18/09/2026
Frutas de temporada que vale la pena tener en tu plato.
Granada, calabaza, mandarina, guayaba, higo y pera. Además de darle color y variedad a tu alimentación, cada una aporta nutrientes que pueden ayudarte a cuidar tu digestión, defensas, corazón y salud en general.
La clave no está en buscar una fruta “perfecta”, sino en comer variado y aprovechar lo que cada temporada tiene para ofrecer.
¿Cuál de estas es tu favorita?