Guna Vegan

30/11/2022

Queridos amigos e clientes, foram mais de dois anos e meio maravilhosos de trocas e aprendizagem, de altos e baixos, uma pandemia. O Guna precisa passar por um período de reavaliações para definição de uma nova etapa de sua jornada 🙏
Somos gratos a Existência por nos ter colocado à frente de pessoas tão incríveis e nos permitir participar de eventos tão especiais..
Guna nasceu da vontade de oferecer ao mundo comida 100% vegetal balanceada e saudável, sendo as preparações doces apenas uma parte disso tudo.
Agradecemos muito a todos e sempre lembraremos com carinho deste local onde a sementinha começou a germinar 🌱

13/07/2022

Continuaremos atendendo pelo WhatsApp 🌻

16/06/2022

05/03/2022

Aqueles Gunadeiros veganos que só a Guna sabe fazer! Já pediu seu docinho do fim de semana? Aproveite nosso link da bio❤️

18/02/2022

Conseguiu não arrastar para o lado?

Claro que não né🤣, afinal, quem seria o maluco de não pedir uma dessas delícias para comer exatamente agora...

Chama a gente aqui no insta e faça sua encomenda!

15/02/2022

Esse aqui é o bolo cookie e chocolate 100% vegano e saudável da Guna Vegan.

Dizem por aí que o paraíso a gente só conhece em outras vidas... mas a verdade é que ele tá bem nesse pedacinho viu 🤣🍪

Está esperando o que para fazer sua encomenda?

13/02/2022

O termo frutas vermelhas é muito comum de ser ouvido quando procuramos comprar algum doce, yogurt, sorvete, drink e etc. 🍒🍓🍇

Mas afinal, quais são as frutas chamadas de Frutas Vermelhas?

Vamos lá porque a lista é longa...

São elas: Morango, Mirtilo, Amora, Framboesa, Cranberry, Goji berry, Groselha, Melancia, Maçã, Romã, Acerola, Cereja, Açaí, Jabuticaba, Uvas roxas e Ameixa.

Claro que nem todas elas são usadas quando falamos de doces, porém todas são ricas em vitamina B, o que contribui para o bom funcionamento das células, além de terem potente ação antioxidante e conterem magnésio, cálcio, antocianinas e compostos fenólicos, que ajudam no combate ao envelhecimento.

Agora diga para a gente nos comentários, quais dessas frutas você não conhecia ou não sabia que era considerada uma fruta vermelha?🤔

11/02/2022

A torta de frutas vermelhas é uma das queridinhas, sem dúvidas! Por quê?

Simples! Nossa torta é feita com uma base super cheia de leguminosas e um mix de farinhas super nutritivas e uma deliciosa Geleia de frutas vermelhas que é produzida aqui mesmo no Guna.

É uma receita com muita fruta e pouquíssimo açúcar, só experimentando para você entender do que estamos falando.

09/02/2022

Engana-se quem pensa que o Leite Vegetal serve apenas como alternativa para aqueles que não consomem nada de origem animal ou possuem algum tipo de alergia ou intolerância.💡

O leite Vegetal possui diversos benefícios, dentre eles presença de gorduras benéficas para o coração (mono e poli-insaturadas); alto teor de vitamina B; dose equilibrada de sódio e potássio; aliado contra a prisão de ventre e o colesterol ruim; baixo índice glicêmico.

E você, costuma consumir Leite Vegetal?

Conta para a gente! 💚

06/02/2022

Provar e não se apaixonar por nosso delicioso cheesecake à base de amêndoas, castanha de caju, tâmaras, óleo de coco e limão, coberto por essa fabulosa geleia de frutas vermelhas.😻

O desafio está valendo!

Se você já provou, comenta aqui se é viciante ou não é…

04/02/2022

No final de semana tudo pode, melhor ainda se for sem sentir culpa, né?

Ganache, bolo de cacau recheado com beijinho cremoso de um lado… e nosso viciante bolo de morango na outra metade, esse bolo é uma obra prima! 😻

🌱 Vegano e saudável

03/02/2022

Além de extremamente versátil, a castanha de caju é um alimento aliado da sua saúde!

Várias de nossas receitas levam esse alimento de diferentes formas, sempre pensando no sabor e na sua saúde. Você já conhecia os benefícios desa oleaginosa?

Dica extra: A Castanha de Caju é uma excelente fonte de proteínas, são 19,6g a cada 100g de castanhas.

Curtiu as infos? Deixe uma dica aqui nos comentários também!😄