09/02/2026
Salada Waldorf saudável SEM MAIONESE !
Semana pré carnaval, calor e verão ainda bombando vai muito bem uma salada leve e nutritiva!
🚨Já salva aí pra fazer no feriado de carnaval,
🚨 E marca a amiga ou amigo que gosta de cozinhar e ama salada .
Sério é muito fácil e f**a muito boa…
Anote aí os ingredientes: (2 a 3 pessoas)
📌molho :
- 1/4 de xícara de iogurte natural
- 1/2 xic de creme de leite ou creme de amêndoas
- 1 limão exprimido,
- pirada de sã, pimenta e azeite d e oliva a gosto.
📌Salada:
- 1 maçã verde picada com casca
- 1 xic de salsão picado
- 1 xic de uvas verdes sem caroço picadas ao meio
- 1/2 xic de nozes tostadas e quebradas
📌Modo de preparo:
Tá explicadinho no vídeo.
DICA: para deixar ela ainda mais completa vc pode adicionar frango desfiado ( 1 xic)
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E QUANDO FIZER POSTA E MARCA .
