薬膳cayucafe　

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薬膳cayucafe　 鍼灸師がつくる体が喜ぶカフェ
▷体調・体質に合わせた薬膳粥と薬膳茶
▷化学調味料無添加・胃腸に優しい食事
▷鶏ボーンブロスと塩麹の旨味が引き立つお粥

10/08/2026

先日、「薬膳入門教室」にて、
なつめシロップ作りのワークショップを開催しました🌿

​お鍋から漂うなつめの甘い香りに癒されながら、
薬膳の基礎を学んだあとは、
シロップアレンジの試飲・試食していただきました✨

​完成したシロップはお持ち帰りいただきましたので、
ぜひご自宅での日々の養生にお役立ていただけたらうれしいです😊

ご参加いただいた皆さま、
本当にありがとうございました✨

​▼次回開催のご案内
​日時：9月23日（水・祝）10:30〜12:30
​内容：薬膳入門教室〜なつめシロップ作り
参加費:5000円（試飲・持ち帰りシロップ込み）
場所:薬膳cayucafe（地下鉄六本松駅徒歩5分）

​祝日の開催となりますので、
平日がお忙しい方もぜひお気軽にご参加ください🌿

お問い合わせ・お申し込みは、

DM、または公式LINEより受付中です。

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【薬膳実践ベーシック講座のご案内】
現在、暮らしに活かせる知識を体系的に学べる「薬膳実践ベーシック講座」も募集中です。
ご自身の体質に合わせた食養生をしっかり身につけたい方は、
ぜひプロフィールのURLより詳細をご覧ください🌿

​ #くらし養生教室
#薬膳教室 #なつめシロップ
#薬膳シロップ #体質改善

【東洋医学を、毎日の暮らしに。】「薬膳実践ベーシック講座」3か月コース 受講生募集スタート🌿​「本を読んでも難しくて挫折した、、」そんな方へ、知識だけで終わらせず、“あなたの体質”に合わせた食事と養生法がしっかり身につく講座です✨​▼ こん...
04/08/2026

【東洋医学を、毎日の暮らしに。】
「薬膳実践ベーシック講座」
3か月コース 受講生募集スタート🌿

​「本を読んでも難しくて挫折した、、」
そんな方へ、知識だけで終わらせず、
“あなたの体質”に合わせた食事と養生法がしっかり身につく講座です✨

​▼ こんな方におすすめ
・自分の体質を知りたい
・本を読んでもよく分からなかった
・自分や家族に合った養生法を知りたい

​▼ この講座だけの特長
☑自分の体質を分かりやすく整理できる
☑食材や養生法が一目で分かる
☑学んだ知識を「自分に合う形」で実践できる

​●講座概要【第1期】
・9/3スタート予定
・講義全4回（各2.5H）＋ 個別「わたしトリセツ」作成1回
・受講料：56,800円（税込）

​🌱 まずは体験してみたい方へ
8/20（木）体験会を開催します！
「どんな雰囲気かな？」と気になった方はぜひ一度お越しください✨

​【お申し込み・詳細】
プロフィールのリンク🔗から
質問等はDMまたは公式LINEよりお気軽にどうぞ🌿

​ #薬膳 #東洋医学 #薬膳講座 #体質改善 #食養生

【8月のイベント・教室のご案内】いつも薬膳cayucafe/くらし養生教室をご利用いただきありがとうございます🌿このたびの地震で被害に遭われた皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。 まだ落ち着かない日々を過ごされている方もいらっしゃると思い...
01/08/2026

【8月のイベント・教室のご案内】
いつも薬膳cayucafe/くらし養生教室を
ご利用いただきありがとうございます🌿

このたびの地震で被害に遭われた皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。
まだ落ち着かない日々を過ごされている方もいらっしゃると思います。一日も早く穏やかな日常が戻りますよう、お祈りしております。

暑さで体力を消耗しやすい8月。
そんな季節だからこそ、自分の体と向き合う時間を作ってみませんか？🌿

今月も、薬膳や東洋医学、ツボの知恵を、
毎日の暮らしに取り入れやすい形で、
楽しく体験しながら学べる教室をご準備しています✨

また、9月からは新しく
「薬膳実践ベーシック講座」がスタート予定です🌿
8月は、その内容を気軽に体験していただける講座体験会も開催します😊

気になるイベントがありましたら、ぜひお気軽にご参加ください🌱

【8月開催予定】
●8/19（水） お灸作り体験教室
10:00〜11:30 参加費 2,000円（ご自宅用お灸付き）

●8/20（木） 講座体験会
10:00〜11:30 参加費 500円

●8/26（水） もぐもぐ会
10:00〜13:00 参加費：ご飲食代のみ
※予約不要

●8/27（木） 季節の養生教室 夏の薬膳とツボ・薬膳粥付き
10:30〜12:30 参加費 3,800円

🌿お申し込み・お問い合わせは、DMまたは公式LINEよりお願いいたします。

皆さまとお会いできるのを楽しみにしております😊✨
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鍼灸師がつくる 薬膳粥と東洋医学セルフケアを楽しむ場所🌿

⁡「薬膳 cayu cafe/くらし養生教室」
⁡薬膳cayucafe/くらし養生教室　福岡|六本松

📍福岡市中央区谷1丁目12-30
(地下鉄七隈線六本松駅より徒歩５分)
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⁡
⁡ #くらし養生教室
#薬膳
#東洋医学
#福岡
#鍼灸

24/07/2026

昨日は「季節の養生教室」を
開催しました🌿

ご参加いただいた皆さま、
ありがとうございました✨

今回は「夏の養生」をテーマに、
夏に起こりやすい体の変化や、
毎日に取り入れられる薬膳とツボの
セルフケアについてお話ししました。

お灸体験でお灸の心地よさを体感、
最後は、季節の食材を取り入れた薬膳粥を
みんなでいただき、おしゃべりも弾み
楽しい時間となりました🥣

☀夏は汗と一緒に、
気と体の潤いを失いやすい季節です。
こまめな水分補給と、
胃腸をいたわる食事を心がけることが、
夏バテ予防につながります🌿

東洋医学のセルフケアは、
毎日の暮らしの中で実践できる知恵です。

これからも、季節に合わせた養生を楽しく、わかりやすくお伝えしていきます🌿

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました✨
...
来月の季節の養生教室は、
8月27日(木)
開催予定、参加お申込み受付中です🌿

#季節の養生教室
#東洋医学
#薬膳
#セルフケア
#六本松

🥄 明日は《もぐもぐ会》🥣今回のもぐもぐ会は、 夏にぴったりの「季節の薬膳粥」をご用意しています🌿暑さが続くこの季節は、 知らず知らずのうちに汗をかいて体の水分が不足しやすく、 食欲が落ちたり、疲れが取れにくかったりすることが多くなります。...
21/07/2026

🥄 明日は《もぐもぐ会》🥣

今回のもぐもぐ会は、
夏にぴったりの
「季節の薬膳粥」をご用意しています🌿

暑さが続くこの季節は、
知らず知らずのうちに
汗をかいて体の水分が不足しやすく、
食欲が落ちたり、
疲れが取れにくかったりすることが
多くなります。

そんな夏の体を、
内側からやさしく潤し、
元気をチャージしてくれる
「トマトと鶏肉」の薬膳粥をご準備しています🥣✨

●トマト
体にこもった熱を冷まし、潤いを補います。
●鶏肉
胃腸を元気にして、夏バテしやすい体をサポート。
●大葉・みょうが
爽やかな香りで気の巡りを整え、
食欲を引き出し、体をすっきり整えます。

暑さに負けない体づくりを、
お腹の中から始めましょう🌿

また当日は、
お子様用ミニ粥は無料（幼児まで）。
キッズスペースもありますので、
お子様連れ（ベビーカー入店可）の方も、
お一人様もお気軽にどうぞ✨

■7/22（火）10:00〜13:00
※ご予約不要

まちの保健室さん
とお待ちしております😊

#薬膳粥
#もぐもぐ会
#夏の養生
#子連れカフェ福岡
#東洋医学

RKB「タダイマ！」でご紹介いただきました📺✨先日、RKB「タダイマ！」で昨年から毎月開催している「季節の養生教室」を取材していただきました。教室では、●季節に合わせた薬膳のお話 ●お家でできるツボ・お灸のセルフケア ●薬膳粥の試食を通して...
18/07/2026

RKB「タダイマ！」でご紹介いただきました📺✨

先日、RKB「タダイマ！」で
昨年から毎月開催している
「季節の養生教室」を
取材していただきました。

教室では、
●季節に合わせた薬膳のお話
●お家でできるツボ・お灸のセルフケア
●薬膳粥の試食

を通して、 毎日の暮らしに取り入れやすい
養生をお伝えしています。

「東洋医学」と聞くと難しく感じる方も多いかもしれませんが、
実は、日々の生活の中で簡単に取り入れられることがたくさんあります✨

今回の放送では、
そんな東洋医学の魅力を、
お灸や薬膳粥とともに、
とても丁寧に紹介していただきました🙏

本当にありがとうございました🌿

#薬膳教室 #養生教室 #薬膳粥 #お灸教室 #福岡カフェ

📺テレビ出演のお知らせ🌿明日は、RKB「タダイマ！」に出演します✨今回は、秋本アナウンサーにお灸を体験していただきました😊ツボの紹介や薬膳粥、自宅でできる東洋医学セルフケアについてお話しました🙏放送は16時頃の予定です！（※生放送のため、時...
15/07/2026

📺テレビ出演のお知らせ🌿

明日は、
RKB「タダイマ！」に出演します✨

今回は、秋本アナウンサーにお灸を体験していただきました😊

ツボの紹介や薬膳粥、
自宅でできる東洋医学セルフケアについて
お話しました🙏

放送は16時頃の予定です！
（※生放送のため、時間が前後する場合があります。）

ぜひご覧いただけるとうれしいです✨

#お灸 #セルフケア #東洋医学 #くらし養生教室

毎日、本当に暑いですね☀️💦この時期に意外と多いのが「夏の冷え」です。エアコンのきいた部屋で過ごしたり、冷たい飲み物やアイスを口にする機会が増えたり。。「なんだか身体がだるい。」「胃腸の調子がいまひとつ。」そんな不調は、身体の内側の冷えが関...
14/07/2026

毎日、本当に暑いですね☀️💦
この時期に意外と多いのが
「夏の冷え」です。

エアコンのきいた部屋で過ごしたり、
冷たい飲み物やアイスを口にする機会が増えたり。。

「なんだか身体がだるい。」
「胃腸の調子がいまひとつ。」
そんな不調は、身体の内側の冷えが関係していることもあります。

そんな夏の養生におすすめなのが、
生姜です🌿

薬膳では、生姜は
身体を温め、
胃腸の働きを助け、
巡りを良くすると考えられています。

食べるのはもちろんおすすめですが、
実は昔から、
お灸にも使われてきました✨

生姜のスライスの上にお灸を据える
「生姜灸」は、
生姜の力とお灸の温熱作用で、
じんわりと身体を温めてくれます🫚

暑いからといって、
冷やすことばかりではなく、
内側をやさしく温めるケアも大切です。

夏を元気に過ごすために、
生姜の力を取り入れてみませんか🌿

＼明日は「お灸教室 × 仏教」の開催日／
今回は、生姜灸の体験もご用意しています✨
お灸が初めての方も大歓迎です。
ぜひ体感してみてください🌿

#夏の養生 #生姜灸 #お灸教室 #東洋医学 #薬膳

テレビをご覧いただいた皆さま、ありがとうございました🌿見たよ！と連絡をくださった方や、メッセージをくださった皆さま、本当にありがとうございます✨放送をきっかけに少しでも東洋医学や鍼灸、薬膳を身近に感じていただける方が増えるとうれしいです🌿....
10/07/2026

テレビをご覧いただいた皆さま、
ありがとうございました🌿

見たよ！と連絡をくださった方や、
メッセージをくださった皆さま、
本当にありがとうございます✨

放送をきっかけに
少しでも東洋医学や鍼灸、
薬膳を身近に感じていただける方が
増えるとうれしいです🌿
...
今月16日には、
RKB「タダイマ！」にも出演予定です🙏
こちらも楽しみです✨

#東洋医学 #薬膳 #鍼灸 #セルフケア #くらし養生教室

📺 テレビ出演のお知らせ🌿明日夕方放送予定のFBS「めんたいワイド」に出演させていただきます✨先日、伊藤舞アナウンサーにお越しいただき、取材していただきました🥰どんな内容になっているのか、放送が楽しみです🥣お時間が合いましたら、ぜひご覧いた...
07/07/2026

📺 テレビ出演のお知らせ🌿

明日夕方放送予定の
FBS「めんたいワイド」に
出演させていただきます✨

先日、伊藤舞アナウンサーにお越しいただき、取材していただきました🥰

どんな内容になっているのか、
放送が楽しみです🥣

お時間が合いましたら、
ぜひご覧いただけるとうれしいです✨

また、この日はRKBさんにも取材していただきました🙏
そちらの放送についても、
決まり次第お知らせします📺

#めんたいワイド
#東洋医学 #薬膳
#福岡 #お粥

住所

福岡県福岡市中央区谷1丁目12/30
Fukuoka-shi, Fukuoka
8100031

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