Super Mom

Super Mom Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Super Mom, Vancouver, BC.

Ayudo a planificar y organizar la alimentación de personas sin tiempo para cocinar 💪💛
Ahorra tiempo, dinero y energía 🌟
Porque cuando te organizas en la cocina, ¡todo en casa fluye mejor! 🦸‍♀️

11/11/2025

El 🍫 me encanta! ❤️
Super recomendada esta marca no tiene “after taste” de Splenda ni nada. Y se derrite en tu boca! Un espectáculo!

10/19/2025

Planificar no solo te da paz mental 💆‍♀️, también te hace más consciente de lo que compras y te ayuda a evitar el desperdicio.

Cuando sabes qué ingredientes tienes y cómo vas a usarlos, ¡todo se vuelve más fácil! 🛒✨
Antes de salir a comprar, revisa tu cocina 🥕.

Con lo que ya tienes, arma tu menú semanal.
Y si quieres preparar algo nuevo, mira tu menú, agrega los ingredientes que faltan y compra solo lo necesario.

No compres por comprar, ¡compra con propósito! 💛
Si quieres que te muestre cómo planifico mis desayunos, comenta aquí abajo 👉 “Parte 2” 💬

♻️

10/01/2025

Hoy en
Me llamaron para rescatarlos de la repetición y los impulsé hacer un plato nuevo 😍.

Aplausos para y por haber preparado con amor un delicioso pollo con champiñones ☺️.

Quien más necesita ayuda?

09/03/2025

💚 Te salvo las ensaladas con este aderezo fresco, saludable y fácil de preparar.

El complemento ideal para mamás ocupadas que quieren comer rico sin complicarse.

Ligero, balanceado y delicioso que combina:

🥗 1/4 vinagre balsámico (corrijo)
🥗 1/3 aceite de oliva
🥗 1/3 agua
🍎 1 cucharada de vinagre de manzana
🍯 1 cucharada de miel
🧂 Y la pizca perfecta de sal

👉 ¡Sacude el frasco y disfruta!

05/22/2025

Super Receta 🦸‍♀️: Humita-Cup 🫔
Super fácil, super rica y… ¡super práctica para la lonchera!
Ideal para mamás ocupadas que no quieren renunciar al sabor.

Lo mejor:
¡Los guardas en la refri y duran hasta 3 días!
Perfectos para lunch, merienda o incluso desayuno.

Ingredientes para 16 cupcakes:
🌽 6 choclos tiernos (pelados y desgranados)
🥚 3 huevos
🧈 100g mantequilla derretida
🥄 1 taza de harina de maíz
🧂 Sal al gusto
🍬 1 cda de azúcar
🧀 Queso fresco o mozzarella

Paso a paso:

Licúa el choclo con los huevos, mantequilla, azúcar y sal.
Agrega la harina de maíz y mezcla bien.
Coloca en moldes con hojas de choclo como base.
Añade el queso encima.
Hornea por 35 minutos a 180°C / 350°F.
¡Y listo!
Una receta con sabor a hogar, hecha con amor y superpoder.

Guarda este video y sígueme para más recetas fáciles, deliciosas y pensadas para mamás como tú.

05/18/2025

Super Receta: GUATITA DE POLLO 🍛✨

Hoy activamos el superpoder del sabor y el cariño con una receta que alegra corazones y barriguitas:
Porque cocinar también es una forma de amar.
Y tú también tienes ese superpoder.

Ingredientes:

1 bandeja de pechuga de pollo 🍗 (en cubos grandes)
2 papas chola 🥔 (peladas y en cubos)
2 cdas de pasta de maní 🥜
2 ramitas de cebollín (finamente picada)
½ cebolla perla 🧅
1/2 pimiento verde o rojo 🫑 (en cubitos)
2 cdas de achiote
1 cdita de comino
Sal y pimienta al gusto 🧂
3 dientes de ajo 🧄 (picados)
1 rama de cilantro 🌿 (picado)

¿Listas para cocinar con amor y sabor?

Guarda esta receta y sígueme para más con alma de mamá.

Address

Vancouver, BC

Telephone

+6047602287

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Super Mom posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share