MOC MAC, Hà Đông (2026)

07/06/2025

Cô ấy đang chìm.
Và không ai nhận ra…
Không ai, trừ chính cô ấy.

Đó là tháng 6 năm 2022, tại Giải Vô địch Thế giới ở Budapest.
Anita Álvarez, một vận động viên bơi nghệ thuật người Mỹ gốc Mexico, đang thực hiện một màn trình diễn hoàn hảo.
Nhưng khi màn trình diễn của cô kết thúc… cô không nổi lên để thở.

Cô đã mất ý thức.
Cơ thể cô trôi nổi vài giây, rồi bắt đầu chìm xuống.
Chậm rãi. Xuống tận đáy bể bơi.

Khán giả không nhận ra. Các giám khảo cũng không.
Mọi người đang vỗ tay.

Nhưng huấn luyện viên của cô, Andrea Fuentes, đã nhận ra.
Cô ấy biết Anita – biết chính xác cô ấy cần bao lâu để nổi lên mặt nước.
Cô cảm nhận trong tim rằng có điều gì đó không ổn.

Không suy nghĩ thêm, cô lao xuống.
Mặc nguyên quần áo. Giày dép đầy đủ.

Cô bơi thẳng xuống, nắm lấy eo Anita,
và đưa cô lên.
Cô đã cứu sống cô ấy.

Câu chuyện này khiến tôi suy ngẫm…

Ai biết bạn đủ rõ để nhận ra khi bạn không ổn, ngay cả khi bạn vẫn đang mỉm cười?
Ai sẽ lao xuống vì bạn mà không chút do dự khi bạn không còn sức để nổi lên lấy không khí?

Và quan trọng hơn…

Bạn có phải là người như vậy cho ai đó không?
Bạn có đủ hiện diện trong cuộc sống của những người thân yêu để cảm nhận khoảnh khắc họ bắt đầu chìm xuống không?
Hay bạn chỉ là một khán giả khác, vỗ tay, không nhận ra rằng bên trong, họ đang dần tan biến?

Trong cuộc đời này, tất cả chúng ta đều cần một người không chỉ nhìn thấy chúng ta—
mà thực sự nhận ra chúng ta.
Một người biết khi nào chúng ta sắp bỏ cuộc,
và có đủ can đảm để lao xuống và cứu chúng ta.

Nguồn: Interesting world

16/02/2025

"Có lòng từ bi mà thiếu đức nhẫn nhục thì lòng từ bi đó không lâu dài, không đem đến lợi ích cho chúng sanh được. Cho nên đức nhẫn nhục, lòng từ bi luôn đi đôi với nhau, thiếu một đức thì đức kia không thể thực hiện."

13/11/2024

☘️Do sự có mặt của ba pháp, này các Tỷ-kheo, một thiện nam tử có lòng tin tạo ra nhiều phước. Thế nào là ba?

🌻 Do sự có mặt của lòng tin, này các Tỷ- kheo, một thiện nam tử có lòng tin tạo ra nhiều phước.

🌻 Do sự có mặt của vật bố thí, này các Tỷ-kheo, một thiện nam tử có lòng tin tạo ra nhiều phước.

🌻 Do sự có mặt của các vị xứng đáng được cúng dường, này các Tỷ-kheo, một thiện nam tử có lòng tin tạo ra nhiều phước.

Do sự có mặt của ba pháp này, này các Tỷ-kheo, một thiện nam tử có lòng tin tạo ra nhiều phước.

🌾( Trích từ Kinh Sự Có Mặt – Tăng Chi Bộ Kinh_HT. Thích Minh Châu dịch Việt ).

🙏 Nam Mô Bản Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.🙏

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

15/10/2024

3 CHỮ: "HẠ MÌNH - CÚI ĐẦU - IM LẶNG".

SƯ PHỤ từng nói:

Vẻ đẹp của đại dương mang rất nhiều bí ẩn. Tất cả dòng sông rồi sẽ chảy về biển lớn, vì biển hạ mình thấp hơn mọi con sông...

Vẻ đẹp của cánh đồng mang rất nhiều bài học. Tất cả lúa non đều vươn thẳng lên trời, nhưng lúa càng chín, càng sai trĩu hạt càng cúi đầu...

Vẻ đẹp của thành công từng mang rất nhiều thất bại. Vì vậy mà người không có gì thường thể hiện bằng âm thanh, còn người từng trải sẽ tỏa sáng trong im lặng...

Chỉ khi nào con thực sự biết khiêm tốn, biết mở lòng, biết tĩnh lặng để bỏ được cái tôi, chính lúc đấy tự thân con sẽ là biển lớn, là đồng lúa chín, là người thành công...

Con nhớ nhé, ta dùng 3 từ "biết" để nhấn mạnh.

"Biết" nghĩa là đúng chuyện chứ không phải là hồ đồ ngây dại mà hạ mình, cúi đầu, im lặng trước cái xấu cái ác...

St

17/08/2024

Một gia đình đáng sợ nhất là gì, không phải là không có tiền, không phải là bệnh tật, mà là việc các thành viên trong gia đình không thể nói chuyện tốt với nhau. Điều này có nghĩa là một gia đình đầy bạo lực ngôn từ.

Dù có giàu có đến đâu cũng khiến người ta chỉ muốn chạy trốn. Ngược lại, một gia đình hòa thuận dù đơn sơ cũng khiến người ta lưu luyến vô cùng. Cái đáng sợ hơn cả nghèo khổ chính là những lời nói tổn thương giữa các thành viên trong gia đình. Lời nói độc hại chỉ khiến người thân yêu ngày càng xa cách. Vết thương cơ thể có thể chữa lành theo thời gian nhưng tổn thương do lời nói không dễ thấy lại đâm thấu tim, có thể đột ngột đánh gục một người. Bạn phải hiểu rằng điều thực sự đưa một cuộc hôn nhân đến bờ vực đổ vỡ thường không phải là hoàn cảnh gia đình mà là do những lời nói, hành xử gây tổn thương được tích tụ theo năm tháng.

Gia đình của chúng ta không phải là nơi sinh ra để cãi đúng hay sai, cũng không phải là chiến trường phân thắng bại. Yêu thương thì phải biết cách thể hiện. Miệng của cha mẹ chính là số phận của con cái. Sự ngu dốt nhất của một gia đình là khi con cái bên ngoài không bị thế giới đánh bại mà bị hủy hoại chính miệng của cha mẹ. Nói chuyện tốt, giao tiếp tốt là phong thủy tốt nhất của Gia đình. Một gia đình đầy sự chỉ trích, trách móc, chì chiết lẫn nhau chắc chắn sẽ suy tàn. Còn một gia đình hòa thuận dù nghèo khó cũng sẽ phát đạt. Gia đình hòa thuận thì Phước lành phúc sẽ tự đến. Sự khích lệ, khen ngợi, động viên, tôn trọng, cổ vũ của người thân là động lực cho chúng ta bước tiếp không sợ hãi. Sự công nhận của cha mẹ là nền tảng để con cái vững bước trên đường đời. Vì vậy biết giao tiếp tốt, nói chuyện tốt, hành xử đúng là mưu lược quan trọng trong hôn nhân. Không trách mắng chuyện lớn, không tranh cãi chuyện nhỏ, không nhắc lại chuyện cũ, không sợ hơn thua, không vô tâm, sống và hành xử có trách nhiệm,... như vậy gia đình ngày càng hạnh phúc, vợ chồng nồng ấm, gia đình sẽ luôn tốt đẹp.
-st-

13/08/2024

❤️ Trong cả đời người! Người mà ta mặc nợ nhiều nhất, chính là mẹ ❤️

Căn phòng đầu tiên con ở, là trong lòng mẹ bao la.
Món ăn đầu tiên con nếm, là dòng sữa ngọt hiền hòa.
Điệu nhạc đầu tiên con nghe, là lời ru ngọt ngào, tha thiết.
Toilet đầu tiên con dùng, là trên đùi mẹ, bao la tình mẹ.

Ngôi trường đầu tiên con học, là căn bếp nhỏ thân thương.
Chiếc nhiệt kế đầu tiên con đo, là đôi tay mẹ, dịu dàng sưởi ấm.
Phương tiện đầu tiên con đi, là lưng mẹ chở che, khắp nẻo đường đời.
Chiếc hôn đầu tiên con nhận, là từ mẹ, yêu thương vô bờ.

Người thầy đầu tiên dạy dỗ, là mẹ hiền, bao dung trìu mến.
Người bác sĩ đầu tiên chăm sóc, là mẹ, tận tâm suốt đời.
Người bạn đầu tiên của con, cũng là mẹ, san sẻ ngọt bùi.
Người đầu tiên mặc áo cho con, là mẹ, vẹn tròn tình nghĩa.

Cả cuộc đời này, con nợ mẹ quá nhiều!
Cảm ơn mẹ, vì mẹ đã là mẹ của con.

11/08/2024

Tâm càng nóng vội, sự càng khó thành.

Chỉ có một nội tâm tĩnh lặng mới có thể thấy rõ ràng được mọi chuyện.
Bình tĩnh một nhịp thì quyết định sáng suốt. Nhanh mà loạn, mãi không thể về đích, trái lại còn hao tổn nguồn lực thêm.

05/08/2024

MUỐN SOI NGƯỜI KHÁC, PHẢI COI LẠI MÌNH

Khi nói xấu người khác
Bạn có hạnh phúc không
Hay chỉ để thỏa mãn
Thói ganh ghét trong lòng?

Nói sau lưng người khác
Bạn có vui vẻ không
Chỉ bắt lỗi thiên hạ
Còn mình thì sạch trong?

Khi nói xấu người khác
Hãy ngẫm lại chính mình
Chẳng có ai hoàn hảo
Tốt nhất nên lặng thinh.

Mỗi người một cuộc sống
Đừng khẩu phật tâm xà
Thế gian đầy dối trá
"Diễn" nhiều thế, mệt không?

Bỏ qua những hơn thua
Đừng sân si người khác
Dẫu cuộc đời phụ bạc
Vẫn phải nhẫn nhịn cười.

Đừng để ý chuyện người
Lặng im khi có thể
Sống cho mình, mặc kệ
Quan tâm chi chuyện đời.

-st-

01/08/2024

MƯỜI CHUẨN MỰC ĐẠO ĐỨC CƠ BẢN CỦA PHẬT GIÁO

1. Khiêm hạ
Trước hết, khiêm hạ là một hành xử đạo đức vắng bóng tự ngã, dẹp tan kiêu mạn.

2. Tàm quý
Tàm quý là hổ thẹn.
Người tự thấy xấu hổ, biết thẹn vì các lỗi lầm mình đã gây ra.

3. Trung thực
Trung thực là một chuẩn mực đạo đức được nhiều người mến mộ, tin yêu. Người trung thực luôn hứa hẹn một tương lai rộng mở. Trung thực biểu hiện qua nhiều dạng thức và quan hệ; mà ở đây, trung thực với chính mình và với tha nhân là hai tính chất chủ yếu.

4. Kiên định
Kiên định là ý chí, là sự vững vàng trong quyết định, trong dự tính, trong mối quan hệ, trong lý tưởng hay con đường đã chọn.Chuẩn mực đạo đức kiên định quyết định tính cách, năng lực, giá trị… của con người.

5. Không phóng dật.
Trong những lời dặn dò thống thiết của Đức Phật trước khi Niết-bàn, thì không phóng dật là huấn thị thấm đẫm yêu thương. Không phóng dật là không buông lung, không chạy theo dục vọng, siêng năng tu tập các pháp lành.

6. Nhẫn nhục.
Nhẫn nhục là sự chịu đựng, chấp nhận những khổ đau, bức bách, hủy nhục, khó chịu…

7. Biết ơn.
Biết ơn được hiểu ở đây bao hàm cả việc báo ơn.

8. Buông xả.
Buông xả là nghệ thuật ứng xử trong các mối quan hệ, là sự buông bỏ những ý nghĩ mừng vui, lo khổ đồng thời nỗ lực từ bỏ các tật xấu tích lũy từ nhiều đời.

9. Tiết tháo.
Tiết tháo là khí tiết, là danh dự và phẩm vị của con người. Sống đúng với chuẩn mực đạo đức cơ bản của một con người, theo những nguyên tắc đạo đức làm nền tảng nào đó, được gọi là tiết tháo.

10. Dấn thân.
Dấn thân là sự phát tâm vì lợi ích của tha nhân, trong một số trường hợp phải chấp nhận sự hy sinh, mất mát. Dấn thân là hành động mang tâm nguyện Bồ-tát, vì đó là sự phát tâm đem lại lợi ích cho nhiều người.

Tỉnh Thức
__(())__

24/07/2024

MAI NÀY GIÀ !

Nếu một ngày ta thật sự già đi
Có quên không những điều giờ rất nhớ
Sớm bình minh có bao giờ bỏ lỡ
Hay ngủ lì kệ mặt trời lên cao?

Nếu mai này ta già sẽ ra sao
Còn ưa thích những sắc màu sặc sỡ
Ngồi ngẩn ngơ ngắm nụ hoa hé nở
Tủm tỉm cười chạm tới một cái tên?

Mai này già có nhớ nhớ quên quên?
Không hứng thú mấy nơi ồn ào nữa
Dậy thật sớm đợi bình minh ngang cửa
Pha tách trà, nghe mấy bài hát xưa.

Mai này già ta còn thích ngắm mưa
Ngồi ngơ ngẩn nghĩ về điều đã cũ
Thương những bức tường loang giờ rêu phủ
Bụi thời gian bạc phếch ánh mắt nào.

Mai này già đếm ngày tháng hư hao
Đốt ngón tay mòn dư theo màu tóc
Ta ngồi đó kể về thời khó nhọc
Cứ nhắc hoài, nhắc mãi điều đã qua.

Mai này già ta còn nhớ về ta
Về cái thời thanh xuân xa tít tắp
Mỗi một năm theo thời gian trầm mặc
Tuổi ta dần mờ nhạt … thôi đếm đong.

Mai này già sẽ sống thật thong d**g
Lòng không chứa những giận hờn thương ghét
Tâm nhẹ tênh chẳng ưu phiền mỏi mệt
Như vệt nắng cuối chiều, như mây trắng buông lơi…

Tg: Đồng Ánh Liễu

22/07/2024

Hôm nay Tôi đã có một cuộc đi săn bắn may mắn. Tôi đã tìm thấy được hang ổ của chó sói. Tôi đã giết chó sói mẹ bằng một viên đạn, và tôi đã nhấn chìm hai con sói con của nó trong một dòng sông gần đó.

Và tôi đã lấy xác sói về nhà, khoe với gia đình và bạn bè. Trên đường về, đâu đó trên con đường phía sau tôi... Tôi nghe thấy tiếng một con sói hú, nhưng lần này nó thật bất thường... Đó là tiếng hú của NỖI BUỒN LỚN!...

Buổi sáng hôm sau, tôi bị tiếng sủa của chú chó nhà tôi nuôi đánh thức dậy và ra ngoài sân.
Cảnh tượng mà tôi nhìn thấy khiến tôi bị đứng hình ngơ ngác trong nỗi lo sợ.

Một con sói xám to đùng đứng giữa sân, con gái tôi vui vẻ nghịch đuôi nó.

Con chó tôi nuôi bị xích và sủa tức giận, nhưng ngay cả khi nó được thả ra, nó cũng không giúp ích gì cho tôi .

Ánh mắt của tôi và con sói gặp nhau và tôi ngạy lập tức biết đó là con sói cha, rằng tôi đã giết gia đình của nó vào ngày hôm qua.
Tôi đứng lặng trên bậc cửa và nhận ra sự thật tàn phá

- Tôi không thể giúp con gái tôi bằng bất kỳ cách nào, và chính con gái tôi cũng không hiểu được sự nguy hiểm mà con gái tôi đang gặp phải!
Đôi mắt tôi tràn ngập nước mắt, và con gái tôi nhìn thấy tôi, bỏ rơi con sói và chạy đến bên tôi mỉm cười.
Tôi đã ôm con gái tôi với cái ôm thật chặt vào ngực.
Con sói vẫn đứng đó và đang theo dõi chúng tôi một lúc, rồi quay đầu và bỏ đi...

Và con sói đó đã không làm hại con gái tôi hay tôi. Nó không trả thù cho nỗi đau mà tôi đã gây ra cho nó, cho cái chết của sói mẹ và con của nó.

Có phải sói cha đã trả thù !!!?
Nhưng không đổ máu!
Nó cho tôi biết rằng tôi đã giết những sói mẹ , sói con của nó và truyền hết nỗi đau của nó cho tôi.
Sói đã chứng minh nó mạnh mẽ hơn con người! "

Tác giả - Emilijan Stanev

Ngẫm........

22/06/2024

❤️❤️❤️

1. Lòng tin là thứ mà một khi ta đã mất thì khó có thể trở lại như ban đầu. Vì vậy, hãy sống đúng ngay từ đầu bởi trường học có bút xóa nhưng trường đời thì không.

2. Đừng nghĩ mãi về quá khứ nếu nó chỉ mang tới những giọt nước mắt. Đừng nghĩ nhiều về tương lai, nó chỉ mang lại sự lo sợ. Sống ở hiện tại với nụ cười trên môi như trẻ thơ, nó sẽ mang lại niềm vui cho bạn.

3. Cuộc đời vốn chẳng có thứ gì hoàn hảo nhưng mỗi người đều có nét đẹp riêng, thiên tài ở chỗ là mỗi người tìm ra được nét đẹp của chính mình và hoàn thiện nó.

4. Cuộc sống có 3 cái đừng:
– Đừng hiền quá để người ta bắt nạt
– Đừng ngốc quá để người ta đùa giỡn
– Đừng tin tưởng quá để người ta lừa dối.

5. Cuộc đời ngắn lắm nên đừng lãng phí thời gian của mình với những người không có thời gian dành cho bạn.

6. Con người tạo ra để được yêu thương. Vật chất tạo ra là để sử dụng. Nhưng vì một lí do nào đó, vật chất lại được yêu thương, còn con người thì lại bị sử dụng.

7. Đồng xu tuy có hai mặt nhưng chỉ có một mệnh giá. Con người chỉ có một mặt cớ sao lại sống hai lòng.

8. Ngay cả ngõ cụt cũng là điểm xuất phát, nếu bạn biết quay lưng.

9. Làm người nhất định phải có lương tâm! Nhất định không được quên người đã từng giúp đỡ bạn, nếu không bạn sẽ ngày càng ít bạn bè, đường đi sẽ ngày càng hẹp.

10. Có những người họ quên những lần ta giúp đỡ họ, nhưng sẽ nhớ mãi một lần ta từ chối họ.

11. Quan tâm nhiều quá đồng nghĩa với làm phiền. Yêu thương nhiều quá, người ta lại không biết trân trọng!

12. Dựa núi, núi hóa thành vôi
Dựa nước, nước chảy ra ngoài biển Đông
Dựa người, người đổi thay lòng
Chỗ dựa chắc chắn chỉ trong chính mình.

St

MOC MAC

07/06/2025

16/02/2025

13/11/2024

15/10/2024

17/08/2024

13/08/2024

11/08/2024

05/08/2024

01/08/2024

24/07/2024

22/07/2024

22/06/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Listing takedown request