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Quesitos de deliciosos gracias Josefa que se da los piques en Metro para entregarlos 🤩 1000% recomendados
18/11/2023

Quesitos de deliciosos gracias Josefa que se da los piques en Metro para entregarlos 🤩 1000% recomendados



Aquí estuvimos, esperando ver a los maratonistas chilenos 🇨🇱♥️
22/10/2023

Aquí estuvimos, esperando ver a los maratonistas chilenos 🇨🇱♥️

Almuerzo en 🥰😋 apoyando
17/10/2023

Almuerzo en 🥰😋 apoyando

Disfrutando un rico almuerzo en con mis sobrinas ❤️❤️ y mi hermanilla ❤️ Gracias por la atención, como siempre de prime...
04/10/2023

Disfrutando un rico almuerzo en con mis sobrinas ❤️❤️ y mi hermanilla ❤️
Gracias por la atención, como siempre de primera 👍🏻
Lindo día 🖖🏼
Pao de Vegōh 💚






Almuerzo de hoy, Curry de Garbanzos con Arroz Basmati 😋 y con el ❤️ llenito de amor 🥰Linda tarde 💚🖖🏼Pao de Vegōh
11/09/2023

Almuerzo de hoy, Curry de Garbanzos con Arroz Basmati 😋 y con el ❤️ llenito de amor 🥰
Linda tarde 💚🖖🏼
Pao de Vegōh




Quequito marmolado de quedó de rechupete 😋 Justo para una tarde fría, invernal con un cafecito, acostadita viendo 😊Bue...
01/09/2023

Quequito marmolado de quedó de rechupete 😋 Justo para una tarde fría, invernal con un cafecito, acostadita viendo 😊
Buen fin de …💚🖖🏼
Pao… Vegōh







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Holaaaaaa! 🤗 Hoy comenzando a cuidarme. Subiendo mi cantidad de Proteínas, tuve que hacer algunos ajustes en mi alimenta...
31/08/2023

Holaaaaaa! 🤗 Hoy comenzando a cuidarme. Subiendo mi cantidad de Proteínas, tuve que hacer algunos ajustes en mi alimentación 😳 pero espero sea por un periodo corto 🙄
Me hice varios exámenes (cosa que no había podido desde hace mucho) y estaba bajita de proteínas y vitamina D .
Los días pasan tan rápido y uno se va dejando de lado, le da no más, pero llega el momento que el cuerpo te reclama y hay que escuchar, bueno eso me pasó pero ahora concentrada en mi 😁💪🏻
Así que a mirarse por dentro y ser sinceros con nosotros mismos ☺️

DATO de mi Nutri .nutria:
El tecito 2 horas antes o después de comer, NUNCA con la comida, para que no interfiera con la absorción del Hierro.
En Vegōh muchos hacíamos eso 🤦‍♀️ cuek 🤪 ahora sabemos que No
Ya niñ@s a cuidarnos entonces,
Abracitos y que sea un lindo día 💚
Pao de Vegōh 🖖🏼




Almuerzos caseros, veganos y sabrosos. En estos momentos para mi familia en Santiago y alguien que me pida por ahi 😉Solo...
08/08/2023

Almuerzos caseros, veganos y sabrosos. En estos momentos para mi familia en Santiago y alguien que me pida por ahi 😉
Solo de Lunes a Viernes, el fin de semana se regalonea 🥰
Lindo día… cualquier cosita por interno 💚
Pao… Vegōh






Almuercito de jueves 😋 Porotitos con rienda y una ensalada con hartos colores para que se me pase el resfrío 🤧Se viene e...
20/07/2023

Almuercito de jueves 😋 Porotitos con rienda y una ensalada con hartos colores para que se me pase el resfrío 🤧
Se viene el fin de 🤩
Linda tarde 💚
Pao de Vegōh 🖖🏼





Seitán casero 😀 este si me quedó mejor 🤩. De almuerzo lo hice al jugo con arroz 😋 quedó delicious. Linda tarde 💚Pao de V...
12/07/2023

Seitán casero 😀 este si me quedó mejor 🤩. De almuerzo lo hice al jugo con arroz 😋 quedó delicious. Linda tarde 💚
Pao de Vegōh 🖖🏼



😎

Almorzando en 😋 modo vacaciones 😊
10/07/2023

Almorzando en 😋 modo vacaciones 😊

Sopaipillinas para la lluvia 🌧️🌧️🌧️siempre Vegan obvio 😉🖖🏼💚
22/06/2023

Sopaipillinas para la lluvia 🌧️🌧️🌧️siempre Vegan obvio 😉
🖖🏼💚

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