30/03/2026
¿Vale la pena comprar pan todos los días? Con esta receta simple podés hacer pan blanco e integral, ahorrar y hasta empezar un emprendimiento 💡
🔹 Pan blanco (rendidor y esponjoso)
Ingredientes:
- 1 kg harina 0000
- 500 ml leche
- 30 g levadura fresca
- 100 g azúcar
- 100 g manteca
Paso a paso:
1. Disolver la levadura en un poco de leche tibia con una cucharada de azúcar. Dejar activar 10 minutos.
2. En un bowl grande, colocar la harina y el azúcar.
3. Agregar la levadura activada y el resto de la leche.
4. Incorporar la manteca a temperatura ambiente.
5. Amasar durante 10–15 minutos hasta lograr una masa suave y elástica.
6. Dejar reposar tapado hasta que duplique su tamaño (aprox. 1 hora).
7. Desgasificar, formar los panes y colocarlos en molde.
8. Dejar levar nuevamente 30–40 minutos.
9. Hornear a 180 °C por 25–30 minutos.
🔹 Pan integral (saludable y económico)
Ingredientes:
- 1 kg harina integral
- 30 g levadura
- 500 cc agua
- 1 cucharada sopera de sal
- 9 cucharadas de aceite de girasol
Paso a paso:
1. Activar la levadura en agua tibia (igual que en el pan blanco).
2. Colocar la harina integral en un bowl y agregar la sal.
3. Incorporar la levadura y el agua.
4. Agregar el aceite de girasol.
5. Amasar bien (la masa será más rústica).
6. Dejar reposar hasta que duplique su tamaño.
7. Formar los panes y colocar en molde.
8. Dejar levar nuevamente.
9. Hornear a 180 °C durante 30–35 minutos.
💡 Tip: Podés hacerlos, freezarlos y tener pan toda la semana.