Nutri Kariny Nilsa

Receitas Chás

14/02/2023

OMELETE

INGREDIENTES:
tomates cereja
½ cebola picada
4 ovos
½ pimentão picado
queijo da sua preferência ralado
½ colher de sal
1/3 de colher de pimenta do reino
cebolinha ou manjericão picados

Modo de preparo:

Para começar a fazer a deliciosa receita de omelete, basta você colocar, em uma tigela, os ovos. Misture eles de forma a que todas as gemas se desfaçam nas claras.

Feito isso, coloque o sal e continue misturando.

Depois acrescente o tomate picado, a cebola, a cebolinha ou o manjericão e o pimentão picado. Misture tudo de modo que todos os ingredientes fiquem bem incorporados nos ovos e formem uma mistura homogênea.

Para finalizar, acrescente o queijo a pimenta do reino e frite normalmente, como você preferir.

13/02/2023

Água com Morango e Limão

Ingredientes
6 morangos grandes e maduros
1 litro de água gelada
1/2 limão

Modo de Preparar

Fatie o morango em pedaços grandes.
Corte o limão em rodelas do tamanho de sua preferência.
Misture tudo com a água gelada e reserve na geladeira por no mínimo 30 minutos antes de servir.

06/02/2023

Composição .

02/02/2023

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30/01/2023

Dica de Alimentos.

30/01/2023

6 ideias ...

27/08/2022

chá de camomila

Ingredientes e modo de preparo:

Comece fervendo 250 ml de água;
Pegue duas colheres de chá de camomila (a flor seca) e coloque na água;
Aguarde aproximadamente 10 minutos com a xícara tampada;
Antes de beber, coe. E pronto!

25/08/2022

chá de gengibre

Ingredientes e modo de preparo:

Use a proporção de 2 colheres de gengibre picado para 1 litro de água;
Deixe a água ferver, apague o fogo e adicione o gengibre, e se quiser uma rodela de limão também;
Abafe por alguns minutos e já pode servir.

23/08/2022

chá de amendoim

Ingredientes:

½ xícara de amendoim torrado sem sal;
½ lata de leite condensado;
2 xícaras de leite;
Canela em pó e cravo em pó a gosto.
Modo de preparo:

Triture o amendoim. Pode ser no liquidif**ador ou no processador de alimentos, mas sempre pulsando;
Em uma panela, junte o amendoim, o leite condensado, o leite e as especiarias;
Fique mexendo e mantenha em fogo médio;
Ao começar a ferver, diminua o fogo e deixe cozinhar por aproximadamente 2 minutos e apague;
Coloque nas xícaras e sirva ainda quente.

21/08/2022

chá gelado que combina com o verão

Ingredientes:

1 litro de água;
1 xícara de folhas frescas de hortelã;
5 colheres de chá das folhas de chá-verde.
Modo de preparo:

Ferva a água e desligue;
Junte as folhas de hortelã e de chá-verde, mexendo levemente para se misturarem;
Aguarde até 5 minutos, no máximo, e coe a bebida pronta;
Em uma janela, adicione o chá e bastante gelo;
Leve para a geladeira por algumas horas e pode beber!

19/08/2022

Chá preto com hibisco e limão

Ingredientes
5 colheres (chá) de chá preto
1 colher (chá) de hibisco
1 litro de água
Suco de 2 limões sicilianos
Modo de preparo
Ao contrário do que muitos pensam, este chá não é feito com água gelada. A infusão precisa acontecer
com o líquido quente, para que os sabores sejam bem aproveitados.

Portanto, aqueça a água até uma temperatura entre 90 ºC e 100 ºC (até aparecer bolhas na superfície
da chaleira e subir um v***r denso). Desligue o fogo, adicione o chá preto e o hibisco e deixe
infusionar por cinco minutos.

Coloque bastante gelo em uma jarra, adicione o suco das frutas e coe. O choque térmico irá esfriar o
chá. Na hora de servir, decore os copos com rodelas de limão siciliano e aproveite!

17/08/2022

Chá de camomila, laranja e morango

Ingredientes
5 colheres (chá) de camomila desidratada
1 litro de água
Suco de 2 laranjas
1 bandeja de morangos

Modo de preparo

Aqueça a água até que ela atinja uma temperatura entre 90 ºC e 100 ºC — momento em que a chaleira
f**a repleta de bolhas na superfície e emite um v***r denso —, desligue o fogo e prepare o chá
adicionando a camomila.

Deixe infusionar por entre cinco e dez minutos e coe em uma jarra com os morangos em pedaços, o suco
das laranjas e muito gelo. Leve à geladeira por 24 horas para que o sabor do morango incorpore na
bebida. Quando for servir, decore os copos com rodelas de laranja.

Endereço

Florianópolis, SC

Site

https://g1.globo.com/

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