Raparossa cucina naturale

06/09/2026

Siamo arrivati alla terza e ultima giornata del ! 🔥

Si comincia già questa mattina con i workshop e si continua nel pomeriggio con musica, danza e sperimentazione. Poi, dalle 20.30, spazio alle performance e ai concerti che accompagneranno questa ultima serata di festa.

𝗔𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗼𝗴𝗴𝗶 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶 𝗶 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗲 𝗶 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝘁𝗶 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗮 𝗶𝗻𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝗼 𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗼.

Ecco il completo di 6 settembre:

☀️ (Iscrizioni in DM o al 351 7156968)
• 10.00 | Brass and Reed (con Ferdinando Filomeno)
• 16.00 | Zona 167 - Percussioni di riciclo ed Elettronica (con Marco Elia e Mirko Lodedo)
• 17.30 | Danza (con Francesco Biasi e Art move)

🌙
• 20.30 | Start Workshow
• 21.00 | 𝗖𝗟𝗜𝗡𝗜𝗞𝗔 in concerto
• 21.30 | 𝗡𝗘𝗢𝗧𝗘̀𝗡𝗜𝗔 in concerto
• 22.30 | 𝗠𝗔𝗖𝗜𝗥𝗜𝗔 in concerto
• 23.00 | 𝗧𝗛𝗘 𝗥𝗘𝗗 𝗟𝗘𝗠 - School of Rock

Durante i cambi palco si alterneranno le restituzioni dei laboratori di questi giorni: Danza, Zona 167 e Teatro.

📸 E se vedete ragazzi in giro con la reflex in mano... sono i piccoli reporter del laboratorio di fotografia!

🥗🌱 Ad accompagnare ancora quest’ultima serata, la cucina naturale di Raparossa!

Vi aspettiamo a per festeggiare e chiudere insieme il Ceglie Young Festival!

Ceglie Young Festival | V edizione
4 · 5 · 6 settembre 2026
📍 Retroscena, via Beato Angelico · Ceglie Messapica
L'evento è patrocinato dal Comune Ceglie Messapica

17/07/2026

10/07/2026

25/03/2026

2026: È Davvero Necessario Mangiare Carne per Trasformare il Proprio Fisico? 💪

No, non è necessario mangiare carne per trasformare il proprio fisico.
Spesso si pensa che per ottenere un fisico scolpito sia riservato solo agli atleti da gara. Ma la verità è che chiunque, con le giuste abitudini, una buona disciplina e una programmazione adatta, può raggiungere il proprio obiettivo.
Io ho scelto un percorso agonistico, ho fatto alcune gare a coronamento della mia passione decennale, ma questo non significa che tutti devono fare gare. Da Personal Trainer e Coach Online che collabora da molti anni con tante persone, voglio sottolineare che se tu vuoi semplicemente sentirti meglio, ottenere più energia e forza, sappi che è possibile farlo da vegano. Anche se hai superato i 40 o 50, sei mamma o papà, hai poco tempo a disposizione, sappi che con costanza, strategia ed educazione alimentare si può fare, un passo alla volta.
Se hai mai pensato che senza carne fosse impossibile… beh, sono qui per dimostrarti il contrario.

📩Per informarti sui miei programmi sportivi personalizzati e sulla Promo di Marzo scrivimi a [email protected]