Farrapos Box Training

Farrapos Box Training Oferecemos um programa geral de condicionamento físico, que atende as pessoa independente do seu n? Aguardamos a sua visita!

Localizada no centro de Caxias a Farrapos dispõe de 340m² livre para treino, alem de vestiários, cantina e área de convivência. Nossa proposta é MUDAR VIDAS através do esporte e exercícios físicos, alimentação saudável e amizade!! Para entender melhor o que queremos te oferecer pedimos apenas 1h do seu dia para te surpreender, por que o CrossFit não é pesado e sim INTENSO, no qual tiramos você da sua zona de conforto e com isso os resultados aparecem.

Mais força. Mais disposição. Mais resultados.Chega de adiar os seus objetivos.Nossa musculação foi pensada para quem que...
07/07/2026

Mais força. Mais disposição. Mais resultados.
Chega de adiar os seus objetivos.

Nossa musculação foi pensada para quem quer evoluir com segurança, acompanhamento e treinos eficientes.
Seja para emagrecer, ganhar massa muscular ou melhorar sua qualidade de vida, nós temos um plano para você.

🔥 Vagas abertas
🔥 Aula experimental disponível
🔥 Treinos para todos os níveis

📲 Fale conosco e comece ainda esta semana.

Amanhã é dia de torcer pela Seleção e de mostrar que você entende de futebol! ⚽🔥O Brasil enfrenta a Noruega, e chegou a ...
04/07/2026

Amanhã é dia de torcer pela Seleção e de mostrar que você entende de futebol! ⚽🔥

O Brasil enfrenta a Noruega, e chegou a hora de dar o seu palpite no Bolão Farrapos.

Será que você acerta o placar?

Além da emoção do jogo, você ainda pode garantir uma condição especial da Farrapos.

📲 Deixe seu palpite nos comentários antes de a bola rolar e participe!

Vamos juntos empurrar o Brasil rumo às quartas de final! 💚💛

Porque ele se aproxima daquilo que as pessoas realmente procuram.Ser mais capaz, correr melhor, carregar peso, empurrar,...
30/06/2026

Porque ele se aproxima daquilo que as pessoas realmente procuram.
Ser mais capaz, correr melhor, carregar peso, empurrar, puxar, resistir.

O Hyrox trouxe de volta uma ideia simples: condicionamento físico não é aparência.
É competência. É desenvolver um corpo preparado para diferentes desafios.
E talvez esse seja o motivo de tanta gente estar migrando para modalidades que unem força e resistência em vez de buscar apenas estética.

Corpos impressionam.
Capacidade física transforma.

O Brasil entra em campo novamente e o Bolão Farrapos está de volta! 🇧🇷Chegou a hora de dar o seu palpite para Brasil 🇧🇷 ...
27/06/2026

O Brasil entra em campo novamente e o Bolão Farrapos está de volta! 🇧🇷

Chegou a hora de dar o seu palpite para Brasil 🇧🇷 x 🇯🇵 Japão e concorrer a vantagens especiais na Farrapos.

🎯 Acerte o resultado da partida e entre no jogo!
⏳ As apostas ficam abertas até o início da partida. Não deixe para a última hora!

BOLÃO FARRAPOS 🇧🇷🏆O Brasil entra em campo e você já pode entrar na disputa!🎯 Acerte o resultado da partida do Brasil e g...
23/06/2026

BOLÃO FARRAPOS 🇧🇷🏆

O Brasil entra em campo e você já pode entrar na disputa!

🎯 Acerte o resultado da partida do Brasil e garanta uma condição especial para iniciar seus treinos na Farrapos. 💪🎁

📲 Como participar:
➡️ Faça seu palpite nos comentários ou na caixa de perguntas
➡️ Torça pelo Brasil e pelo seu resultado!

🎁 PREMIAÇÃO
Quem acertar o resultado da partida ganha uma condição especial exclusiva para começar seus treinos na Farrapos.

⏰ Os palpites serão aceitos até o início do jogo.

🔥 E atenção: cada jogo do Brasil será uma nova oportunidade de participar e ganhar!

Fique ligado nas nossas redes, acompanhe as próximas postagens e faça sua aposta. Quem sabe o próximo vencedor não é você?

🇧🇷 Farrapos: sua próxima vitória começa aqui!

Não são os treinos perfeitos. Não são os dias de motivação. Não são os desafios de 30 dias.O que transforma um corpo são...
17/06/2026

Não são os treinos perfeitos. Não são os dias de motivação. Não são os desafios de 30 dias.

O que transforma um corpo são os dias comuns. A terça-feira sem vontade. A quinta-feira corrida. A semana em que tudo parece mais difícil. É nesses momentos que a consistência supera o entusiasmo.

Porque resultados extraordinários quase sempre nascem de ações simples repetidas por muito tempo.
Treine o suficiente para continuar treinando.
Essa é uma das maiores chaves da evolução física.

Existe uma diferença enorme entre sair exausto e sair melhor.Muita gente associa resultado à sensação de destruição. Qua...
15/06/2026

Existe uma diferença enorme entre sair exausto e sair melhor.
Muita gente associa resultado à sensação de destruição. Quanto mais sofrimento, melhor o treino. Mas o corpo não evolui pela exaustão.
Ele evolui pela adaptação. Treinar bem é criar estímulo suficiente para crescer sem comprometer sua recuperação. É construir força, resistência e condicionamento que você consegue sustentar por meses e anos.
O objetivo não é sobreviver ao treino. É voltar amanhã melhor do que hoje.

Na Farrapos Box Training acreditamos que performance não é sobre quebrar o corpo. É sobre desenvolver capacidade física para a vida inteira.

Nossos atletas Claudiane e Lucas estarão participando da competição República Games, competindo na categoria Scaled.Cada...
12/06/2026

Nossos atletas Claudiane e Lucas estarão participando da competição República Games, competindo na categoria Scaled.

Cada repetição, cada gota de suor e cada desafio enfrentado dentro do box ajudam a construir esse momento.
Estamos na torcida por uma prova forte, consistente e cheia de superação.

Vamos com tudo, Claudiane e Lucas! 🔥💪

Se você quer intensidade de verdade, precisa de estrutura.Treinos que combinam força, resistência e condicionamento,
com...
26/05/2026

Se você quer intensidade de verdade, precisa de estrutura.
Treinos que combinam força, resistência e condicionamento,
com progressão clara e acompanhamento próximo.
Aqui não é sobre “fazer até cansar”.
É sobre treinar com técnica, evoluir com consistência
e performar cada vez melhor.
A energia é alta.
O treino é sério.
O resultado aparece.
Se você busca um treino dinâmico, desafiador e que realmente transforma o seu corpo…

Você precisa experimentar.
Agende sua aula.

Agende uma aula experimental. 📲Sinta na prática como funciona nosso método.Ou continua igual…
ou começa a evoluir. ...
19/05/2026

Agende uma aula experimental. 📲

Sinta na prática como funciona nosso método.
Ou continua igual…
ou começa a evoluir.

Endereço

Avenida Júlio De Castilhos, 3126
Caxias Do Sul, RS
95010-002

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 20:15
Terça-feira 06:00 - 20:15
Quarta-feira 06:00 - 20:15
Quinta-feira 06:00 - 20:15
Sexta-feira 06:00 - 20:15
Sábado 09:00 - 12:00

Telefone

+5554996883527

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