Healthy Leicha 擂茶

Healthy Leicha 擂茶 我们是一家营业5年的KL住家式网卖擂茶，专做外送服务，用传统客家擂茶给【素食者新体验】，更健康的选择。

最近天气真的热到不行出门一趟回来，整个人都是“热气腾腾”的感觉这种天气吃饭，真的不太想吃太油、太重口味的东西反而一碗清清爽爽的擂茶，配上满满的蔬菜、花生和各种香香的配料，再把擂茶汤淋下去有时候天气越热，越想吃一些简单、清爽、没有那么负担的东...
08/09/2026

最近天气真的热到不行

出门一趟回来，整个人都是“热气腾腾”的感觉

这种天气吃饭，真的不太想吃太油、太重口味的东西

反而一碗清清爽爽的擂茶，

配上满满的蔬菜、花生和各种香香的配料，再把擂茶汤淋下去

有时候天气越热，越想吃一些简单、清爽、没有那么负担的东西。

你们最近是不是也觉得天气特别热？

这种天气，你第一选择会吃什么？

原来擂茶膏是这样做的！自己做过一次才发现原来做一碗擂茶膏那么简单。 从准备材料开始👇🏻 🌿 树仔菜🌿 元西🌿 薄荷叶🌿 苦力心🌿 九层塔 全部先准备好、清洗干净。 然后把菜煮熟，再加入 芝麻、花生和盐。 最后才放进搅拌器，慢慢搅到变成浓浓的...
24/08/2026

原来擂茶膏是这样做的！

自己做过一次才发现
原来做一碗擂茶膏那么简单。

从准备材料开始👇🏻

🌿 树仔菜
🌿 元西
🌿 薄荷叶
🌿 苦力心
🌿 九层塔

全部先准备好、清洗干净。

然后把菜煮熟，
再加入 芝麻、花生和盐。

最后才放进搅拌器，
慢慢搅到变成浓浓的绿色擂茶膏 💚

看起来好像很简单，
但真正自己做过以后才发现：

每一个步骤其实都有它的原因。

尤其是花生和芝麻打进去以后，
那个香味真的完全不一样 🤤

难怪一碗擂茶里面，
明明都是一些很普通的材料，
混在一起却有一种很特别的香气。

你们有看过擂茶膏是怎样制作的吗？

吃擂茶到底要不要拌在一起？好奇问一下 👀你们吃擂茶的时候，汤和饭是分开吃，还是直接拌在一起？我这个人是喜欢拌在一起吃，因为蔬菜和汤的味道混在一起会更加浓 更好吃
22/08/2026

吃擂茶到底要不要拌在一起？

好奇问一下 👀

你们吃擂茶的时候，汤和饭是分开吃，还是直接拌在一起？

我这个人是喜欢拌在一起吃，因为蔬菜和汤的味道混在一起会更加浓 更好吃

15/08/2026

每日发货 #擂茶 #外送服务 #午餐

04/08/2026

擂茶居然那么好吃！是谁发明的

原本一直觉得，
好吃的擂茶真的很难找。

有些汤太淡，
有些青菜不够新鲜，
有些喝几口就开始觉得腻。

直到最近吃到这一碗。

擂茶香气很顺，
不会苦涩，
配料也很丰富，
每一口都有青菜、花生和擂茶的香味，真的越吃越满足🥹

现在工作忙的时候，
不知道午餐吃什么，
反而都会想到来一碗热热的擂茶。

你们平时会吃擂茶吗？

#擂茶 #健康午餐 #打工人午餐 #午餐推荐

以前觉得擂茶应该只有喜欢的人才会吃。直到自己认真吃了一次。才发现，原来擂茶吸引人的不只是因为它「健康」，而是那种清爽、不油腻，吃完整个人不会觉得很负担的感觉。也难怪越来越多人，开始把它当成日常午餐。如果你一直都没有尝试过，也许下一餐，就是最...
26/07/2026

以前觉得擂茶应该只有喜欢的人才会吃。

直到自己认真吃了一次。

才发现，
原来擂茶吸引人的不只是因为它「健康」，

而是那种清爽、不油腻，
吃完整个人不会觉得很负担的感觉。

也难怪越来越多人，
开始把它当成日常午餐。

如果你一直都没有尝试过，
也许下一餐，就是最适合的时候。🌿

22/07/2026

没想到现在午餐连擂茶都可以外送了！ 🌿

以前总觉得，

想吃擂茶要特地绕过去买。

现在方便很多，

KL & Selangor 部分地区已经可以安排外送。

如果你最近也在烦恼午餐吃什么，

也许可以换换口味，试试不一样的选择😊

📍欢迎 PM 询问外送地区。

18/07/2026

🌿 原来现在擂茶也可以外送了！

如果你在 KL 或 Selangor，

又刚好喜欢擂茶，

现在不用特地跑一趟，

直接送到办公室或住家就可以。🚗

有时候，

午餐不用太复杂，

一份自己喜欢的食物，

就足够让一天的心情变好。😊

如果想了解外送范围，

欢迎 PM 我们。

14/07/2026

「很多人以为擂茶很苦。」 🥹

以前一直觉得擂茶应该很苦，
所以从来没有想过要尝试。

后来才知道，
有些擂茶会加入苦力心，所以会带一点草本風味，
但现在很多店家都会根据大众口味调整配方。

擂茶实际吃起来，
没有想像中那么苦，
反而多了一种很特别的香气。

如果你也因为「怕苦」而一直没吃过擂茶，
也许可以尝试HEALTHY LEICHA，给它一次机会。💚

#擂茶 #客家擂茶 #客家美食 #传统美食 #健康午餐＃马来西亚美食 #午餐推荐

Address

Bandar Mahkota Cheras
Mahkota Cheras

Telephone

+60167735240

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Healthy Leicha 擂茶 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category