05/04/2020
DICAS DO COVID - 19. ÁGUA E SABÃO
O vírus não é um organismo vivo, mas sim uma molécula de proteína (o DNA), coberta por uma camada protetora de lipídio (gordura) que, quando absorvida pelas células da mucosa (bucal, nasal ou ocular), altera o código genético dessas células e as converte em agressoras e fábricas de mais DNA viral.
Já que o *vírus* não é um organismo vivo, mas uma simples molécula de proteína, ele *não pode ser morto, apenas pode ser decomposto*.
O tempo de desintegração depende da temperatura, umidade e tipo do material onde o vírus está.
O vírus é muito frágil; a única coisa que o protege é uma fina camada externa de gordura. É por isso que *qualquer sabão ou detergente é o melhor remédio*, já que a espuma do sabão absorve a gordura (é por isso que *você precisa esfregar tanto as mãos, por pelo menos 20 segundos, para fazer bastante espuma* ). Ao dissolver a camada de gordura, a molécula de proteína se dispersa e fratura por si só.
*Calor derrete a gordura; por isso é tão bom usar água morna para lavar as mãos, roupas e tudo mais*.
Além disso, a água quente produz mais espuma, sendo assim mais eficaz.
*Álcool*, ou qualquer mistura que tenha *mais de 65% de álcool, DISSOLVE QUALQUER GORDURA,* especialmente a capa externa de lipídio do vírus.
Qualquer mistura com *1 parte de água sanitária e 5 partes de água* dissolve diretamente a proteína, quebrando a molécula.
*Água oxigenada* também ajuda, mas é *melhor o sabão, álcool ou cloro*, porque o peróxido destrói a molécula de proteína, mas você precisa usar ele puro e, assim, ele ataca a pele.
*NENHUM BACTERICIDA SERVE*. O vírus não é um organismo vivo como as bactérias. Você não pode matar o que não tem vida com antibiótico, apenas desintegrar sua estrutura com os métodos citados.
*NUNCA sacuda pano usado ou novo, lençóis ou roupa*. Quando ligado a uma superfície porosa, o vírus é muito inerte e desintegra apenas depois de:
3 horas (tecidos e materiais porosos),
4 horas (cobre e madeira),
24 horas (papel e papelão),
42 horas (outros metais),
72 horas (plástico).
Então, se você bater o pó ou usar um espanador, as moléculas do vírus permanecerão no ar por 3 horas, e podem se alojar no seu nariz.
As moléculas do vírus permanecem muito estáveis em ar frio, seja natural ou artificial, como ar condicionado de carros e casas. A umidade ajuda a estabilidade do vírus, assim como, e especialmente, a escuridão. Dessa forma, *ambientes secos, quentes, secos e luminosos irão fazer o vírus degradar mais rápido*.
*LUZ ULTRAVIOLETA* sobre qualquer objeto contaminado quebra a proteína do vírus. Por exemplo, é perfeito *para desinfetar e reusar uma máscara*. Tenha cuidado, pois ultravioleta danifica o colágeno (que é uma proteína) da pele, induzindo rugas e, eventualmente, câncer de pele.
*O vírus NÃO CONSEGUE passar pela pele saudável*.
*Vinagre NÃO é útil*, pois ele não quebra a película protetora de gordura.
NENHUM DESTILADO, NEM VODCA, serve, porque os destilados tem 40% de álcool, e você precisa de, no mínimo, uma concentração de 65%.
*LISTERINE SERVE! Tem 65% álcool.*
Quanto mais confinado for o espaço, maior será a concentração do vírus.
Quanto *mais aberto e com ventilação* natural, menor será.
*Isto já foi dito até a exaustão, mas você deve lavar suas mãos antes e depois de tocar suas mucosas, comida, chaves, maçanetas, interruptores, controle remoto, celular, relógios, computadores, etc. E também quando usar o banheiro.*
Você precisa *hidratar mãos secas tanto quanto lavá - las, pois o vírus pode se alojar nas pequenas fissuras da pele.* Quanto mais viscoso o hidratante, melhor.
Também mantenha suas *unhas cortadas* rente, para diminuir a área de alojamento do vírus
