01/05/2023
Mito!
A massa é um carboidrato complexo que é digerido lentamente pelo corpo, o que ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis e a sensação de saciedade por um período mais longo.
Além disso, se a massa for acompanhada por uma fonte de proteína e vegetais, isso também pode ajudar a prolongar a sensação de saciedade.
E aí, bora aproveitar um iMASSA hoje?