Freshmed

Freshmed Free private parking.

freshmed is a supermarket "grande épicerie" | delicatessen, greengrocer, butcher, wine celar, world products - specialised in fresh products from the Mediterranean located in Brussels - Etterbeek (Montgomery).

Pliées une à une, à la main, ce matinLes sfiha, ce sont ces petites tartelettes ouvertes venues du Levant, du Liban à la...
29/08/2026

Pliées une à une, à la main, ce matin

Les sfiha, ce sont ces petites tartelettes ouvertes venues du Levant, du Liban à la Syrie. Une pâte souple, les quatre coins repliés à la main, et au centre une viande hachée épicée, généreuse. Chez nous, elles sont façonnées une par une avant de partir au four. Chaudes, elles se mangent en deux bouchées et tu en reprends une direct. Parfaites pour un apéro du samedi, un plateau à partager ou juste pour toi. Un vrai goût de la Méditerranée. ✨

Passe nous voir, Chaussée de Bruxelles 63 à Waterloo.

27/08/2026

La Grèce chez Fresh Med, c'est trois comptoirs aussi.

À l'épicerie : olives, feta, ouzo et notre huile Zayta. Au traiteur : tzatziki, dolmas, salade grecque, halloumi grillé. À la boucherie : souvlaki, gyros et agneau mariné.

De l'apéro au plat, dans le même magasin.

Chaussée de Bruxelles 63, Waterloo. Ouvert 7j/7.

Le poulet grillé, le riz, et plus rien d'autre à déciderLe Fresh Duo, c'est le mercredi midi sans prise de tête. Du poul...
26/08/2026

Le poulet grillé, le riz, et plus rien d'autre à décider

Le Fresh Duo, c'est le mercredi midi sans prise de tête. Du poulet grillé bien caramélisé sur les bords, un riz aux vermicelles doré, des légumes fondants et une sauce qui vient tout lier. Chaud, généreux, réconfortant : le genre de plat qui te tient jusqu'au soir. Notre traiteur le prépare chaque jour, et tu le prends à emporter ou tu le manges tranquille sur place. Un plat authentique, comme à la maison. ☀️ ✨

Passe nous voir, Chaussée de Bruxelles 63 à Waterloo.

25/08/2026

Le Liban chez Fresh Med, ce n'est pas un rayon. C'est trois comptoirs.

À l'épicerie : zaatar, halva, café, eau de fleur d'oranger. Au traiteur : houmous, taboulé, manakish, halloumi. À la boucherie : kafta, brochettes et viandes hachées épicées.

Le même pays, du bocal à l'assiette, sans changer de magasin.

Chaussée de Bruxelles 63, Waterloo. Ouvert 7j/7.

🇬🇷 YOU KEEP EMPTYING THE FRIDGE… SO WE’RE GIVING YOU ANOTHER REASON TO 🍃You’ve made KOLIOS one of your FreshMed favourit...
24/08/2026

🇬🇷 YOU KEEP EMPTYING THE FRIDGE… SO WE’RE GIVING YOU ANOTHER REASON TO 🍃

You’ve made KOLIOS one of your FreshMed favourites — we restock, you empty the fridge… and somehow, we’re already restocking again.

So this time, we’re making it even harder to resist:

1+1 FREE ON ALL KOLIOS YOGURTS!

Authentic Greek yogurt, organic options, different fat percentages… pick your favourites, grab two and enjoy one FREE.

Greek goodness, twice as nice.

Available until August 31st, 2026 at FreshMed.

Une bouteille, et le soleil de la Crète entre chez toiC'est notre huile d'olive maison Zayta, née de nos oliviers en Crè...
22/08/2026

Une bouteille, et le soleil de la Crète entre chez toi

C'est notre huile d'olive maison Zayta, née de nos oliviers en Crète. Extra vierge, première pression, ce vert profond qu'on reconnaît dès qu'on verse. Un filet sur des tomates, sur du pain encore tiède, dans une salade ou en finition sur un plat chaud : elle change tout, à chaque fois. Une huile qu'on est fiers de porter nous-mêmes, du verger à ton étagère. C'est ça, le vrai goût de la Méditerranée. 🫒 ✨

Passe nous voir, Chaussée de Bruxelles 63 à Waterloo.

20/08/2026

3 heures de sommeil, et le rideau se lève quand même

Il y a des matins où le réveil pique. Où le café ne suffit pas. Et pourtant, les cageots sont montés, les étals sont remplis, le comptoir est prêt avant que tu pousses la porte. C'est ça, l'équipe Freshmed Waterloo : fatiguée parfois, présente toujours. Parce que derrière chaque tomate bien alignée et chaque plat au comptoir, il y a quelqu'un qui s'est levé tôt pour toi. Merci de le remarquer, ça nous donne de l'énergie. ☀️

Passe nous voir, Chaussée de Bruxelles 63 à Waterloo.

Le Fresh Garden, ton mercredi midi réglé en un bolTout est là, dans le même bol : falafels bien dorés et croustillants, ...
19/08/2026

Le Fresh Garden, ton mercredi midi réglé en un bol

Tout est là, dans le même bol : falafels bien dorés et croustillants, taboulé vert et frais, semoule parfumée, houmous crémeux sur le côté. Chaque cuillère prend un peu de tout, et l'équilibre se fait tout seul. C'est le genre de repas qui te cale sans t'assommer l'après-midi, un vrai goût de la Méditerranée à emporter au bureau ou à manger tranquille. Notre traiteur le prépare avec des produits frais, préparés le jour même. 🫒 ✨

Passe nous voir, Chaussée de Bruxelles 63 à Waterloo.

18/08/2026

Il y a une cuisine juste sous le magasin, et personne ne le sait

Zéro plat commandé chez un fournisseur. Aucun camion ne dépose de barquettes le matin. Le houmous, le taboulé, les plats chauds du comptoir traiteur : tout est cuisiné sur place, dans la cuisine située juste en dessous du magasin. De la casserole au comptoir, il n'y a qu'un escalier à monter. C'est ça, le goût de la Méditerranée quand il est vraiment fait maison. Et si tu ne nous crois pas, tu peux venir vérifier par toi-même. 🫒

Passe nous voir, Chaussée de Bruxelles 63 à Waterloo.

Your vision. Your celebration. Our expertise.At FreshMed, catering goes far beyond what’s on the table. You tell us what...
17/08/2026

Your vision. Your celebration. Our expertise.
At FreshMed, catering goes far beyond what’s on the table. You tell us what you envision, and our teams bring it to life — beautifully, thoughtfully and down to the finest detail.

From Mediterranean cuisine and carefully prepared catering selections to desserts, elegant setups and decoration, every element can be tailored to the atmosphere and experience you want to create.

And when it’s time to celebrate, our dedicated teams are there to take care of your guests. Table service, professional waiting staff, champagne & bar service and more — we bring together the right people and services to make your event feel effortless from beginning to end.

Weddings, engagements, baptisms, birthdays, private celebrations or corporate events — every occasion is different, and that’s exactly how we approach it.

You imagine it. We bring it to life.

Because your only job should be to enjoy the moment.

Adresse

Rue De L'escadron 35
Etterbeek
1040

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00
Samedi 08:00 - 20:00
Dimanche 08:00 - 13:00

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