Lu Fit & Low Carb

20/01/2026

Última semana de promoção📢📢😱

11/10/2025

03/10/2025

03/08/2025

Esses alimentos são perfeitos para compor marmitas saudáveis, saborosas e nutritivas! 💚

30/07/2025

Por que escolher filé de tilápia?
Leve, nutritivo e cheio de benefícios!
✅ Rica em proteínas
✅ Baixa gordura
✅ Fonte de ômega-3
✅ Vitaminas do complexo B
✅ Minerais essenciais

Sabia que o filé de tilápia é uma proteína leve e super versátil? Olha como ele f**a incrível com nosso mix de legumes.💚🥦🥕

13/07/2025

Segunda-feira é o momento ideal pra cuidar de você e da sua rotina!
Na Lu Fit & Low Carb, nossas marmitinhas são feitas com carinho, sabor e ingredientes selecionados — como essa delícia da foto! 😍

✅️ Sabor de comida caseira

✅️ Praticidade para sua semana

✅️ Personalizada do seu jeito💚

09/07/2025

Por aqui seguimos no foco 💪
Panqueca proteica: 2 ovos, 15g de aveia, 30g de tapioca, 1 banana e 35g de whey sabor doce de leite.
Simples, gostosa e cheia de proteína!💚

29/06/2025

Semana Saudável, Começando com Escolhas Inteligentes!
🥦🍗🥕🍠
Quer mais energia, leveza e praticidade no seu dia a dia?

A gente te ajuda com marmitinhas prontas, saudáveis e saborosas, feitas com carinho pra sua rotina!

Comece sua semana com saúde e sabor de verdade.

29/06/2025

O que é o Lemon Pepper?
É uma mistura de limão desidratado, pimenta-do-reino moída e, às vezes, ervas como tomilho ou orégano. Tem um sabor cítrico e levemente picante.

🍋 Como usar:

✅ Em frango grelhado

✅ Para temperar peixe ou frutos do mar

✅ Em saladas (misturado ao azeite)

✅ Em legumes assados

Dica especial:
Misture lemon pepper com azeite e use como marinada para carnes antes de grelhar. F**a super aromático e saboroso!

Já usou lemon pepper?
Conta aqui nos comentários o seu jeito favorito de usar esse tempero! 👇