10/12/2022
A prática de atividade física na adolescência é muito importante porque é neste período que ocorre diversas mudanças com o corpo.
Jovens que praticam atividade física são mais produtivos e possuem um melhor desempenho acadêmico. A prática também aumenta a autoestima, diminui o excesso de peso, reduz os sentimentos de depressão e ansiedade e reduz o risco de desenvolver doenças crônicas como diabetes.
Incentive seu(sua) filho(a) a praticar atividades físicas, pode ser a prática de um esporte, como vôlei ou futebol, ou até mesmo uma caminhada. O importante é não ficar parado!
Matrículas abertas. Garanta a vaga do seu filho (a) para 2023.