Between Fire and Blue

Between Fire and Blue 🇫🇷
Entre cuisine, océan et exploration. Chef turned dive instructor • Ocean explorer • Content creator

Le parcours d’un chef devenu instructeur de plongée, entre feu et bleu.

🇬🇧
The journey of a chef turned dive instructor and ocean explorer. 🇫🇷 FR
Between Fire and Blue est le projet personnel de Raphaël Lenoir, ancien chef cuisinier devenu instructeur de plongée et explorateur de l’océan.

À travers la plongée, le voyage et la création de contenu, le projet explore le lien entre le feu (la cuisin

e, la créativité) et le bleu (l’océan, l’exploration).


🇬🇧 EN
Between Fire and Blue is the personal project of Raphaël Lenoir, a former chef turned a dive instructor and ocean explorer. Through diving, travel and storytelling, the project explores the connection between fire (cooking, creativity) and blue (the ocean, exploration).

Aujourd’hui, je change de regard. Littéralement.Fini les lunettes.Fini les limites floues.Après des années à voir le mon...
19/03/2026

Aujourd’hui, je change de regard. Littéralement.

Fini les lunettes.
Fini les limites floues.

Après des années à voir le monde à travers un filtre…
je fais le choix de la clarté.

👁️ Une opération, oui.
Mais surtout une décision.

Voir mieux.
Plonger plus librement.
Créer sans contrainte.

Parce qu’au fond…
on ne devient pas une nouvelle version de soi sans passer par un moment inconfortable.

Aujourd’hui, j’investis dans ma vision.
Demain, je vis pleinement ce que je vois.


Between Fire 🔥 & Blue 🌊
Raphaël
—————
Today, I’m changing the way I see the world. Literally.

No more glasses.
No more blurred limits.

After years of looking through a filter…
I choose clarity.

👁️ It’s a surgery, yes.
But more than that, it’s a decision.

To see better.
To dive freer.
To create without limits.

Because deep down…
you don’t become a new version of yourself without going through discomfort.

Today, I invest in my vision.
Tomorrow, I fully live what I see.


Between Fire 🔥 & Blue 🌊
Raphaël.

Il y a des fins de journée qui résument à elles seules l’esprit d’une île.Le sel, la lumière dorée, les silhouettes sur ...
17/03/2026

Il y a des fins de journée qui résument à elles seules l’esprit d’une île.
Le sel, la lumière dorée, les silhouettes sur le sable, et cette impression que le temps ralentit enfin.

Some sunsets capture the spirit of an island all on their own.
The salt, the golden light, the silhouettes on the sand, and that feeling that time finally slows down.




17/03/2026

Entre le feu du ciel et le bleu de l’océan. 🌅✨ Rien de tel qu’une sortie en mer pour recharger les batteries.

16/03/2026

Between fire and blueEntre le feu et le bleu, un nouveau chapitre commence.Between fire and blue, a new chapter begins. ...
14/03/2026

Between fire and blue

Entre le feu et le bleu, un nouveau chapitre commence.

Between fire and blue, a new chapter begins.

A new chapter beginsEntre le feu et le bleu, un nouveau chapitre commence. Une vie construiteautour de l’océan, de l’exp...
12/03/2026

A new chapter begins

Entre le feu et le bleu, un nouveau chapitre commence. Une vie construite
autour de l’océan, de l’exploration et du partage.

Between fire and blue, a new chapter begins. A life built around the ocean,
exploration and sharing.

🇫🇷La plongée, ce n’est pas seulement l’océan.C’est aussi les rencontres, les sourires et les moments partagés à bord.Cha...
06/03/2026

🇫🇷

La plongée, ce n’est pas seulement l’océan.
C’est aussi les rencontres, les sourires et les moments partagés à bord.

Chaque sortie en mer raconte une nouvelle histoire.

🌊

🇬🇧

Diving is not only about the ocean.
It’s also about people, smiles and the moments shared on the boat.

Every dive trip tells a new story.





🇫🇷Entre le feu et le bleu.Après des années en cuisine, ma vie m’a finalement conduit vers l’océan.Aujourd’hui je partage...
04/03/2026

🇫🇷

Entre le feu et le bleu.

Après des années en cuisine, ma vie m’a finalement conduit vers l’océan.
Aujourd’hui je partage ma passion pour la plongée, l’exploration et les histoires que la mer nous raconte.

Bienvenue dans l’aventure.

Between Fire and Blue



EN 🇬🇧

Between fire and blue.

After years working in kitchens, life eventually led me to the ocean.
Today I share my passion for diving, exploration and the stories the sea has to tell.

Welcome to the journey.

Between Fire and Blue

15/01/2026

FR 🇫🇷
Plonger à White Rock, c’est découvrir l’un des sites les plus emblématiques de Koh Tao.
Récifs vivants, lumière naturelle, rencontres uniques… et toujours en toute confiance.
Instructeur de plongée certifié, je vous accompagne pour vivre une expérience authentique, en sécurité et avec plaisir.

EN 🇬🇧
Diving at White Rock means exploring one of Koh Tao’s most iconic dive sites.
Vibrant reefs, natural light, unforgettable encounters — always with confidence.
As a certified scuba instructor, I guide you for a safe, authentic and enjoyable experience.




27/11/2025

🎁✨ Coffret Surprise – Le Chef Raphaël ✨🎁
ÉDITION LIMITÉE 🔥

Dans chaque coffret :
🎲 2 items aléatoires parmi :
📘 Le livre Simplement
🖼️ Une illustration encadrée
👨‍🍳 Une pochette + tablier (modèle aléatoire)

Et toujours inclus :
🎁 1 goodies
🌿 10 gousses de vanille Bourbon Grand Cru Madagascar

💛 49,90 € seulement (valeur 80–100€)

📩 Commande en DM — quantités très limitées !

Adresse

Nîmes

Heures d'ouverture

Mercredi 12:00 - 14:00
Jeudi 12:00 - 14:00
19:00 - 21:00
Vendredi 12:00 - 14:00
19:00 - 21:00
Samedi 12:00 - 14:00
19:00 - 21:00
Dimanche 12:00 - 14:00

Site Web

https://www.instagram.com/betweenfireandblue/

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