https://www.facebook.com/101297218950010/

luregescomidafit

Name: luregescomidafit
Address: Fortaleza, CE, BR
Telephone: +5585981350856

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de luregescomidafit, Restaurante, Fortaleza.

27/10/2021

🟠 Não deixe para depois! Peça já a sua marmita fit.

25/10/2021

Quem pediu a marmita fit não se arrependeu 🥰

🟠 Confira o cardápio da semana!

22/10/2021

O verão está aí! Ter disciplina nos treinos e na alimentação faz com que você consiga atingir o seu objetivo de forma mais eficaz. Não pegue atalhos, conte com a marmita fit para te ajudar nesse processo.

🟠 Alimentação na medida certa!

fit

20/10/2021

🟠 Cardápio semanal nos destaques, confira!

18/10/2021

🟢 Cardápio semanal já está disponível !

• Confira nos destaques, peça seu combo.

• Entrega ✔️
• Combos ✔️
• Temperos naturais ✔️

15/10/2021

🟠 Reeducação alimentar?

Você sabia que a reeducação alimentar é um processo diferente da dieta?

Enquanto a dieta é momentânea e tem picos de sucesso e fracasso (causando o famoso efeito sanfona), a reeducação alimentar é um processo constante e duradouro, torna-se um hábito e um comportamento natural.

🔸 Como as marmitas podem ajudar?

☑️ Tendo uma refeição pronta e saudável te esperando todos os dias reforça o hábito de ter uma boa alimentação e ainda te dá mais prazer na hora de curtir uma alimentação saudável.

13/10/2021

Quem não gosta de um bom azeite?

Um alimento rico em vitaminas A, D, K, E têm muitos benefícios pra saúde: antioxidante, protege o coração e cérebro contra algumas doenças, reduz colesterol, protege contra a osteoporose, além de outros tantos benefícios😎.

Mas não se engane, como qualquer outra gordura é bastante calórico e deve ser usado com parcimônia❗

Vocês sabem diferenciá-los?
- Claro, Lu! 😌 Virgem e extra virgem.😏

Acertou, Misezaravi!!!👍

Saiba mais sobre cada um deles:

O azeite é um óleo obtido a partir do fruto da oliveira, através da pressão ou centrifugação, sem qualquer produto químico.
Sendo classificado pelo teor de acidez e forma de produção:

✔️Azeite (NÃO VIRGEM): É retirado na segunda ou demais prensagens, passando por um processo de refinamento. Ele pode apresentar defeitos sensoriais como: cor, sabor ou aroma, seu teor de acidez superior a 2,00%

✔️Azeite VIRGEM: É obtido da azeitona por processo mecânico ou físico, com sabor e aroma inferior ao Extra virgem. Também contém uma quantidade mais baixa de compostos fenólicos e potêncial antioxidante, tem um grau de acidez inferior a 2%

✔️Azeite EXTRA VIRGEM: Considerado o mais saudável, é obtido a partir da primeira prensagem feita em azeitonas de qualidade, em um processo todo realizados frio e sem refino químico, tem acidez menor que 0,8%, sabor e aroma bem característico.
Posso fritar meu ovo no azeite? Sim! Pode perder algumas das propriedades, mas, se for um aquecimento de até 180* por pouco tempo, ele não sofrerá rancificação, use o virgem, deixe o extra virgem pra ser consumido naturalmente.

❗Prefira azeites em vidros escuros, pois a luz acelera o processo de oxidação deles.

11/10/2021

Segundou!

08/10/2021

Você sabe a diferença entre as duas? confira 👆🏼

06/10/2021

Marmita Fit chegou para te ajudar a chegar no seu objetivo.

• Comida caseira;
• Livre de temperos artificiais;
• Proteínas de qualidade.

🟢 Encomende seu combo já!

CARDÁPIO SEMANAL DISPONÍVEL

04/10/2021

Dúvidas na hora de fazer o seu pedido❔

Fique ligado!

• Combos e entregas!

01/10/2021

🥩 Proteínas de primeira qualidade vocês terão nas marmitas fit!

🔸 Combos promocionais!
• Entrega grátis a partir de um pedido de dois combos ou mais.

🔸 No pedido de um combo: taxa de entregar 5 reais.

Peça já a sua!

Endereço

Fortaleza, CE

Telefone

+5585981350856

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando luregescomidafit posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.