28/02/2025
রমজান মাসে সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে পুষ্টিকর খাবার খাচ্ছেন তো?
সারাদিন রোজা রেখে আমাদের অনেক ক্লান্তি বোধ হয়, এর জন্য আমাদের প্রয়োজন কিছু পুষ্টিকর খাবার। যার ভিতরে মাশরুম অন্যতম। যা পৃথিবীতে সুপার ফুড নামে পরিচিত।
রোজার জন্য মাশরুমের উপকারিতা:
✅ দীর্ঘক্ষণ শক্তি দেয় – প্রোটিন ও ফাইবার ধীরে হজম হয়, পেট ভরা রাখে।
✅ ডিহাইড্রেশন রোধ করে – পানি ও খনিজ উপাদান শরীরকে হাইড্রেটেড রাখে।
✅ হজমে সহায়ক – ফাইবার কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে, পেটের সমস্যা কমায়।
✅ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় – অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ভিটামিন ইমিউন বুস্ট করে।
✅ মস্তিষ্ক সতেজ রাখে – বি-ভিটামিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মানসিক স্বচ্ছতা বাড়ায়।
কীভাবে খাবেন?
সেহরিতে: মাশরুম ওমলেট, খিচুড়ি, সবজি।
ইফতারে: মাশরুম স্যুপ, সালাদ, গ্রিলড বা স্টির ফ্রাই।
📞 অর্ডার করতে কল করুন: ০১৫৩৪ ৩৭৮ ৯৮৮
মূল্য : ২০০ গ্রাম - ৬০৳ মাত্র।
📦 ডেলিভারি চার্জ ২০৳।
👉 অথবা আমাদের নির্ধারিত সেলিং পয়েন্ট থেকেও নিতে পারবেন।
১। মজিদ ভাই এর (নিরাপদ সবজি বিক্রয় কেন্দ্র), ধানমন্ডি, জয়পুরহাট।
২৷ নন্দন আয়ুর্বেদ (মাছা বাজারের উল্টোপাসে) জয়পুরহাট।
