23/03/2025
Le lait caillé permet une meilleure digestibilité .
De plus Il peut être bénéfique pour le transit intestinal s'il est consommé en quantité modérée et si vous n'êtes pas intolérant(e) au lactose.
Ensuite Il hydrate et apporte des nutriments essentiels surtout dans sa version fermentée vu qu'il soutient le microbiote intestinal .
Alors tu es bien renseigné sur le lait Caillé es ce que tu a ta part de digestion en ce mois de jeûne ?