Cozinha do Romilto

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Cozinha do Romilto Transformamos vegetais em comidas deliciosas!

🍝 Lasanha de proteína de soja — sem carne e sem queijo, mas cheia de sabor! 🌱💚Camadas de massa, molho bem temperado e um...
06/08/2026

🍝 Lasanha de proteína de soja — sem carne e sem queijo, mas cheia de sabor! 🌱💚

Camadas de massa, molho bem temperado e uma proteína de soja caprichada, com aquele toque de cheiro-verde que faz toda a diferença. 😋🌿

Porque comida vegana não precisa ser sem graça — precisa ser bem feita, bem temperada e cheia de sabor! ❤️

Quem disse que uma lasanha precisa de carne ou queijo para ser irresistível? 👀🍝

📍 Ribeirão Preto — SP
Link na bio

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E estou apenas começando...121 kg → 93 kg.Às vezes a gente acha que a maior transformação acontece no espelho. Mas a mai...
22/07/2026

E estou apenas começando...

121 kg → 93 kg.

Às vezes a gente acha que a maior transformação acontece no espelho. Mas a maior de todas acontece na mente.

Hoje eu consigo olhar para essa foto e entender que a constância vence. Um dia de cada vez. Um treino de cada vez. Uma escolha de cada vez.

Ainda não cheguei ao meu objetivo final, mas já percorri um caminho que parecia impossível.

Que essa foto me lembre todos os dias de que desistir nunca mais será uma opção.

💪🏾✨

🌱🧁 Três sabores, um só propósito: cuidar da sua saúde sem abrir mão do sabor!✨ Cupcake de Coco🍎 Cupcake de Maçã🍫 Cupcake...
24/06/2026

🌱🧁 Três sabores, um só propósito: cuidar da sua saúde sem abrir mão do sabor!

✨ Cupcake de Coco
🍎 Cupcake de Maçã
🍫 Cupcake de Chocolate

Todos são:
✅ Sem glúten
✅ Sem lactose
✅ Sem açúcar refinado
✅ Veganos
✅ Altamente nutritivos

Preparados com muito carinho, mix de sementes nutritivas e adoçados naturalmente com frutas, nossos cupcakes são perfeitos para quem busca uma alimentação mais saudável e consciente. 💚

Porque comer bem também pode ser delicioso! 😋

👉 Faça já o seu pedido clicando no link da bio!

❓Qual desses sabores você escolheria primeiro: 🥥 Coco, 🍎 Maçã ou 🍫 Chocolate? Conte para nós nos comentários!

Transformação real não acontece da noite pro dia.Ela acontece nas escolhas silenciosas de todos os dias. 🙏🏾De 121kg para...
22/05/2026

Transformação real não acontece da noite pro dia.
Ela acontece nas escolhas silenciosas de todos os dias. 🙏🏾

De 121kg para 100kg.
Mas a maior mudança não foi só no corpo.

Foi na mente.
Na disposição.
Na relação com a comida.
Na disciplina.
Na forma de cuidar de mim mesmo.

Nos últimos meses eu comecei uma verdadeira reeducação alimentar, criei uma rotina mais saudável, entrei na academia, voltei a me movimentar, melhorei meus hábitos e comecei a olhar com mais carinho para minha saúde física, emocional e espiritual.

Os chás passaram a fazer parte da minha rotina diária. 🍵
Momentos de silêncio, oração, autocuidado, conexão espiritual e consciência também.

Ainda estou em processo.
Ainda tenho metas.
Mas hoje eu consigo me olhar e perceber que estou voltando a viver com mais presença, energia e propósito.

E talvez essa seja a maior vitória até aqui.

✨ Menos excesso.
✨ Mais consciência.
✨ Mais saúde.
✨ Mais vida.

Agora me conta:

Você já teve alguma fase da vida em que percebeu que precisava mudar?
O que mais te ajuda a manter constância quando a motivação acaba? 👇🏾

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🥥🍫 Bolo de Prestígio Vegano!Feito com leite de coco, leite de aveia e muito sabor artesanal naquele equilíbrio perfeito ...
17/05/2026

🥥🍫 Bolo de Prestígio Vegano!

Feito com leite de coco, leite de aveia e muito sabor artesanal naquele equilíbrio perfeito entre chocolate e coco que abraça a alma. 🌱✨
Macio, chocolatudo e com aquele gostinho de “quero mais um pedaço”. 🤎

Agora me conta: você é do time que ama coco com chocolate ou prefere outro sabor clássico de bolo? 👀👇
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🍲✨ Tem coisa melhor do que um caldo quentinho, cremoso e cheio de sabor num dia frio?Nosso novo Caldo Raiz do Campo cheg...
15/05/2026

🍲✨ Tem coisa melhor do que um caldo quentinho, cremoso e cheio de sabor num dia frio?
Nosso novo Caldo Raiz do Campo chegou para aquecer o coração! ❤️
Feito com feijão bem temperado, proteína de soja refogada, ervas frescas e especiarias selecionadas, trazendo aquele sabor caseiro que abraça a alma. 🌿🔥
100% vegetariano, rico em proteínas e preparado com muito carinho aqui no Delícias do Romilto. 🌱
💬 Me conta aqui nos comentários:
Você prefere caldo mais cremoso ou com os grãos inteiros aparecendo? 👀🍲
📍Ribeirão Preto/SP
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Tem dias que tudo o que a gente precisa é de um café, um docinho e um momento de conforto, né? ☕🍪🧁Conheça o novo Combo L...
09/05/2026

Tem dias que tudo o que a gente precisa é de um café, um docinho e um momento de conforto, né? ☕🍪🧁

Conheça o novo Combo Larica Doce da Delícias do Romilto 💛
2 cupcakes de chocolate com granulado + 2 cookies artesanais de cacau com amendoim + pão doce de goiabada super macio 😍

Tudo artesanal, fresquinho e preparado com leite vegetal ✨

Agora me conta: qual desses você atacaria primeiro? 👀👇

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Hoje é o meu Ano Novo. ✨🎂Mais do que aniversário, hoje começa um novo ciclo da minha vida.A virada do calendário é colet...
08/05/2026

Hoje é o meu Ano Novo. ✨🎂

Mais do que aniversário, hoje começa um novo ciclo da minha vida.
A virada do calendário é coletiva… mas o verdadeiro recomeço acontece no dia em que a nossa existência completa mais uma volta ao redor da vida.

Hoje faço 43 anos.

E, sinceramente, percebo que as maiores conquistas da vida quase nunca aparecem nas fotos, nos títulos ou nas contas bancárias. As vitórias mais profundas são invisíveis.
São aquelas que transformam nosso caráter, nossa consciência, nossa forma de enxergar o outro e a nós mesmos.

Empatia.
Compaixão.
Solidariedade.
Caridade.
Espiritualidade.
Autocontrole.
Maturidade.
Humanidade.

Tudo isso é construído aos poucos, através das experiências, das dores, dos encontros, das despedidas, dos aprendizados e das pessoas que passam pela nossa caminhada.

Hoje eu celebro não apenas a idade… mas a evolução.
Porque nunca é tarde para mudar. Nunca é tarde para recomeçar. Nunca é tarde para se tornar alguém melhor.

Que meu novo ano seja de luz, saúde, propósito, equilíbrio e crescimento espiritual. 🙏🏾

Bem-vindo, 43. 🎉

✨ NOVO no cardápio! ✨Chegou o nosso Escondidinho Cremoso de Cabotiá com Proteína Defumada 🧡Uma combinação perfeita de ca...
03/05/2026

✨ NOVO no cardápio! ✨

Chegou o nosso Escondidinho Cremoso de Cabotiá com Proteína Defumada 🧡

Uma combinação perfeita de cabotiá macia e levemente adocicada com proteína de soja bem temperada, finalizada com um toque especial de leite de coco e cheiro-verde fresquinho por cima 🌿

🌱 100% vegano
🍽️ Prato bem servido
🔥 Sabor que abraça

Perfeito pra quem quer comer bem, com leveza e muito sabor! LINK NA BIO

👉 Me conta aqui: você é do time que ama escondidinho bem cremoso ou prefere mais sequinho? 👇

📍 Ribeirão Preto

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Enroladinho vegano que conquista no primeiro mordida 🌱✨Massa artesanal macia, douradinha, com gergelim por cima e rechei...
02/05/2026

Enroladinho vegano que conquista no primeiro mordida 🌱✨
Massa artesanal macia, douradinha, com gergelim por cima e recheio de salsicha vegetal feita com proteína de soja. Leve, saboroso e perfeito pra qualquer hora do dia.

Agora me conta: você comeria só um ou já pediria logo dois? 😏👇

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Endereço

Rua Oscar Fabris 600
Ribeirão Prêto, SP
14056673

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