Espaço PodoRelax

31/08/2015

BENEFÍCIOS DA MASSAGEM RELAXANTE
As pessoas que não conhecem muito bem os benefícios da massagem associam a prática somente a um luxo ou algo supérfluo para o relaxamento como objetivo, porém, a massagem é capaz de proporcionar diversos outros benefícios físicos e emocionais, dos quais podemos destacar:
Reduz a ansiedade
Combate a depressão, pois promove a sensação de bem estar
Combate o estresse
Estimula a circulação sanguínea e linfática
Reduz a tensão e dor muscular
Elimina toxinas e resíduos metabólicos
Promove fortalecimento do sistema imunológico, prevenindo doenças e promovendo a saúde
Aproveite nossos preços promocionais e agende seu horário hoje mesmo!!
Comece a semana cuidando de você
Juliana Machado massoterapeuta: (12) 98208-5068

Acesse o artigo e conheça os benefícios da massagem que vão muito além do relaxamento. Confira!

28/08/2015

Hidratação Corporal Profunda
Algumas pessoas não dão importância, mas hidratar a pele é tão importante como fazer higiene bucal todos os dias.
A mudança brusca de temperatura e os excessos são os principais agressores da pele, principalmente no inverno, época em que a pele se torna mais ressecada, enrugada, áspera e opaca.
Hidratação é uma questão de saúde, não somente estética, pois além de deixar a aparência saudável e macia, a hidratação evita o aparecimento das tão indesejáveis rugas e manchas e estrias.
Através de uma esfoliação e mascaras nutritivas potencializamos e melhoramos a textura da pele, trazendo maciez, elasticidade e suavidade. Sem falar que uma bela hidratação relaxa a musculatura e alivia o estresse.
Agende um horário:
Juliana Machado (12) 98208-5068

28/08/2015

Bom Dia!!!
Depois de um tempo meio afastada da página, estamos de volta!!!
E hoje vamos falar um pouco sobre o Reiki.
Reiki é um tratamento que utiliza uma técnica de imposição das mãos. Atua com resultados concretos na ansiedade, stress, depressão, insonia, medo, insegurança, assim como nos órgãos, tecidos e sistemas. O Reiki é preventivo e harmonizador, agindo sempre na causa dos problemas.
O método Reiki é um sistema natural de harmonização e reposição energética que mantém ou recupera a saúde. É um método de redução de estresse. Reiki é um sistema próprio para despertar o poder que habita dentro de nós, captando, modificando e potencializando energia. Funciona como instrumento de transformação de energias nocivas em benéficas.
Agende uma avaliação. Preços especiais para Reiki associado a massagem relaxante.
Terapeuta de Reiki Juliana Machado
(12) 98208-5068

11/05/2015

Dicas para um dia relaxante no trabalho
* vá para o trabalho já com pensamento positivo de que nada irá tirar sua paz
*faça pausas para um cafézinho. Simples, quentinho, dá um gás a mais e mesmo assim consegue ser confortante. mas lembre-se de não ultrapassar 500mg por dia ( o que corresponde a 4 xicaras) para que não seja prejudicial a saúde.
* alongue-se: Desta forma, pode se garantir uma melhora na postura, na elasticidade e no desgaste das articulações.Escolha as regiões mais tensas e se dê essas paradas a cada meia hora(Uma dica para alongar os punhos e antebraço é entrelaçar os dedos à frente do corpo e girar mãos e punhos dez vezes no sentido horário. Repita o exercício no sentido anti-horário. Simples, fácil e fará toda a diferença no final do expediente.)
*leia: Sobrou um tempinho entre um trabalho e outro? Use esses minutinhos livres com alguma leitura que nada tenha a ver com o que você faz no horário do expediente. Deixe sempre na bolsa ou no armário um livro de literatura, quadrinhos, arte ou mesmo uma revista
*ouça musica: Prepare um lista com aquelas canções que, quando tocadas, sempre levam a você um bem estar danado.
*faça uma massagem: nada como uma massagem relaxante após o expediente para se sentir renovado no fim do dia, proporcionado uma boa noite de sono e muita disposição no dia seguinte.

11/05/2015

Qual a importância do podólogo?
O Podólogo é um profissional da área de saúde. A função dele, além de tratar algumas lesões superficiais, é prevenir e orientar o aparecimento de lesões nos pés como micoses nas unhas e entre os dedos – conhecidas popularmente como frieiras –, unhas encravadas, calos, calosidades e verrugas são as mais comuns, que são doenças superficiais dos pés.O ideal é que a se procure o Podológo periodicamente, pelo menos uma vez a cada mês, mesmo que não haja nenhum tipo de lesão nos pés. Muitas pessoas só procuram o Podólogo quando estão com algum problema e, na verdade, o trabalho do Podólogo deveria ser muito mais preventivo.
No Espaço PodoRelax você pode contar com os tratamentos para deixar os seu pés mais bonitos e bem tratados.
Podóloga Edilaine Rodrigues (12) 98101-9451 (whats)

05/05/2015

Reflexologia
A Reflexologia Podal é a técnica que busca nos pés, áreas doloridas que refletem o corpo por inteiro. Através de estímulos nestas áreas, obtêm-se resultados que vão desde o alívio de pequenos desconfortos e dores, até a eliminação de certos distúrbios em várias partes do corpo.
Agende um horário com a Podóloga Edilaine Rodrigues (12) 98101-9451 (whats)

05/05/2015

Endermologia
Agora o tratamento para gordura localizada e celulite tem um ótimo aliado: o Endermo. Um aparelho que utiliza uma técnica de sucção com movimentos de massagem que estimulam o sistema linfático e a quebra das células de gordura proporcionando um efeito de modelagem no corpo. Associado a outras técnicas para modelagem, você obterá ótimos resultados na redução de medidas.
Agende uma avaliação sem custo no Espaço PodoRelax
Massoterapeuta Juliana Morais (23) 98208-5068 (whats)

05/05/2015

Espaço dedicado ao bem estar da cabeça aos pés...

05/05/2015

Promoção Mês das Mães!!!
Concorra a uma hidratação Mãos e Pés nesse mês das mães.
Para participar:
Basta ser mãe, curtir nossa página, escrever QUERO nos comentários desse post e marcar uma amiga que tambem seja mãe, compartilhar esse post para concorrer...
o seu número de sorteio será de acordo com a ordem dos comentários. favor comentar somente uma vez!!
Clique no link e na aba quero participar.
O sorteio será realizado dia 20/05..
Boa sorte
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Espaço dedicado ao bem estar da cabeça aos pés...