NEEDO

03/07/2026

💛 Sebepéče je stejně důležitá jako péče o druhé. To jsem pochopila až časem a přineslo mi to velkou úlevu. Dopřát si chvíli, kdy nepečujete, není selhání. Je to správně. Je to prevence.

Péče je s přibývajícími roky náročnější a dlouhodobě ji nelze zvládat bez toho, aniž bychom mysleli i na sebe.

O svém příběhu a své cestě k sebepéči mluvím v rozhovoru pro podcast Taky jóga:
https://open.spotify.com/episode/5A2MdW6MrUwx6uYD2V2FQN?si=bbb54ef442794589

Moc děkuji za pozvání 💛
~
Taky jóga přináší jógu pro každého, bez ohledu na věk, zdravotní stav nebo možnosti pohybu. Pomáhá lidem s chronickou bolestí, zdravotním omezením nebo omezenou hybností hledat cesty, jak se hýbat, ulevit si a cítit se lépe. Na toto téma vydali také knihu (doporučuji) a další inspiraci sdílí ve svých podcastech.
https://takyjoga.com

02/07/2026

Letní bambusové bodytriko - novinka, která mizí ze skladu. Poslední kusy tady: www.needo.cz/letni-bodytriko-graffiti/

01/07/2026

V roce 1999, kdy se narodila naše Pauli, jsme se přestěhovali do Prahy a každý den intenzivně rehabilitovali pod vedením fyzioterapeutek Marcely Klemové a Jarmily Čermákové. Obě byly v přímém kontaktu s panem profesorem Václavem Vojtou, se kterým jsme se díky nim měli možnost osobně setkat.

Každé ráno k nám po dobu pěti až šesti let docházela Marcela se svým jezevčíkem Tedíkem a bez sebemenší lítosti či sentimentu mě vedla k tomu, jak správně cvičit Vojtovou metodou. Přes den jsem pak s Pauli cvičila sama a odpoledne jsme jezdily do polikliniky na Budějovické, kde měla ambulanci Jarmila a pokračovaly jsme v rehabilitaci.

Nic jiného, kromě jídla, jsme za den nestihly. Bylo to náročné období, pro Pauli i pro mě. Mým tehdejším cílem bylo dceru postavit na nohy. Dnes si uvědomuji, jak těžké to se mnou obě fyzioterapeutky musely mít. Byla jsem jako buldok, který se zakousne a nepustí, a věřila jsem, že čím více cvičení, tím blíž se dostanu ke svému cíli. Obě mi ale trpělivě vysvětlovaly, že skutečným úspěchem bude, když bude mít Pauli uvolněné ruce a nohy, půjde ji bez obtíží přebalit a nebude mít skoliózu ani bolesti, které s ní souvisejí. Až časem jsem pochopila, jak zásadní a důležité to bylo. Dodnes jsem oběma nesmírně vděčná. Zůstaly v našem životě jako lidé, kteří nám neskutečně pomohli.

Marcela Klemová dokonce v roce 2020 získala Cenu ministra zdravotnictví za práci ve prospěch osob se zdravotním postižením. Změnila nejen náš život, ale mnoha dalším rodinám.

Předevčírem nás bohužel opustila a rozloučení s ní proběhne v úterý 7. července 2026 ve 13 hodin v kostele sv. Petra a Pavla v Říčanech.

Marcelo, moc Vám děkujeme. 🤍

30/06/2026

Kristýna Kosinová je maminka tří synů, z nichž prostřední Jáchym má poruchu autistického spektra, mentální postižení a je neverbální. V podcastu otevřeně sdílí, jak náročné je skloubit péči, práci a rodinný život v systému, který v některých případech nefunguje. Součástí této podpory je dostupnost bezbariérové dopravy (Bezba), která má zásadní dopad na každodenní fungování rodin i na možnosti výběru školského zařízení nebo stacionáře.
Sledujte stránku Za dostupnější Bezba dopravu. a poslechněte si nový díl podcastu Needo Talks.

Všechny informace pokopě a také linky na poslech najdete zde:
www.needo.cz/needo-talks/bezba-doprava/

26/06/2026

Která barva je ta vaše?
www.needo.cz/obleceni-na-pohodu/

25/06/2026

Už 6 let natáčíme s Lenka Bartova natáčíme podcasty NEEDO Talks. Stále se nám ale nedaří dostat je tam, kde by mohly ve správný čas pomáhat. Naše posluchačská základna neklesá, ale roste opravdu pomalu. Věříme, že každý, koho se "naše téma" dotýká, by měl vědět o možnosti poslechu rozhovorů, kde sdílíme životní zkušenosti lidí se zdravotním postižením, osudy neformálních pečujících, praktické informace podporujících organizací, ale také vtipné střípky naší každodennosti.

Proto jsme se rozhodly přihlásit do nominace Ministerstvo práce a sociálních věcí na POČIN ROKU PRO NEFORMÁLNÍ PEČUJÍCÍ. Ne z rozmaru a ne proto, že potřebujeme stát na pódiu s kytkou a diplomem. Rády bychom využily této příležitosti k větší propagaci podcastů NEEDO Talks. Aby se naše rozhovory dostaly k těm, kteří je právě teď potřebují slyšet.

Pomůžete nám?
Vyplňte prosím dotazník a nominujte NEEDO Talks. Moc vám všem děkujeme. 🥰 Eva & Lenka

📍 Ministerstvo práce a sociálních věcí vyhlašuje nominace na ocenění Pečující roku 2026, které vyzdvihuje práci neformálních pečujících a upozorňuje na jejich důležitost a nenahraditelnost.

Máte ve svém okolí někoho, kdo s trpělivostí, empatií a lidským přístupem pečuje o blízkou osobu, kdo se stará o dlouhodobě nemocného člena své rodiny, o staršího příbuzného nebo třeba o dítě s hendikepem?

🫶 Nominujte ho a pomozte nám šířit myšlenku, že neformální pečující jsou důležitou a nenahraditelnou součástí naší společnosti. Ocenění se uděluje jednotlivců a organizacím, které se významně angažují v péči o seniory, osoby s hendikepem nebo dlouhodobě nemocné členy svých rodin či blízkého okolí, v oblasti neformální péče.

✅Formulář můžete vyplnit zde: https://forms.gle/kZSTFE9zNRf697JG7

25/06/2026

Horká novinka na NEEDO!

Šaty se zavinováním, které sluší každé postavě.
✔️ pohodlné na nošení během celého roku
✔️ kvalitní provedení
✔️ ušity v chráněné šicí dílně na Moravě
✔️ v nabídce více barev
✔️ dvě univerzální velikosti S/M a L/XL
✔️ nabídka omezena svým množstvím

🛒 www.needo.cz v kategorii OBLEČENÍ NA POHODU

15/06/2026

☀️ LETNÍ SPECIÁL NEEDO TALKS ☀️

V nové epizodě jsme si s Lenka Bartova vytvořily vlastní žebříčky:
• nejposlouchanější epizody Needo Talks
• nejinspirativnější pečující
• nejlepší filmy s tématem postižení
• organizace, které ovlivnily náš život

Jsme si jisté, že jsme na někoho nebo něco zapomněly. A proto ještě než sepíšeme článek k této epizodě, budeme rády za vaše tipy. Napište nám do komentářů, kdo nebo co by ve vašem vlastním žebříčku rozhodně nemělo chybět.

Těšíme se na vaše doporučení!
https://open.spotify.com/episode/2cflRGSoNp3oZ5iwf9C3m1?si=-jVZ8ZBXTcabQr-9hGmJyw

Needo Talks · Episode

07/06/2026

Lenka Bartova hostem podcastu RANT Prostoru

Poslechněte si, jak Lenka vnímá svůj věk v kolektivu mladších kolegů, jak se cítí v roli pečující a jak je podle ní vyspělá naše společnost?

🎧 Podcast RANT Prostoru najdete na všech streamovacích platformách nebo na YouTube, kde to Lence mega sekne!
https://youtu.be/qJ6EOiy6L2c?si=HChn5-iwSxUsgzti

03/06/2026

👶🏻 Tyto dětské inkontinenční plavky nabízíme již od nejmenších velikostí, vhodných přibližně pro děti od 1 do 2 let.

V mnoha plaveckých kurzech, lázních, rehabilitačních bazénech i na veřejných koupalištích již samotná dětská plavecká plena nestačí a bývá doporučeno nebo přímo vyžadováno použití speciálních plavek s ochranou proti úniku potřeby.

Naše plavky mají uvnitř všité nepromokavé kalhotky se stahováním v pase a na stehnech, které pomáhají zajistit bezpečný pobyt ve vodě nejen pro vaše dítě, ale i pro ostatní návštěvníky bazénu. Zvenku přitom vypadají jako běžné dětské plavky a umožňují dětem užívat si vody bez zbytečných omezení 💦.

Plavky tady: www.needo.cz/kesvir-plavky-kluk-sede/