Tamy Temakeria

20/05/2013

05/02/2013

Artigo sobre o chá verde, quais são os seus benefícios para o organismo, quando ele foi introduzido no Brasil, como preparar o chá, entre outras informações.

05/02/2013

Artigo sobre o gengibre, quais são as características dessa planta, onde é encontrada, quais são os nutrientes e benefícios para a saúde, etc.

21/12/2012

Olha estas dicas ... deste blog para aproveitar as frutas para manter a forma

bit.ly/VeycBW

21/12/2012

Pensando em manter a forma nestas festas....
Você sabia que consumir frutas como abacaxi e mamão ajudam na disgestão.
O abacaxi tem bromelina e o mamão a papaina estas enzimas ajudam nosso organismo a digestão da carne.

21/12/2012

Caso você for viajar para praia ou campo fique atendo as condições de higiene. Evite vitaminas ou bebidas com leite.
Nas praias fique de olho, evite tomar sucos ou águas muitas vezes as embalagens de água são reutilizadas.
Olho vivo

21/12/2012

As festas de fim de ano se aproximam e ... e embreve a festa de confratenização familiar se aproxima mas o que fazer para aproveitar bem as festas....
Nossa sugestão é substituir o refrigerante pela água de coco.

27/09/2012

Chocolate quente, que tal hein? Aí vai uma receitinha para esquentar.
ingredientes: um litro de leite desnatado, uma lata de leite condensado, 4 colheres de sopa de achocolate em pó, 2 colheres de sopa de amido de milho e canela em pó para polvilhar. Para preparar use o liquidificador e bata todos os ingredientes, com exceção da canela, leve ao fogo em temperatura média até engrossar e levantar fervura e está pronto, basta servir nas xícaras e polvilhar com a canela.

11/09/2012

Que tal um smoothie. Afinal está chegando a primavera ... e uma bebidinha gelada vai super bem, né?
Então lá vai.
1/3 xícara de suco de laranja congelado concentrado
1/2 xícara de leite
2 colheres de sopa instantânea de baunilha pudim (royal)
1 colher de chá de açúcar (opcional)
Cubos de gelo 6 Direções Adicione todos os ingredientes, exceto gelo para liquidificador e bata até ficar homogêneo. Adicione cubos de gelo, em seguida, misturar a esmagar gelo. Sirva imediatamente.

04/09/2012

Você sabia que este suco garante um dose alta de vitamina C e ajuda você a proteger seu organismo contra a gripe?

01/09/2012

Que tal um chá delicioso mas pouco conhecido.
Você já experimentou o chá de maracujá?
Ajuda a acalmar ... e é muito saboroso.
Ferva meio litro de água com a polpa de 2 maracujás. Desligue o fogo e deixe descansar. Coe e adoce à gosto.