Cozinha da Alin

05/09/2022

[ DELÍCIAS VEGETARIANAS E VEGANAS ]

Temos o prazer de compartilhar nossos pratos diários e apresentar as variedades das comidas vegetarianas e veganas 🥬🍅🥦🥕🌽

Hoje nos apreciamos 👇👇👇
👉 Pizza de palmitos e milhos
Domingo de Reunião Familiar. Passe um bom dia com a família saboreando esta deliciosa pizza vegetariana.

🌟Vamos experimentar a beleza da comida vegetariana juntos. 🌟
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29/08/2022

29/08/2022

[ DELÍCIAS VEGETARIANAS E VEGANAS ]

Temos o prazer de compartilhar nossos pratos diários e apresentar as variedades das comidas vegetarianas e veganas 🥬🍅🥦🥕🌽

Hoje nos apreciamos 👇👇👇
👉 Arroz branco com acompanhamento de
– Rolinhos de repolho
- Abóboras e tomates salteados
- Ovo y tofu marinado em soja
- Salsicha Vegana

🌟Vamos experimentar a beleza da comida vegetariana juntos. 🌟
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10/08/2022

[ DELÍCIAS VEGETARIANAS E VEGANAS ]

Temos o prazer de compartilhar nossos pratos diários e apresentar as variedades das comidas vegetarianas e veganas 🥬🍅🥦🥕🌽

Hoje nos apreciamos 👇👇👇
👉 Guioza de legumes na forma da acelga.
É uma comida deliciosa que pode satisfazer o prazer visual

🌟Vamos experimentar a beleza da comida vegetariana juntos. 🌟
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03/08/2022

[ DELÍCIAS VEGETARIANAS E VEGANAS ]

Temos o prazer de compartilhar nossos pratos diários e apresentar as variedades das comidas vegetarianas e veganas 🥬🍅🥦🥕🌽

Hoje nos apreciamos 👇👇👇
👉 Mayonesa de batata.

🌟Vamos experimentar a beleza da comida vegetariana juntos. 🌟
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15/07/2022

[ DELÍCIAS VEGETARIANAS E VEGANAS ]

~PRATOS DO DIA ~
Temos o prazer de compartilhar nossos pratos diários e apresentar as variedades das comidas vegetarianas e veganas 🥬🍅🥦🥕🌽

Hoje nos apreciamos 👇👇👇
👉 Picadinho de cogumelo e proteína de soja

Em uma panela média, coloque o óleo e leve ao fogo alto para aquecer, acrescente a cogumelos picados e proteinas de soja, aos poucos, fritando de todos os lados, por aproximadamente 5 minutos, ou até mudar completamente de cor.
Adicione a cenoura, a batata, o sal, a molho de soja, os especiarias e a água. Misture e deixe cozinhar em fogo baixo, com a panela semitampada, por 10 minutos.
Retire do fogo e sirva em seguida.

Este é o prato delicioso e saudavel, pode você experimentar também. 😋

🌟Vamos experimentar a beleza da comida vegetariana juntos. 🌟
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06/07/2022

[ DELÍCIAS VEGETARIANAS E VEGANAS ]

~PRATOS DO DIA ~
Temos o prazer de compartilhar nossos pratos diários e apresentar as variedades das comidas vegetarianas e veganas 🥬🍅🥦🥕🌽

Hoje nos apreciamos 👇👇👇
👉 Rolinho de legumes

Uma das opções mais saudáveis e deliciosas para o café da manhã. Um Rolinho de legumes acompanhado com um café quente, deixa você cheio de energia e de bom humor o dia todo.

Este é o prato delicioso e saudavel, pode você experimentar também. 😋

🌟Vamos experimentar a beleza da comida vegetariana juntos. 🌟
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22/06/2022

[ DELÍCIAS VEGETARIANAS E VEGANAS ]

~PRATOS DO DIA ~
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Hoje nos apreciamos 👇👇👇
👉SOPA DE ABÓBORA

Abóbora é tão rico em sabor, é igualmente rico em nutrientes que beneficiam nosso organismo. Ele é boa fonte de betacaroteno, vitamina C e vitamina E que têm propriedades antioxidantes e de vitaminas do complexo B. Ainda é rico em fibras e fonte de cálcio, ferro, fósforo e potássio.

Este é o prato delicioso e saudavel, pode ser comido sozinho, ou acompanhado com macarrão ou pão, são deliciosos todos. Pode você experimentar também. 😋

🌟Vamos experimentar a beleza da comida vegetariana juntos. 🌟
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15/06/2022

[ DELÍCIAS VEGETARIANAS E VEGANAS ]
~PRATOS DO DIA ~
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Hoje nos apreciamos 👇👇👇
👉 MAPO TOFU (Tofu picante)

O mabo ou mapo tofu é uma receita chinesa e rápida de fazer. Consiste em um tofu vermelho e um molho brilhante fino e oleoso baseado na culinária com picante e tomate, pode agregar carne picada (usamos proteína de soja) e outros vegetais.

Um ótimo acompanhamento para o arroz branco e uma refeição completa. Este é o prato delicioso e saudavel, pode você experimentar também.😋

Vamos experimentar a beleza da comida vegetariana juntos.
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08/06/2022

[ DELÍCIAS VEGETARIANAS E VEGANAS ]
~PRATOS DO DIA ~
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Hoje nos apreciamos 👇👇👇
👉 AGE COM VEGETAIS AO MOLHO DE SOJA

O AGE é o TOFU frito.
TOFU é um alimento produzido a partir da soja. O processo de fabricação a partir do leite de soja, é muito similar ao do queijo fabricado a partir de leite, tendo também a mesma consistência. É por isso também conhecido por queijo de soja. Nutricionalmente tem um conteúdo proteico muito rico e por isso é usado como substituto da carne por vegetarianos.

Este é o prato delicioso e saudavel, pode ser comido sozinho, ou acompanhado com arroz, macarrão ou pão, são deliciosos todos. Pode você experimentar também.😋

Vamos experimentar a beleza da comida vegetariana juntos.
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01/06/2022

[ DELÍCIAS VEGETARIANAS ]
~PRATOS DO DIA ~
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Hoje nos apreciamos 👇👇👇
👉 MACARRÃO AO MOLHO DE CURRY COM LEGUMES

O curry é um tempero em pó feito a partir de uma mistura de especiarias que incluem coentro, pimentas, cardamomo, feno-grego, açafrão-da-terra (cúrcuma), cravo, cominho, noz moscada, gengibre e canela. São especiais que tem efeitos anticancerígenos, antioxidantes, anti-inflamatórios e antienvelhecimento.

São pratos deliciosos e saudavel, pode você experimentar também.😋

Vamos experimentar a beleza da comida vegetariana juntos.

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26/05/2022

[ DELÍCIAS VEGETARIANAS ]
~PRATOS DO DIA ~
Temos o prazer de compartilhar nossos pratos diários e apresentar as variedades das comidas vegetarianas. 🌽🍅🥕🍆🥑🥦🥬

Hoje nos apreciamos 👇👇👇
👉 Arroz branco acompanhado com
- Feijão preto
- Brócolis refogado
- Salada de pepino picante
- Tempurá de vegetais (cenoura, repolho e especiais)

São pratos deliciosos e saudavel, pode você experimentar também.😋
Vamos experimentar a beleza da comida vegetariana juntos.

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