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3ufood, Selangor, Kuala Lumpur (2026)

13/06/2022

亲爱的顾客们，你们超喜欢的健康餐已经在运送途中，很快你们就可以吃到美味的食物了，好的东西总是值得等待❤

11/05/2022

#不用塞车就能吃到的好料！free delivery🚚 到你面前！menu帮你选好好了😊

里面有大大条的Saba fish🐟，三文鱼，Smoke duck，大大粒的Scallop，马来satay口味，多多选择
Lunch Time🕰️ 不用出去和别人一起塞车，不用找Parking，不用怕怕忘记给parking钱中saman💰！

附近的餐馆也是吃到sien了，每次肚子饿，想到楼下的食物已经饱了🙄
《2星期活力套餐》由专业营养师精心打造！每餐至少25g protein protein，一餐最低才180卡

凌晨4点就开始准备今天出货的食材，每天带给你不一样搭配的套餐，确保你不会吃到Sien！
🔔3UFOOD的健康减脂餐都有哪些特色🔔
🟡每天的menu都不一样
我们不会像其他减脂餐就拿几样menu罢了🤣
我们的menu多达 #20多个不一样的口味保证你吃不sienz啊
研究出不同国家口味的健康餐，马来沙爹、日式照烧、泰式香茅、蒜香口味😍…
🟡自家研发的酱料
不要再听谁谁谁讲减肥不可以放酱料的，不放酱料你一个星期就放弃了
更何况我们的酱料是低卡的，有5款酱料每天不一样味道🌈
🟡帮你计算好卡路里摄入，就不用担心会吃过头
两餐加起来才600多卡路里罢了，只要控制好你的第三餐
#不瘦都难啊
🟡当天制作，当天送到你公司/家里
蔬菜都是当天新鲜从金马伦送下来的🥬 #保证新鲜
✅限量优惠🔥
购买套餐包每天的邮费🎁🚚
再送你价值RM999的独家健身视频🏋🏻‍♂️

🚚送餐时间：星期一至五 (9.:30AM - 12:30PM)
📍全 KL, PJ , KLANG VALLEY 一律包邮

只需430pm之前订购，隔天轻轻松松坐着等我们把健康又好吃的食物送来给你🤩🚚

现在留言【pm】即可得到优惠！🔥

11/05/2022

今天是星期三， #午餐不用出门赛车🚥，我让司机把食物送到你面前，星期一送到星期五，不用出门打包，终于不用外面乱吃了， #还可以省车油⛽
喂！等下去哪里吃❓是不是很熟悉勒...
不是出门打包就是foodpanda订餐，都会吃到sien拉，长期这样吃，spare tyre 越来越大了😩
马来西亚什么不多，车最多😫
明明一个小时吃饭时间，搞到我好像赛车比吃饭时间还要久，自从吃了3ufood 健康餐，
我们给你1个星期的健康包伙食，不用每天想着要吃什么拉，午餐到了，司机call你拿食物罢了， #不用驾车出门了，还可以省车油，spare tyre 也变小了
【3ufood】全马最大型的健康外卖平台

🌾 足足TEST 了186次不同的配方
🏋 由Mr Malaysia健身教练，9年的经验，亲自研发的健康餐
⌛ 耗时整整6个月的时间，才推出市场🤩
每天至少卖出700份以上

【✨附加特点✨】
💚 沙拉 #有糙米饭，不喜欢还可以更换蔬菜
💚 当天做，当天出货，保证新鲜
💚 1-2星期套餐食物不重复，确保你不会吃到腻，每天给你不一样的惊喜
💚 菜单可以pm我们哦～反正 “问” 不用钱🤭
【至于味道如何❓】
每个人口味不一样，我们不会自卖自夸
看看我们的Page Review⭐顾客们给出4.7高分好评👍
每间分行一天平均卖250-500份左右
所以我们食材方面是：
▶ Salad 菜🥗，金马伦每天凌晨，会把刚从泥土拔出来最新鲜的Salad菜，凌晨4点送到中央厨房
▶ 糙米饭🍚，结合2种谷类，有黑米和糙米，增加你的饱腹感，而且不会发胖
▶ 主食🍖，自家腌制的鸡胸，烟熏鸭，saba fish，三文鱼等等，都是在餐厅里才能吃到的高等食材🤤

不要浪费时间Survey市场了，不如把这个时间花在自己的事业上，这种粗手粗脚又花时间的工作，交给我们专业的厨房来做👨🍳
🚚 收到餐时间：星期一至五 (10.:30AM - 12:30PM)
📍全 KL, PJ , KLANG VALLEY 一律包邮

🔥 赶快点击send message🔥
我们有限时promo哦！

11/05/2022

大家小心骗子。我们不会要你download不明app来过账。 #分享给更多的人知道
🇲🇾 骗子是如何转掉你的钱？
最近骗子的手法层出不穷
尤其是最近许多受害者在下载了一些APP后，
银行户口的钱就被转走了

今天我来科普下大家，骗子是如何做到的：
骗子是如何转走你户口的钱？
1. 下载并安装他们的APP

2. 安装好后打开APP
- 打开安装好后的APP，APP会要求你allow access (给予权限）以读取SMS

3. 注册、下单、付款
- APP内有两种付款方式 —— 信用卡和online banking
- 你只能选online banking，因为信用卡选项永远是down的
- 选了自己的bank后，APP会带你到bank的页面

4. Login你的银行户口
- 这时你会输入username跟password
- 当你按下login后，APP会告诉你银行service down了不能用
- 这时候你可能会去试别的bank，结果也是一样
- 你会以为银行那边有什么问题，导致付款失败

5. 然后你户口的钱就被骗子转走了

骗子是如何做到的？
- 骗子让你安装的APP，里面全部内容都是假的，包括银行的页面
- 是的你没看错，银行的页面也是假的
- 骗子弄了一模一样的页面出来，让你信以为真
- 于是你就将username跟password给了骗子

可是过账不是要有SMS TAC才能转吗？
说到这里，你可能就恍然大悟了
- 对，一开始你已经授权给APP读取你的SMS了
- 骗子就可以通过APP来读取你的SMS TAC
这就是骗子转走你户口钱的方法

Q&A：
1. 我要如何预防这种手法？
- 如果商家要你从Play Store或App Gallery以外的地方安装APP，百分之百就是骗子

2. 使用这类手法的骗子在哪里出现
- 这类骗子大部分都出现在FB或Insta内，他们以各种生意 / 服务来伪装成商家
- 比如售卖海鲜、家具、甚至是清洁服务等等

3. 我已经安装了APP，怎么办？
- 立即uninstall掉APP
- 立马换掉银行密码
- 去警局报案

总结：
一旦商家让你去别的地方安装APP，很大的概率就是骗子

10/05/2022

你们的喜欢，鼓励就是我们越来越好的动力❤

10/05/2022

如果你最近吃的食物有“罪恶感”😥
—— 欢迎来品尝
我们这里爆单的“轻食套餐”🥰

10/05/2022

健康小知识-🌽

玉米里面矿物质含量是非常的丰富，比如镁元素
能够有效的促进肠胃的蠕动，保持肠胃健康。调理肠胃

同时还能快速地排出体内毒素和废物，具有清肠排毒的的作用，而且非常有利于瘦身哦~

10/05/2022

好多顾客直接下单两星期的套餐呀！

现在【3UFOOD】有提供两个星期的套餐👇，让你轻轻松松瘦下来
每天都有准备好好两餐给你 🔴1个sandwich + 1个salad
而且salad可以选择糙米饭或者全菜，想要瘦更快的姐妹们小编建议可以选全菜哦🥗
为什么强烈建议你一定要尝试3UFOOD的减脂餐❓
🟡低卡饱腹，每餐最低才180卡路里
🟡蔬菜都是当天从Cameron Highland运下来的 #保证新鲜
🟡自己研发的酱料，有5款酱料每天不一样味道🌈
🟡每天的食材menu都不一样，保证吃不sienz😍
✅限量优惠🔥
购买套餐包每天的邮费🎁🚚
再送你价值RM999的独家健身视频🏋🏻‍♂️

🚚送餐时间：星期一至五 (9.:30AM - 12:30PM)
📍全 KL, PJ , KLANG VALLEY 一律包邮

只需430pm之前订购，隔天轻轻松松坐着等我们把健康又好吃的食物送来给你🤩🚚

现在留言【pm】即可得到优惠！🔥

10/05/2022

“嘴上说不要🚫，身体却很诚实🥲，一个星期你到底骗了自己多少个 CHEAT DAY？！” 再这样下去是要怎么变瘦啦 😭
每次都下定决心要节食，结果第四天就去买nasi lemak来吃限量，疯狂吸入超高卡路里？🤔
其实我也明白，毕竟白煮蛋很难吃，水煮西兰花更难吃，水煮鸡胸肉也真的很难入口啊啊啊！🤢🤮
不用再内疚自责了！！让3UFOOD为你的放纵和快乐买单！！❤️‍🔥
不需要 Cheat Day 也能健康减脂！3UFOOD提供你两个星期的减脂套餐，而且是每天两餐！🤯
♦️每天的menu都不一样
我们不会像其他减脂餐就拿几样menu罢了🤣
我们的menu多达 #20多个不一样的口味保证你吃不sienz啊
研究出不同国家口味的健康餐，马来沙爹、日式照烧、泰式香茅、四川麻辣😍…
♦️自家研发的酱料
不要再听谁谁谁讲减肥不可以放酱料的，不放酱料你一个星期就放弃了
更何况我们的酱料是低卡的，有5款酱料每天不一样味道🌈
♦️帮你计算好卡路里摄入，就不用担心会吃过头
两餐加起来才600多卡路里罢了，只要控制好你的第三餐
#不瘦都难啊
♦️当天制作，当天送到你公司/家里
蔬菜都是当天新鲜从金马伦送下来的🥬 #保证新鲜
研究出不同国家口味的健康餐
🍢马来沙爹
🍙日式照烧
☘️泰式香茅
🥢四川麻辣
🔥 今天promotion只限前20位 🔥
要快哦~ 一个月后SO 三圈，还是继续pang，就看你的手速咯❗
手快有，手慢没有~ 赶快按【Send message】找我们的营养师🌿下单吧，免费饮食质询，送你优惠价，还有神秘礼物🎁！👇🏻👇🏻

10/05/2022

要下单的姐妹们，赶快找我呀

10/05/2022

🔥雪隆超出名 #外卖减脂餐来了 #快速瘦下来不是梦 🔥
🔴全新推出2星期的沙拉减脂套餐🔥‼
Salad里面有满满的肉类，味道很香，很好吃😋而且每份控制在200-500卡路里
（差不多1-2杯老人麦片热量）
食材用的是很新鲜的食材，从蔬菜到鲜鱼，鸡肉都是很有Quality的
连Protein的分量和营养比例都算好了，好吃又能瘦！
😋 沙拉有糙米饭，还可以更换蔬菜
😋 早上买菜回去煮，当天出货，保证新鲜美味
😋 1-2星期套餐食物每天不重复，确保你不会吃到腻而且还很饱不会有罪恶感
🧡健康减脂套餐🧡适合男女老少、瘦身、健身的食用，保证 #低卡低脂、 #高蛋白高营养纤维 ✨✨
✅每1份餐点都是 #健身教练配制，不需要自己每一餐辛苦计算热量【还不能瘦】
✅只卖的食物， #100%天然食材，无添加任何防腐剂及人工色素
✅份量绝对比外面市场卖的足足大了一倍，绝对让你饱腹感十足
✅每份的 #卡路里维持在200~500大卡，不用担心会Over热量
只要现在向订购【健康减脂套餐】，就可以获得以下好康哦~🎁
🆓免费获得价值RM999的 #专业健身教练视频 🏋️‍♀️
🆓雪隆区一带， #一律包邮 🚚
【👇赶快‘PM’我们了解更多详情👇】

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10/05/2022

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