13/05/2026
最近、喉に何かつまってる感じしませんか?
飲み込みにくいわけじゃないのに
なんとなく違和感…
東洋医学ではこれを
梅核気(ばいかくき)
と呼びます🌿
梅の種が喉にひっかかったような感覚。
原因のひとつは
ストレスや自律神経の乱れによる“気の巡りの滞り”
5月は
新年度の疲れ
環境の変化
寒暖差
更年期のゆらぎ
が重なって起こりやすい時期です。
「気のせいかな」で我慢せず
お身体のサインを受け取ってあげてくださいね☺️
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