27/12/2016
Lindo dia galera, vai minha super dica de final de ano, o super suco power termogênico, regulador, acelerador de metabolismo, um verdadeiro faxineiro intestinal ...fácil demais
Suco de abacaxi, hortelã, gengibre e biomassa de banana verde
Ingredientes:
1 colher de sobremesa de biomassa de banana verde
100g de abacaxi
3 folhas de hortelã
240ml de água filtrada
1 colher de chá de gengibre
Preparo:
Biomassa de banana verde: Depois de higienizar a fruta cozinhe por 10 minutos em uma panela de pressão com água. Após 10 minutos sob pressão, desligue o fogo e retire, com cuidado, as bananas da panela. Amasse a fruta.
Bata a colher de biomassa de banana verde, juntamente com o abacaxi picado, as folhas de hortelã e a água no liquidificador. Sirva.
Opcional é adicionar 1 xícara de chá de erva cidreira, faz diminuir os inchaços abdominais, elimina gases.