Unimed Guaratinguetá

Unimed Guaratinguetá Temos a finalidade de oferecer assistência médica, serviços complementares e hospitalares, com a melhor qualidade aos nossos usuários.

16/09/2026

Hoje celebramos os colaboradores da Unimed Guaratinguetá e do Hospital CEPOG que completam mais um ano de vida neste mês de Setembro. 💚💙

Desejamos que este novo ciclo venha acompanhado de saúde, conquistas e muitos momentos felizes.

Nosso agradecimento por toda dedicação, cuidado e compromisso que vocês entregam diariamente, fazendo a diferença na vida de tantas pessoas.

Feliz aniversário! 🥳

15/09/2026

Neste Dia do Cliente, celebramos cada pessoa que confia na Unimed e faz parte da nossa história.
Porque cuidar também está nos pequenos detalhes, nos encontros e na forma como fazemos cada pessoa se sentir especial.

💚 Feliz Dia do Cliente!

📸 Imagens divulgadas com autorização dos responsáveis, conforme termo assinado.*

14/09/2026

Talvez cuidar de você também pode começar com uma pausa. 💚

Respirar com calma, desacelerar, se movimentar ou simplesmente reservar alguns minutos para você.

Neste Setembro Amarelo, a moviMENTE reforça que cuidar da mente também é cuidar da saúde!

Encontre outras formas de cuidado no nosso site: movimente.unimedguaratingueta.com.br

Esta é a melhor oportunidade do ano para garantir um plano de saúde com a qualidade e a solidez do maior sistema de coop...
14/09/2026

Esta é a melhor oportunidade do ano para garantir um plano de saúde com a qualidade e a solidez do maior sistema de cooperativas médicas do mundo.

No dia 25 de setembro, você pode contratar o plano Unimed com vantagens exclusivas. Sua saúde não espera. Nem essas condições.

Clique aqui e cadastre-se!
https://www.unimed.coop.br/site/web/diaimperdivelunimed
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Vamos começar falando sobre o leite? Se você não tem intolerância ou alergia, pode ficar tranquilo. Essa bebida é saudáv...
13/09/2026

Vamos começar falando sobre o leite? Se você não tem intolerância ou alergia, pode ficar

tranquilo. Essa bebida é saudável e pode ter até mesmo efeitos anti-inflamatórios (só cuidado para não exagerar no açúcar na hora de consumir).

Sobre os ovos, esse é um alimento nutritivo, acessível e rico em proteínas. Perfeito para fazer parte da alimentação diária! Se tiver dúvidas sobre a quantidade ideal, vale conversar com um nutricionista.

Por fim, os pães integrais! Apesar da relação quase automática deles com uma dieta de

emagrecimento, a grande diferença não está nas calorias, mas nas fibras, minerais e vitaminas, que são mais preservadas na versão integral. Isso aumenta a saciedade e ajuda a controlar o apetite.

Quer conhecer outras verdades e mentiras sobre alimentação? Confira nosso artigo do Portal Viver Bem e veja mais informações curiosas:unimed.me/viverbem

12/09/2026

Tem decisões que não precisam mais ficar para depois. 💚

No dia 25 de setembro, acontece o Dia Imperdível Unimed, uma oportunidade para cuidar da sua saúde e do seu futuro com condições especiais para contratar seu Plano de Saúde Unimed.

📅 25 de setembro
✨ Condições especiais por tempo limitado.

Cadastre-se agora e prepare-se para o Dia Imperdível Unimed.

Para grandes decisões, as melhores oportunidades.

11/09/2026

Rotina noturna para desacelerar antes de dormir

Você deita, fecha os olhos — e a cabeça começa a trabalhar no turno da noite. 😅
Se isso acontece, esse vídeo é pra você.
Para te ajudar a desacelerar, soltar o dia e finalmente descansar de verdade.

MoviMENTE — uma campanha de setembro amarelo da Unimed Guaratinguetá.

Quem já falhou na missão de parar de roer unhas sabe a frustração que isso pode causar. 😖Mas essa dificuldade talvez não...
09/09/2026

Quem já falhou na missão de parar de roer unhas sabe a frustração que isso pode causar. 😖

Mas essa dificuldade talvez não seja apenas uma questão individual, mas o sintoma de uma condição chamada: Comportamentos Repetitivos Focados no Corpo (CRFC).

Muitas das vezes, o CRFC funciona como uma forma de regulação emocional – e é nesse ponto que os fidget toys podem ajudar. No entanto, vale dizer que o tratamento costuma ir além desses objetos, pedindo o acompanhamento de um profissional, combinado?

Neste Setembro Amarelo, a Unimed Guaratinguetá convida você a olhar para a saúde mental com mais atenção! 💚Quer saber ma...
09/09/2026

Neste Setembro Amarelo, a Unimed Guaratinguetá convida você a olhar para a saúde mental com mais atenção! 💚

Quer saber mais? Acesse o nosso site e baixe o e-book gratuito.

Disponível no link da bio.

Grandes decisões começam quando você encontra a oportunidade certa. 💚No dia 25 de setembro, o Dia Imperdível Unimed cheg...
08/09/2026

Grandes decisões começam quando você encontra a oportunidade certa. 💚

No dia 25 de setembro, o Dia Imperdível Unimed chega com condições especiais para quem quer cuidar da saúde com mais tranquilidade.

Planos familiares a partir de 2 vidas com 10% de desconto, além de isenção de carências para consultas e exames básicos e da taxa de inscrição.*

Cadastre-se e prepare-se para aproveitar essa oportunidade.
https://www.unimed.coop.br/site/web/diaimperdivelunimed

📅 25 de setembro
*Consulte as condições da campanha.

Endereço

Avenida Juscelino Kubitschek De Oliveira
Guaratinguetá, SP
12505-300

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00

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+551231286200

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