Mercê122

08/10/2026

03/10/2026

🌿 Histórias que Nutrem | Um encerramento especial 💛

Hoje encerramos nosso quadro com a participação da nutricionista Raquel Valduga, a quem agradecemos por compartilhar seu conhecimento, sua trajetória e seu olhar tão especial sobre saúde e bem-estar.

Ao longo dessa jornada, tivemos o privilégio de conhecer histórias inspiradoras de profissionais que fazem da nutrição muito mais do que uma profissão: fazem dela um propósito de vida.

Nosso carinho e gratidão a todas as nutricionistas que participaram e a cada pessoa que acompanhou essa série!

✨ Um agradecimento especial também aos nossos patrocinadores, que acreditaram no projeto e ajudaram a torná-lo possível:

A Tal da Castanha • Clínica Adana • DaColônia • EB • Essential Nutrition • Flor Essência • Mais Nutricional • Pink Bar • Super Coffee • Valéria de Melo – Corpo & Essência • New Time Academia Personal.

Encerramos o Histórias que Nutrem com a certeza de que compartilhar conhecimento também é uma forma de nutrir.

Obrigada por fazerem parte dessa história! 💛

Com carinho,
Mercê122 | Mercado e Cafeteria

29/09/2026

🌿 HISTÓRIAS QUE NUTREM | Franciele Valduga

Tem histórias que alimentam. Outras inspiram. E algumas nos fazem olhar para a nossa saúde de um jeito completamente diferente. 💛

No episódio de hoje do Histórias que Nutrem, recebemos a nutricionista Franciele Valduga, que compartilha um pouco da sua trajetória e de um tema que faz parte do seu trabalho: a saúde intestinal.

Intestino, imunidade, disbiose, patologias e longevidade entram nessa conversa que nos lembra de algo essencial: cuidar da saúde também começa de dentro para fora.
🌿
▶️ Dê o play e venha conhecer essa história.
E conta pra gente nos comentários: você já tinha parado para pensar no quanto a saúde do intestino influencia o nosso dia a dia?

💛 Histórias que Nutrem — uma série Mercê122.

Porque por trás de cada escolha, de cada cuidado e de cada alimento, existem histórias que merecem ser compartilhadas.

Longevidade Saude BentoGoncalves

14/09/2026

🌿 Histórias que Nutrem | Episódio 12

No episódio de hoje, recebemos a nutricionista Priscila Bombassaro, especialista em Nutrição Materno-Infantil, para uma conversa cheia de informação, acolhimento e propósito. 💛

Com um olhar especial para tentantes, gestantes e famílias com crianças, Priscila também atua com terapia alimentar para TEA e TDAH, oferecendo acompanhamento cuidadoso em diferentes fases e desafios da alimentação.
Porque nutrir vai muito além do que colocamos no prato. É também acolher, compreender, orientar e caminhar junto. 🌱
Priscila, obrigada por compartilhar seu conhecimento e sua experiência conosco. Foi um prazer ter você no Histórias que Nutrem! ✨

🎥 Assista ao Episódio 12 e conheça um pouco mais desse trabalho tão especial.

🤝 Com o apoio dos nossos parceiros:
A Tal da Castanha • Biscoitos da Bisa • Clínica Adana – Saúde e Estética • DaColônia – Alimentos Naturais • EB – Érica Ballestreri • Essential Nutrition • Flor Essência • Mais Nutricional • Pincbar • Super Coffee • Vovó Saudável • Valéria de Melo – Corpo & Essência • New Time – Academia Personal 💛
Histórias que Nutrem — uma série Mercê122.
TerapiaAlimentar BentoGonçalves

11/09/2026

Histórias que Nutrem | Episódio 11

Hoje nossa conversa é com a nutricionista Patrícia Pozza Tartaro, que traz um olhar especial para nutrição funcional, saúde, performance e longevidade.
Nutrir vai muito além do que colocamos no prato. É compreender o corpo, respeitar suas necessidades e fazer escolhas que contribuam para mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida. ✨

Neste episódio, Patrícia compartilha seu conhecimento e sua forma de enxergar a nutrição como parte de uma vida mais consciente e saudável.

💛 Conexões que inspiram escolhas mais leves.
Obrigada, Patrícia, por fazer parte do nosso Histórias que Nutrem e dividir seu conhecimento com a gente!
📍 Mercê122 — Mercado, Cafeteria e Almoços

🤝 Com o apoio dos nossos parceiros:
A Tal da Castanha, Biscoitos da Bisa, Clínica Adana – Saúde e Estética, DaColônia – Alimentos Naturais, EB – Érica Ballestreri, Essential Nutrition, Flor Essência, Mais Nutricional, Pincbar, Super Coffee, Vovó Saudável, Valéria de Melo – Corpo & Essência e New Time – Academia Personal. 💛

Longevidade BentoGonçalves

10/09/2026

🌿 HISTÓRIAS QUE NUTREM | EPISÓDIO 10

Chegamos ao nosso 10º episódio! 💛

Hoje, recebemos a Nutri Juliana para mais uma conversa especial sobre nutrição, saúde e escolhas que fazem diferença na nossa rotina.

Porque nutrir vai muito além do que colocamos no prato. É também sobre informação, consciência, equilíbrio e cuidado. 🌱

Juliana, muito obrigada por aceitar o nosso convite e fazer parte do Histórias que Nutrem. Foi um prazer ter você conosco! ✨

▶️ Assista ao episódio, deixe seu carinho nos comentários e compartilhe com quem também acredita que informação de qualidade transforma escolhas.

🤝 Com o apoio dos nossos parceiros:

A Tal da Castanha, Biscoitos da Bisa, Clínica Adana – Saúde e Estética, DaColônia – Alimentos Naturais, EB – Érica Ballestreri, Essential Nutrition, Flor Essência, Mais Nutricional, Pinchbar, Super Coffee, Vovó Saudável, Valéria de Melo – Corpo & Essência e New Time – Academia Personal.

💛 mercê122 — Mercado, Cafeteria e Almoços

09/09/2026

HISTÓRIAS QUE NUTREM | EPISÓDIO 9 💛

Hoje recebemos a nutricionista Milena Casagranda para mais uma conversa cheia de conhecimento e inspiração.
Com atuação em nutrição esportiva, emagrecimento e cozinha saudável, Milena compartilha um olhar prático sobre a alimentação e mostra que cuidar da saúde pode — e deve — fazer parte da vida real. 🧡
✨ Porque nutrir também é encontrar escolhas que façam sentido para a nossa rotina.
Obrigada, Milena, por compartilhar um pouco da sua trajetória e do seu conhecimento com a gente! 🌿
▶️ Dê o play e venha conhecer mais uma História que Nutre!

🤝 Com o apoio dos nossos parceiros:

A Tal da Castanha, Biscoitos da Bisa, Clínica Adana – Saúde e Estética, DaColônia – Alimentos Naturais, EB – Érica Ballestreri, Essential Nutrition, Flor Essência, Mais Nutricional, Pinchbar, Super Coffee, Vovó Saudável, Valéria de Melo – Corpo & Essência e New Time – Academia Personal. 💛

CozinhaSaudavel BentoGoncalves

09/09/2026

✨ HISTÓRIAS QUE NUTREM | EPISÓDIO 8 ✨

Hoje recebemos a nutricionista Maiara Giroldi para mais um episódio da nossa série Histórias que Nutrem. 💛

Uma conversa sobre nutrição, escolhas, cuidado e sobre como a alimentação pode fazer parte de uma vida com mais equilíbrio e bem-estar.

🌿 Cada profissional que passa por aqui traz uma história, um olhar e uma forma especial de transformar vidas através da nutrição.

▶️ Dê o play e venha conhecer um pouquinho mais da história da Maiara!

🤝 Com o apoio dos nossos parceiros:

A Tal da Castanha, Biscoitos da Bisa, Clínica Adana – Saúde e Estética, DaColônia – Alimentos Naturais, EB – Érica Ballestreri, Essential Nutrition, Flor Essência, Mais Nutricional, Pinchbar, Super Coffee, Vovó Saudável, Valéria de Melo – Corpo & Essência e New Time – Academia Personal.

💛 Mercê122 — Mercado, Cafeteria e Almoços