar na sua casa.

Hoje tem jogo? Então o petisco também precisa entrar em campo. ⚽🍿Selecionamos 4 opções que combinam perfeitamente com aq...
29/06/2026

Hoje tem jogo? Então o petisco também precisa entrar em campo. ⚽🍿

Selecionamos 4 opções que combinam perfeitamente com aquele momento de reunir a família, os amigos (ou até torcer sozinho 😅).

✔️ Crocantes
✔️ Leves
✔️ Com opções sem glúten
✔️ E, claro, cheias de sabor.

Deslize o carrossel e escolha qual vai fazer parte da sua torcida.

E o melhor: todas essas opções você encontra em qualquer unidade do Grão. Estamos na Pituba, Jaguaribe, Vitória, Apipema e Vilas.

Conta pra gente: qual desses não pode faltar no seu jogo? 👇

Endereço

Rua Minas Gerais, 133, Pituba
Salvador, BA
41830-020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:30
Terça-feira 08:00 - 19:30
Quarta-feira 08:00 - 19:30
Quinta-feira 08:00 - 19:30
Sexta-feira 08:00 - 19:30
Sábado 08:00 - 17:00

Telefone

+557132489535

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