El Maxicano

04/06/2026

20/04/2026

Да си направим утре ЕНЧИЛАДИТЕ НА ДЖЕНИФЪР ГАРНЪР , която ми е супер любима с нейното “кулинарно шоу” 💖😀 и с много други нейни каузи по принцип … вижте как се правят и утре ги опитайте при нас

14/04/2026

🫠

10/04/2026

Флъфи не е лесна история, тя е малък боец , с голям хъс за победа и никакво желание да се предава … ….то бяха смъртоносни вируси , то неврологични увреждания … трудно пази равновесие… не скача … не се катери … не се самопочиства … ходи 2 метра , пада …

Вече 5 месеца пиша някакви глупости в обява за нейното осиновяване и после ги изтривам 😄… и тази сутрин на РАЗПЕТИ ПЕТЪК й казвам официално нещо , което хората трудно разбират , но тя ще го разбере :

“Флъфи , това мужду нас е истинска , и достойна любов….любов без условия , ОСТАВАМЕ ЗАЕДНО !!!😀”

13/03/2026

Емпанадииии 😄

24/02/2026

УТРЕ В БАЛАНСИРАНАТА КУПИЧКА ЩЕ ИМА ФАВА , да се запознаем с нея и утре докато чакате на опашката , набързо да си прочетете домашното 😅

Фава е полезна главно заради това, че е бобово (жълт грах) – засища, дава енергия и е “чиста” храна.
• Засища дълго – има много фибри + бавни въглехидрати, не огладняваш след 1 час.
• Добър растителен протеин – помага за поддържане на мускули и ситост (супер е като гарнитура към пиле).
• По-стабилна енергия – бобовите се усвояват по-бавно, по-малко “пикове” и спадове

• Подпомага храносмилането – фибрите са добри за червата (ако човек не е свикнал с бобови, да почне с по-малка порция).

• Без глутен по природа и е подходяща и за хора, които търсят по-растителни опции