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Projeto Boa Forma

Name: Projeto Boa Forma
Address: Avenida planície Qd 04 LT 10, Goiânia, GO, 74692158, BR
Telephone: 62984932408
Price range: £

Alimentação saudável �
Treino �
Estilo de vida saudável
80% nutrição 20% atividade física
0% desculpa
Coach do bem estar

06/12/2017

Eliminar 23 kg é bem mais do que entrar nesse vestido que vcs vêem na foto. É sobre levantar de manhã de bem consigo mesma, olhar no espelho e se amar, é ter disposição pra enfrentar todas as batalhas do dia, estudar, trabalhar, treinar e tudo com sorriso no rosto. É não sentir dores pelo corpo por falta de exercício ou má alimentação, é deitar na cama e ter uma noite de sono revigorante, sem a ansiedade pra incomodar. Os benefícios de uma vida saudável vão muito além do que os olhos podem ver, eu sei disso, senti e vivo isso na pele. Os hábitos de uma vida saudável mudaram a minha vida, e me inspiraram a querer ajudar as pessoas a chegar na sua melhor forma física. Não esperem o stress, a depressão ou a doença chegar por preguiça de mudar, com os hábitos certos todos nós podemos ter uma vida mais plena. Comece hoje, não deixe pra depois, entre em contato e vamos juntos te levar pra sua melhor forma física, tô esperando vcs ☺️

18/07/2017

Ouço muito as pessoas dizendo por aí as seguintes frases : "- se eu beber ou não vou morrer do mesmo jeito". "- se eu fumar ou não vou morrer do mesmo jeito, prefiro curtir agora todos nós vamos morrer". Sabe onde mora o perigo nisso tudo, na sua mente e nessa forma de pensar.
Claro que todos nós um dia vamos morrer, claro que todos nós vamos envelhecer, a questão maior nisso tudo é ... como vamos passar por esse processo? quais escolhas de hoje nos dará uma velhice sossegada? com mais saúde e sem depender dos entes queridos, em cima de uma cama com inúmeras dores, então seja consciente, porque assim como devemos ter consciência para usar o nosso dinheiro , programar uma carreira, casar e ter filhos, nossa saúde também precisa dessa consciência, claro um doce aqui outro ali, desejo aqui outro ali não faz mal , desde que sua saúde esteja em dia, fique de olho no que mais importa porque sem ela você não faz nada. #80%nutricao #20%atividadefísica #0%desculpa

13/07/2017

Aquele coffee maravilhoso 😍😍😍😍 pra manter as clientes em forma . Obrigado pela parceria e confiança .araujoo e

03/07/2017

E pra quem exagerou nesse fim de semana de Villa mix ... Vamos acrescentar ÁGUA nessa segunda-feira moçada ... Coloque pepino em rodelas + sumo de um limão + água geeeeelaaaada e bora desintoxicar

30/06/2017

Lindas obrigado pela visita 😘 pela força , pelas dicas e pelo carisma de sempre .

30/06/2017

Quais são suas prioridades ??? Tem uma meta ? Aprendi que mesmo dando umas escapadas e tropeçando na dieta aqui e ali, não devemos desistir de nós mesmos, nem dos nossos sonhos, objetivos e vontades . Já dizia um dos maiores inventores da humanidade " Eu não falhei apenas descobri dez mil caminhos que não eram o certo" Thomas Edson . A vida é feita de altos e baixos, erros e acertos, nem sempre estamos onde queremos ou somos o que queremos ser, mas há sempre uma forma de mudar o curso de nossas vidas, e nos colocarmos onde queremos e merecemos chegar basta disposição e força de vontade . Matrícula feita 💪💪💪💪 bora treinar agora 💪💪💪

30/06/2017

Huuuuuuum aquele flan de doce de leite 😍 pra matar a vontade do doce . A boa notícia é que esse não engorda e ainda substitui uma refeição 💪 com apenas 208 calorias . Parabéns pela escolha saudável meninas 👏👏👏

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