24/02/2022
" ๐ฏ๐๐๐. ๐ต๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ฬ ! "
๐๐ถ๐ช ๐ฏ'๐ข ๐ซ๐ข๐ฎ๐ข๐ช๐ด ๐ฆ๐ฏ๐ต๐ฆ๐ฏ๐ฅ๐ถ ๐ค๐ฆ๐ต๐ต๐ฆ ๐ฑ๐ฉ๐ณ๐ข๐ด๐ฆ ๐ฒ๐ถ๐ข๐ฏ๐ฅ ๐ถ๐ฏ๐ฆ ๐ฃ๐ณ๐ถ๐ช๐ฏ๐ฆ ๐ท๐ช๐ฆ๐ฏ๐ต ๐ฆ๐ต ๐ฒ๐ถ๐ฆ ๐ฅ๐ฆ ๐ฑ๐ฆ๐ต๐ช๐ต๐ฆ๐ด ๐จ๐ฐ๐ถ๐ต๐ต๐ฆ๐ด ๐ฅ'๐ฆ๐ข๐ถ ๐ด๐ฆ ๐ฑ๐ฐ๐ด๐ฆ๐ฏ๐ต ๐ด๐ถ๐ณ ๐ฏ๐ฐ๐ด ๐ต๐ฆฬ๐ต๐ฆ๐ด โ
En parlant du sucre, parlons un peu de la diabรจte vu que la plupart des gens aiment se sucrer le bec
๐๐ ๐๐ข๐๐๐ฬ๐ญ๐ ๐'๐๐ฌ๐ญ ๐ช๐ฎ๐จ๐ข โ
Le plus simplement possible, c'est un trouble du mรฉtabolisme des glucides dรป ร une insuffisance de l'action de l'insuline qui vient du pancrรฉas.
En gรฉnรฉral, un diabรจte peu consommer du sucre mais en petites quantitรฉs. Et par sucre, on entend ici les sucres ajoutรฉs qu'on retrouve dans les boissons gazeuses et d'autres produits surtout ceux de la pรขtisserie.
Les sucres ajoutรฉs peuvent aussi รชtre prรฉsents dans les produits chimiques.
Donc la petite astuce pour dรฉtecter tout de suite ceux ci c'est : ๐ฟ๐๐ ๐๐๐๐๐ฬ๐๐๐๐๐ก๐ ๐๐๐๐ก ๐๐ ๐๐๐ ๐ ๐ ๐ก๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ยซ ๐๐ ๐ ยป ๐ ๐๐๐ก ๐ ๐ข๐ ๐๐๐๐ก๐๐๐๐๐ ๐โ๐ฬ๐ก๐๐ ๐ข๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐ ๐ข๐๐๐.
Mais cependant, il y a aussi le miel ou encore le sirop et la mรฉlasse.
Alors retenez bien :
โ ๐ถ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐ก๐๐๐ ๐๐ ๐ ๐ข๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ฬ๐๐๐๐ก ๐๐๐๐๐ฬ๐ก๐๐๐ข๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐ข๐ก ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ฬ๐ ๐ ๐๐ข ๐๐ ๐ ๐ข๐๐๐๐๐๐
โ ๐ฟ๐ ๐๐๐๐๐ฬ๐ก๐ ๐'๐๐๐ก๐๐๐๐๐ก ๐๐๐ ๐ก๐๐ก๐๐๐๐๐๐๐ก ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ก๐๐๐ ๐๐ ๐ ๐ข๐๐๐ ๐๐๐ ๐ก๐๐ข๐ก ๐๐ ๐ก ๐๐ข๐๐ ๐ก๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ฬ๐๐ข๐๐๐๐ ๐๐ก ๐'๐ฬ๐๐ข๐๐๐๐๐๐
โ ๐๐ข๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐ก ๐๐๐๐๐ฬ๐ก๐๐๐ข๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐ข๐ก ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐ข๐๐ก๐ ๐ฬ ๐ฃ๐๐๐๐๐ก๐ฬ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ฬ ๐๐ข๐ ๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐ก ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ก๐ ๐ ๐๐๐๐ , ๐๐๐ข๐ฅ ๐๐ ๐๐๐ ๐ก๐๐๐ก ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ก๐ ๐๐๐ก๐ข๐๐๐๐๐๐๐๐๐ก ๐ ๐ข๐๐๐ฬ๐
โ ๐ฟ๐๐ ๐๐๐๐ก๐ ๐ ๐๐๐ฬ๐ ๐๐๐ข๐ฃ๐๐๐ก ๐๐๐๐ก๐๐๐๐ ๐๐ข ๐ ๐ข๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐ ๐๐๐ข๐ก ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ขฬ๐ก ๐๐ก ๐๐๐๐ก๐๐๐ข