08/06/2026
Gurias, vai rolar no JUSTO um super seminario de Defesa Pessoal para Mulheres com a Carine Borba que é 6x Campeã Estadual de Boxe, 3x Bronze Nacional e Campeã Panamericana de Kickboxing.
BORA DEITAR UNS MACHO NA PORRADA? Brincadeira. O assunto é sério e vamos aprender o Método Distância Segura inspirado no Muay Thai. Ter técnica te dá a chance de vencer, ou melhor, de se desvencilhar. Mesmo que nao goste de luta, tenha esse AUTOCUIDADO.
A inscrição custa R$ 100,00 e para se inscrever é direto no zap da Carine: 51 98207-9229
Anota aí: dia 22 de Junho, Segunda-Feira. Das 19 às 21h.
Aula com a Treinadora Carine filiada FGMM com Graduação 12º Khan. Criou o método pra mulheres leigas em resposta aos altos índices de feminicídio .
Pra quem não sabe, o JUSTO f**a no Alto das Escadarias do Viaduto Otávio Rocha, na Borges de Medeiros 741. Centro Histórico.