Casa Esperanza

Casa Esperanza Casa Еsperanza разполага с детски кът, просторна тераса, голя

🐣Ние от ви пожелаваме светли празници! Бъдете здрави!
17/04/2020

🐣Ние от ви пожелаваме светли празници! Бъдете здрави!

🥦Днес ще ви дадем няколко полезни идеи за седмично меню. С цялото време, което имаме вкъщи, започваме да сме по-активни ...
12/04/2020

🥦Днес ще ви дадем няколко полезни идеи за седмично меню. С цялото време, което имаме вкъщи, започваме да сме по-активни в кухнята, но понякога е трудно да измислим какво да приготвим. Casa Esperanza иска да ви помогне с няколко вкусотии. @ Sofia, Bulgaria

🌶Както вече знаем, витамин С увеличава производството на белите кръвни клетки, които са ключови в борбата с инфекциите. ...
06/04/2020

🌶Както вече знаем, витамин С увеличава производството на белите кръвни клетки, които са ключови в борбата с инфекциите. Интересен факт е, че червените чушки съдържат повече витамин С дори от цитрусите като лимон, грейпфрут, портокал и др. Освен това в чушките са богати и на бета каротин, който пък помага за здравето на очите и кожата.

🍯Медът е отлично средство за укрепване на организма, защото съдържа много полезни съставки и витамини.⁣⁣⚠️Но консумацият...
02/04/2020

🍯Медът е отлично средство за укрепване на организма, защото съдържа много полезни съставки и витамини.⁣
⁣
⚠️Но консумацията му е полезна в определени количества: до 100 гр. дневно. Най-добре е това да става 1 час преди лягане или 3 часа след хранене.

Джинджифилът е добре известен от векове с неговите ползи за здравето. Той укрепва и подобрява реакцията на имунната сист...
29/03/2020

Джинджифилът е добре известен от векове с неговите ползи за здравето. Той укрепва и подобрява реакцията на имунната система, има детоксикиращ ефект, помага при болки в ставите, гадене, раздразнен стомах, както и при болки след травми. ⁣
⁣
☕️Най-разпространеният начин за прием на джинджифил е като чай, но не трябва да се прекалява с концентрацията му. Приемът преди сън също не е препоръчителен, защото има ободряващо действие.

ПОЛЗИТЕ ОТ ЛИМОНА + РЕЦЕПТА ЗА ДОМАШНА ЛИМОНАДА⁣⁣Лимонът е натурален антиоксидант. Съдържа много витамини, като най-голя...
27/03/2020

ПОЛЗИТЕ ОТ ЛИМОНА + РЕЦЕПТА ЗА ДОМАШНА ЛИМОНАДА⁣
⁣
Лимонът е натурален антиоксидант. Съдържа много витамини, като най-голямо е количеството на витамин С. Най-важните свойства на лимона са антимикробно, антисептично, тонизиращо, антивирусно и диуретично.⁣
⁣
Може да се приема в различни форми - топла вода с лимон сутрин на гладно, в чай, плодова салата и др.⁣
⁣
Ние ще ви споделим една рецепта за домашна лимонада.⁣
⁣
🍋2 ч.ч. фреш от лимон⁣
🍯1 ч.л. мед⁣
💧4 ч.ч. вода⁣
0,4 ч.ч. нектар от агаве⁣
🧊лед⁣
⁣
Начин на приготвяне:⁣
⁣
В кана смесваме фреша от лимон и меда. След това добавяме водата и нектара от агаве, разбъркваме добре и слагаме малко лед. Може да се гарнира с резени лимон и стръкчета мента. 🌱

🥬Спанакът е богат на витамин С, антиоксиданти и бета каротин, което го прави добър в борбата с инфекциите. За да запази ...
23/03/2020

🥬Спанакът е богат на витамин С, антиоксиданти и бета каротин, което го прави добър в борбата с инфекциите. За да запази възможно най-много полезните си вещества, най-добре е да се готви възможно най-малко, ако не и изобщо.

В момента приемът на течности е много важен за поддържане на здрава имунна система. Пийте повече чайове, топла вода с ли...
21/03/2020

В момента приемът на течности е много важен за поддържане на здрава имунна система. Пийте повече чайове, топла вода с лимон, топло мляко, за да поддържате организмът си хидратиран.

👨‍🍳В момента е препоръчително да се яде само добре сготвена храна. Също така отделяйте повече внимание и старание при ми...
19/03/2020

👨‍🍳В момента е препоръчително да се яде само добре сготвена храна. Също така отделяйте повече внимание и старание при миенето на плодове и зеленчуци.

💡Както вече ви казахме, за засилване на имунитета срещу коронавируса са нужни храни, богати на селен, но също така и тез...
17/03/2020

💡Както вече ви казахме, за засилване на имунитета срещу коронавируса са нужни храни, богати на селен, но също така и тези с високо съдържание на цинк и витамин Д.⁣
⁣
🐟А всички тези съставки ги има в рибата. Може да я приемате приготвена по различен начин, но в момента е препоръчително да избягвате суровата и пушена риба.

Храните, богати на селен са добри за превенция от коронавируса, защото имат имуностимулиращ ефект върху организма.⁣⁣🧄В ч...
15/03/2020

Храните, богати на селен са добри за превенция от коронавируса, защото имат имуностимулиращ ефект върху организма.⁣
⁣
🧄В чесъна, освен селен, има и други вещества, които пазят от вируси.

⚠️Скъпи приятели и клиенти на ресторант "Casa Esperanza",⁣⁣Поради установеното в момента извънредно положение на територ...
14/03/2020

⚠️Скъпи приятели и клиенти на ресторант "Casa Esperanza",⁣
⁣
Поради установеното в момента извънредно положение на територията на Република България Ви уведомяваме, че заведението ни няма да работи в периода от днес до 29.03.2020г. включително.⁣
⁣
🧼Екипът ни апелира към повишено внимание на всички граждани към личната хигиена и спазване на условията на карантината с оглед на ограничаване разпространението на корона вирус.⁣
⁣
Не забравяйте, че като пазите себе си, пазите и вашите близки.⁣

Address

Търговски комплекс Надежда, Ломско шосе 2А
Sofia
1220

Opening Hours

Monday 09:30 - 23:00
Tuesday 09:30 - 00:00
Wednesday 09:30 - 23:00
Thursday 09:30 - 23:00
Friday 09:30 - 23:00
Saturday 09:30 - 00:00
Sunday 09:30 - 23:00

Telephone

+359877075009

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Casa Esperanza posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Share

Category