Corri L'incatesimo D'autunno

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Quella di Castellafiume (Abruzzo, 890m) è una gara di 8,5 chilometri, la maggior parte dei quali su tratti in falsopiano che consentono di sostenere andature elevate. Il momento critico della gara è quello dei primi metri di salita che non è affatto ripida, ma quando l’andatura di corsa è elevata, può risultare in ogni caso molto impegnativa. In prossimità dell’arrivo troverete un leggero tratto di discesa che va affrontato con slancio, magari per superare in volata il diretto avversario. Quindi anche se state iniziando la preparazione invernale alle maratone e alle mezze non disdegnate a partecipare a questa gara corta cogliendo l’opportunità per agire sulla potenza muscolare e migliorare il vostro meccanismo della potenza aerobica. Inoltre potrete godere di un bel panorama tipico della montagna abruzzese e dei suoi borghi caratteristici. A ristorarvi all’arrivo troverete un ricco buffet con prodotti tipici sapientemente preparato dalle signore del luogo.

Indirizzo

Castellafiume
67050

Telefono

3275332925

Sito Web

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