Grão e Cia

Grão e Cia Loja de Produtos Naturais

15/09/2026

Venha aprender essa tortinha low carb super saudável e muito saborosa.

Ingredientes:
1 ovo
3 a 4 colheres de sopa de carne moída já refogada e temperada
2 colheres de sopa farelo de aveia
Tempero tártaro que você encontra aqui na Grão & Cia.
Sal a gosto
1 colher de sobremesa de fermento em pó
Azeite de oliva
Queijo parmesão ralado (opcional)

Modo de preparo:
Misture todos os ingrediente. Unte uma forminha com azeite de oliva e coloque a massa. Finalize com queijo parmesão ralado.

Coloque na air fryer a 180 graus por 7 minutos.

Você pode assar no forno também, pre aqueça a 180 °C por 15 minutos.

Sugestões de recheio:

- Frango desfiado com cenoura e ervilhas frescas
- Frango desfiado com brócolis e tomate seco
- Carne moída com tomates
- Carne moída com cenoura que foi a que fiz no vídeo

E você pode criar várias outras versões com o que tiver em casa!

01/09/2026

Sopa de lentilha deliciosa, super encorpada e cheia de sabor!

Ingredientes

* 150 g de lentilha rosa
* 1 colher de café de sal
* 1 colher de café de páprica defumada
* 1 colher de café de cominho
* ½ colher de café de gengibre em pó
* 2 folhas pequenas de louro ou 1 grande
* 2 colheres de sopa de azeite
* 1 cebola grande picada
* 2 dentes de alho picados
* 1 tomate grande ralado
* 1 cenoura cortada em rodelas
* 1 batata cortada em cubinhos
* 4 xícaras de água
* Salsinha a gosto
* Creme de leite e mix de sementes para finalizar (opcional)

Modo de preparo

Em uma panela, aqueça o sal, a páprica defumada, o cominho, o gengibre em pó e as folhas de louro. Aquecer as especiarias ajuda a liberar ainda mais seus aromas e sabores.

Acrescente o azeite, a cebola e o alho e refogue bem.

Adicione o tomate ralado, a cenoura, a lentilha rosa, a água e a batata. Deixe a panela parcialmente tampada e cozinhe por aproximadamente 25 minutos, ou até os ingredientes ficarem bem macios e a sopa encorpada.

Retire as folhas de louro, acrescente a salsinha picada e misture.

Na hora de servir, você pode colocar um fio de creme de leite e finalizar com o nosso mix de sementes. F**a delicioso!

A granel: escolha, pese e leve só o que precisar. 🌿
19/08/2026

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E para ficar ainda mais fácil cuidar da sua alimentação, a Grão & Cia também trabalha com delivery! 🛵Faça seu pedido, es...
19/08/2026

E para ficar ainda mais fácil cuidar da sua alimentação, a Grão & Cia também trabalha com delivery! 🛵

Faça seu pedido, escolha seus produtos preferidos e receba tudo com praticidade e carinho.

Não consegue vir até a Grão? A Grão vai até você!

📲 Faça seu pedido pelo WhatsApp: (47) 3340-0067

📍 Estamos no Anexo ao Supermercado Giassi – Blumenau.

13/08/2026

Já experimentou os dois juntos? Prove e comprove: além de nutritiva, essa combinação é uma delícia! Loja Grão & Cia anexo Giassi Supermercados em Blumenau

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06/08/2026

Neste dia dos Pais, nossa caixinha personalizada em MDF reúne produtos saudáveis, saborosos e escolhidos com muito carinho para transformar cada detalhe em uma demonstração de amor .
Opções prontas ou personalizadas.
📍 Estamos dentro do Giassi Blumenau.

Endereço

R. Antônio Da Veiga, 1277/Victor Konder
Blumenau, SC
89012-001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 22:00
Terça-feira 09:00 - 22:00
Quarta-feira 09:00 - 22:00
Quinta-feira 09:00 - 22:00
Sexta-feira 09:00 - 22:00
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Domingo 14:00 - 20:00

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