18/09/2021
NOSSO RAVIOLI DE MASSA ARTESANAL, RECHEADO COM MUSSARELA DE BÚFALA, PARMESÃO E MANJERICÃO, COM MOLHO DE TOMATE FRESCO, OU PARA QUEM PREFERE UM PRATO MAIS ESTRUTURADO, PODE SER COM MOLHO QUATRO QUEIJOS.
SABEMOS QUE PARA GARANTIR UM BOM EQUILÍBRIO FÍSICO E MENTAL, PRECISAMOS BEBER 2 LITROS DE AGUA POR DIA (ADULTOS), COMO RECOMENDAM OS ESPECIALISTAS, E UMA ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA PARA OS PROCESSOS METABÓLICOS, COMO OS MACRONUTRIENTES, QUE SE REFERE A CARBOIDRATOS, GORDURAS E PROTEÍNAS, E OS MICRONUTRIENTES QUE TRATA-SE DAS VITAMINAS E OS MINERAIS, PRATICAR ALGUMA ATIVIDADE FISICA TAMBÉM É UM PONTO MÁGICO.