Strøm spa nordique

08/29/2026

On peut être entouré et se sentir seul. On peut aussi être seul sans ressentir de solitude.
Un article à découvrir sur les différents visages de la solitude et l’importance des liens qui nous unissent.

À lire ici : https://www.stromspa.com/blogs/societe/quand-le-confort-fragilise-la-communaute

/

We can be surrounded by others and still feel alone. We can also be alone without feeling lonely.
Discover an article on the many facets of loneliness and the importance of the connections that bring us together.

Read it here: https://www.stromspa.com/en/blogs/society/when-comfort-undermines-community

La solitude s’impose aujourd’hui comme un enjeu social important.

08/28/2026

Dites-nous en commentaire : quelle est votre installation intérieure préférée?

Le bain flottant Laga et son effet d’apesanteur, le bain vapeur enveloppant, les lits infrarouges de la salle Rød, ou encore l’espace d’exfoliation au sel…

Chaque expérience offre une façon différente de ralentir, de relâcher les tensions et de prendre soin de soi.

/

Tell us in the comments: which indoor facility is your favourite?

The Laga flotation bath and its weightless sensation, the enveloping steam bath, the infrared beds in the Rød relaxation room, or the salt exfoliation zone…

Each experience offers a different way to slow down, release tension, and take care of yourself.

08/26/2026

Dans Une brève histoire de l’espoir, Mathieu Bélisle part d’une inquiétude très contemporaine, nourrie notamment par la crise climatique et l’incertitude dans laquelle nous vivons, pour explorer une question universelle : qu’est-ce que l’espoir et quelle place occupe-t-il dans l’histoire humaine?
Loin de présenter l’espoir comme un simple optimisme, l’auteur montre qu’il peut être à la fois une force de résistance et un moteur d’action. Dans cet entretien, Mathieu Bélisle nous invite à réfléchir à la manière d’entretenir l’espoir, pour mieux imaginer l’avenir.

À écouter dès maintenant sur votre plateforme préférée. → https://www.stromspa.com/pages/balado-centre-sur-lequilibre

/

In Une brève histoire de l’espoir, Mathieu Bélisle begins with a distinctly contemporary concern, shaped in part by the climate crisis and the uncertainty of the times in which we live, to explore a universal question: what is hope, and what role has it played throughout human history?
Far from portraying hope as mere optimism, Bélisle shows how it can serve both as a force of resilience and a catalyst for action. In this conversation, he invites us to reflect on how we can sustain hope in order to better imagine the future.

Listen now on your favourite platform. → https://www.stromspa.com/pages/balado-centre-sur-lequilibre

08/22/2026

S’accorder une pause, ralentir, respirer. Parce que prendre soin de soi, c’est aussi une façon de bien amorcer la rentrée.

→ https://www.stromspa.com/pages/la-pause-de-lete

/

Take a moment to pause, slow down, and breathe. Because taking care of yourself is also a beautiful way to ease into the back-to-routine season.

→ https://www.stromspa.com/en/pages/your-summer-pause

08/20/2026

Soin Rituel Strøm

Une expérience qui rééquilibre l’ensemble du corps. Profondément nourrissant et minéralisant, ce rituel énergisant améliore la circulation sanguine et oxygène les tissus du corps. Gorgé d’oligo-éléments, l’épiderme est hydraté en profondeur. Un traitement capillaire et un soin exfoliant du visage avec drainage lymphatique aux pierres froides complètent le rituel pour une détente optimale.

Prenez soin de vous → https://www.stromspa.com/pages/reservation-en-ligne

/

Strøm Ritual treatment

A rebalancing experience for the entire body. Deeply nourishing and mineralizing, this energizing ritual improves blood circulation and oxygenates the body’s tissues. Saturated with trace elements, the epidermis is deeply hydrated. A hair treatment and an exfoliating face treatment with cold stone lymphatic drainage complete the ritual for complete relaxation.

Take care of yourself → https://www.stromspa.com/en/pages/online-booking

08/18/2026

Au bord de la rivière Magog, le Strøm Sherbrooke vous invite à décrocher.
Bains à remous en plein air, saunas finlandais, chutes thermale et nordique, aires de détente avec foyers, terrasses, quai et plage… tout est réuni pour profiter pleinement de la nature et ralentir.

Planifiez votre prochaine visite → https://reservation.stromspa.com/fr/2d84e399-fdb5-4278-a361-6427a8d5ce28

/

Nestled along the Magog River, Strøm Sherbrooke invites you to slow down and unwind.
Outdoor thermal baths, Finnish saunas, thermal and Nordic waterfalls, relaxation areas with fireplaces, terraces, a dock and a beach… everything is there to fully immerse yourself in nature and slow down.

Plan your next visit → https://reservation.stromspa.com/en/2d84e399-fdb5-4278-a361-6427a8d5ce28

08/16/2026

Découvrez trois essentiels BORÉAL pour nettoyer, illuminer et hydrater la peau, tout en douceur.

/

�Discover three BORÉAL essentials to gently cleanse, brighten, and hydrate the skin.

08/15/2026

L’été n’a pas dit son dernier mot.
Profitez de nos offres estivales et savourez pleinement les derniers grands moments de la saison.
→ https://www.stromspa.com/pages/la-pause-de-lete

/

Summer isn’t over just yet.
Take advantage of our summer promotions and make the most of what the season still has to offer.
→ https://www.stromspa.com/en/pages/your-summer-pause

08/13/2026

Existe-t-il une sensation plus apaisante que de recevoir un massage au rythme de la nature?
Le vent qui caresse la peau, les sons de la forêt et le calme environnant s’ajoutent aux bienfaits du massage pour offrir une parenthèse de détente incomparable.
Laissez la nature prendre soin de vous.

/

Is there anything more soothing than a massage in harmony with nature?
The gentle breeze against your skin, the sounds of the forest, and the peaceful surroundings enhance the benefits of your massage, creating an unparalleled moment of relaxation.
Let nature take care of you.

08/12/2026

Le 12 août, on célèbre la littérature québécoise.
Pour l'occasion, découvrez deux œuvres qui ont retenu notre attention et qui se trouvent dans la sélection « Cinq pistes d’équilibriste », par Nicolas Gendron.
https://www.stromspa.com/blogs/culture/cinq-pistes-d-equilibriste

/

On August 12, we celebrate Québec literature.
To mark the occasion, discover two books that caught our attention and are featured in the selection “Five Paths to Finding Balance”, by Nicolas Gendron.
https://www.stromspa.com/en/blogs/culture/five-balancing-acts

Un fil de fer. À moins qu’il ne soit de soie? Ne pas perdre pied. Ou plutôt accepter de tomber, de se relever et de continuer d’avancer. Que le Je ait accès à son monde intérieur, puis rencontre le Nous sur tous les chemins possibles : le relationnel, le professionnel, le culturel, le spiri...