Vegetariano JF

Vegetariano JF Nossa missão é surpreender o seu paladar com alimentação natural de qualidade.

10/08/2021

O abacate 🥑possui excelentes benefícios para a saúde, é rico em vitaminas C, E e K e minerais como potássio e magnésio, o que ajuda a hidratar a pele e os cabelos. Além disso, contém gorduras monoinsaturadas e poli-insaturadas, como ômega-3, que atua como antioxidante e atua no controle de colesterol, prevenindo a aterosclerose.

Além disso, o abacate também ajuda a melhorar o rendimento do treino por ser rico em energia e a prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitaminas e antioxidantes que fortalecem o sistema imunológico e previnem a formação de aterosclerose.

Pode ser servido in natura e nas versões doce ou salgada como Guaca Mole por exemplo 😋

Confira alguns dos principais benefícios desta maravilha!

⚪️Previne doenças cardíacas e câncer

⚪️Contribui para a saúde do cérebro

⚪️Ajuda a emagrecer e previne a prisão de ventre

⚪️Aumenta a hidratação e brilho do cabelo

⚪️Contribui para uma gravidez saudável

⚪️Mantém os músculos fortes

⚪️Contribui para uma pele bonita e hidratada

Que tal mandar este post para um amigo que estava precisando destas informações?

Estamos te esperando! Nosso cardápio está nos stories, bora viver bem mais feliz e melhor 😘

Para começar bem a semana que tal engrossar este coral? Bora viver esta experiência!Cardápio completinho nos stories! Bo...
09/08/2021

Para começar bem a semana que tal engrossar este coral? Bora viver esta experiência!

Cardápio completinho nos stories! Boa semana tchurminha 😘

Ei turminha! Passando para avisar que neste domingo não abriremos!Que o Dia dos Pais seja abençoado e cheio de amor!
04/08/2021

Ei turminha! Passando para avisar que neste domingo não abriremos!

Que o Dia dos Pais seja abençoado e cheio de amor!

Hoje tem o queridinho da galera! Qual aqui também ama o nosso tradicional bifinho vegetal? 🤩Corra e veja nos stories o n...
03/08/2021

Hoje tem o queridinho da galera! Qual aqui também ama o nosso tradicional bifinho vegetal? 🤩

Corra e veja nos stories o nosso cardápio e peça agora mesmo! 🛵

Comente com um ❤️ se vc também aaaaama!

Ei pessoas! Tudo bem?👍🏻Nada melhor que iniciar a semana se alimentando bem, com uma rotina saudável e praticando algum e...
02/08/2021

Ei pessoas! Tudo bem?👍🏻

Nada melhor que iniciar a semana se alimentando bem, com uma rotina saudável e praticando algum esporte.🎾⚽️🏊‍♂️

Se não tinha sido até hoje assim, que tal aproveitar o dia para mudar a rotina? 🤔

Venha para o e comprove: Tem muito sabor em cada prato!

Confira nos stories o cardápio de hoje.

Bom apetite!🥰

Siiiiim, hoje tem Feijuca. Nada melhor neste friozinho 🥶Uma comidinha cheia de amor e quentinha para aquecer seu coração...
30/07/2021

Siiiiim, hoje tem Feijuca. Nada melhor neste friozinho 🥶

Uma comidinha cheia de amor e quentinha para aquecer seu coração 🥰

O bom é acelerar o seu pedido, sexta-feira a procura está aumentando demais! (Graças a Deus!)

Cardápio nos stories, confira! Bom apetite.

Hoje tem suco de goiaba com limão! Quem conhece nosso restaurante sabe que o cardápio de hoje é um dos mais requisitados...
27/07/2021

Hoje tem suco de goiaba com limão! Quem conhece nosso restaurante sabe que o cardápio de hoje é um dos mais requisitados! Então, não perca tempo e peça já o seu!

Vamos aproveitar para falar alguns benefícios da goiaba para a saúde:

Melhora a digestão. A goiaba é uma fruta rica em fibras que estimulam os movimentos intestinais, melhorando a digestão

Trata a diarreia

Repleta de antioxidantes

Favorece a perda de peso

Cuida da saúde da pele

Diminui o colesterol mal

*******
Mude sua alimentação e sinta na pele a diferença! Esperamos vocês ❤️

Quando você tem uma rotina rica em vegetais, grãos e frutas, o seu corpo recebe todo o tipo de nutrientes que precisa, e...
26/07/2021

Quando você tem uma rotina rica em vegetais, grãos e frutas, o seu corpo recebe todo o tipo de nutrientes que precisa, elevando os níveis de energia, naturalmente.

Um artigo publicado em 2015, no livro Complementary Therapien in Medicine (Terapias Complementares da Medicina, em tradução livre) mostrou que alimentações vegetarianas reduzem um tipo de inflamação corporal específico, chamado de Proteína C-reativa, o qual está ligado diretamente a ataques cardíacos, acidentes vasculares, diabetes e doenças autoimunes.

Para melhorar mais ainda, a World Health Organization aponta que um terço dos cânceres poderiam ser prevenidos por meio do controle de diversos fatores, que incluem alimentação. São precisas mais análises para conclusões precisas, mas um conjunto de estudos iniciais realizados por especialistas do da Universidade College London, na Inglaterra, aponta que comer, ao menos, sete porções de frutas, legumes e verduras por dia, pode dimunir as chances do desenvolvimento de cânceres em 15%.

Além disso, um artigo publicado no blog da saúde de Harvard, o Harvard Health Publishing, afirma que reduzir a ingestão de carne vermelha reduz a chance adquirir câncer de cólon.

Acompanhe nosso cardápio nos stories!

Tem notícia mais maravilhosa do que esta? 🤩Cash back é tudo de bom, aproveite e peça já sua refeição pelo  e confira as ...
23/07/2021

Tem notícia mais maravilhosa do que esta? 🤩

Cash back é tudo de bom, aproveite e peça já sua refeição pelo e confira as vantagens!

Quer ver o cardápio? Está disponível nos stories. 👀

Bom apetite! 🍴

Vai ser um prazer te receber aqui. Estamos tomando todos os cuidados necessários, o uso de máscaras é obrigatório além d...
22/07/2021

Vai ser um prazer te receber aqui. Estamos tomando todos os cuidados necessários, o uso de máscaras é obrigatório além de álcool gel e maior espaço entre as mesas.

Venha saborear nossa comidinha e aproveite para tirar umas “selfies” na nossa varanda que é de frente para o Parque Halfeld!

Bom apetite!

Alimentos de origem vegetal, especialmente frutas, legumes e verduras (FLV), são indispensáveis para a composição de um ...
21/07/2021

Alimentos de origem vegetal, especialmente frutas, legumes e verduras (FLV), são indispensáveis para a composição de um padrão alimentar saudável. Esses alimentos contêm diversos elementos essenciais para a saúde, como vitaminas, minerais, fibras e outros compostos bioativos, favorecendo a manutenção da saúde e controle do peso corporal. No Brasil, 3 a cada 4 indivíduos permanecem consumindo menos frutas e hortaliças do que o recomendado, o que deve ser combatido de maneira abrangente pela sociedade civil e pelas instituições governamentais, já que o consumo diário e regular de vegetais traz inúmeros benefícios à saúde.

Todos os dias, selecionamos os melhores vegetais e também legumes para o preparo de nossas saladas!

Confira nos stories nosso cardápio de hoje e peça já através do !

Um estilo de vida mais leve e saudável reflete diretamente na sua saúde.Quer se alimentar com produtos frescos, naturais...
20/07/2021

Um estilo de vida mais leve e saudável reflete diretamente na sua saúde.

Quer se alimentar com produtos frescos, naturais e com alto poder nutritivo? Então você está no lugar certo!

Acompanhe nos stories nosso cardápio de hoje e peça já o seu! Uma boa terça-feira!

Endereço

Avenida Rio Branco, 2143
Juiz De Fora, MG
36010-010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 11:00 - 15:00
Terça-feira 11:00 - 15:00
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Telefone

(32) 3212-9922

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