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Quiche de massa lowcarb com 3 INGREDIENTES 😱! Recheio cremoso de legumes! 🥗 opção para várias refeições!🥗 como almoço a...
11/02/2021

Quiche de massa lowcarb com 3 INGREDIENTES 😱!
Recheio cremoso de legumes!

🥗 opção para várias refeições!

🥗 como almoço acompanhado de salada!

🥗lanche da tarde!

🥗jantar nutritivo e rápido!

Obs: estou sem forma de fundo falso 😬 por isso a minha vai continuar aí 👆🏻

Produto disponível !Você sofre com micose na unha, espinhas, caspa, piolho, precisa de foco e concentração?Então você pr...
11/02/2021

Produto disponível !

Você sofre com micose na unha, espinhas, caspa, piolho, precisa de foco e concentração?
Então você precisa conhecer o óleo de melaleuca Natuvegetal. Seu aliado perfeito!!😍

✅ frango ✅ batata gratinada ✅ refogado de chuchu 💚
09/02/2021

✅ frango
✅ batata gratinada
✅ refogado de chuchu 💚

Eu amoooo as possibilidades que os ovos dão nas refeições!Usando a mesma receita dos ovos que fiz ontem, porém em porç...
09/02/2021

Eu amoooo as possibilidades que os ovos dão nas refeições!
Usando a mesma receita dos ovos que fiz ontem, porém em porções bem fininhas e sem recheio.
✅Ovos
✅Mamão
✅E um cafezin ☕️ que não pode faltar!

Crepioca com frango e tomatinhos!🥗 4 ovos 🥗 1 col sopa de polvilho 🥗 sal, açafrão e pimenta a gosto Bate tudo com garfo ...
09/02/2021

Crepioca com frango e tomatinhos!

🥗 4 ovos
🥗 1 col sopa de polvilho
🥗 sal, açafrão e pimenta a gosto
Bate tudo com garfo ou fuê e coloque no frigideira antiaderente, vire coloque o recheio e PROOONTO! 🌮

Essa quantidade rende duas porções grandes!

Para um bom processo de reeducação alimentar a ORGANIZAÇÃO é ponto primordial! 🥗o frango bem cozido e bem refogado pode ...
08/02/2021

Para um bom processo de reeducação alimentar a ORGANIZAÇÃO é ponto primordial!
🥗o frango bem cozido e bem refogado pode ser armazenado por até 4 dias na geladeira e até 3 meses no congelador!
🥗Quando você se planeja não tem como se boicotar, uma carne rápida, legumes já higienizados são facilitadores na correria do dia a dia, na hora da fome e para manter o equilíbrio!

🥗ORGANIZE-SE!

🥗ORGANIZAÇÃO É A PARTE MAIS IMPORTANTE DO PROCESSO!

Lanchinho super saudável e gostoso passando por aqui! 🥗🤤💪🏻
27/01/2021

Lanchinho super saudável e gostoso passando por aqui!
🥗🤤💪🏻

Pão de grãos com carpaccio de abobrinha! 💚💚
01/12/2020

Pão de grãos com carpaccio de abobrinha! 💚💚

Fim de domingo com bolo de mandioca !Combinação perfeita Foto by: .dicas
01/11/2020

Fim de domingo com bolo de mandioca !
Combinação perfeita
Foto by: .dicas

Você gosta de usar sabonete íntimo?! Eu não vivo sem! E confesso que esse sabonete da Natuvegetal é o melhor que já usei...
24/10/2020

Você gosta de usar sabonete íntimo?! Eu não vivo sem! E confesso que esse sabonete da Natuvegetal é o melhor que já usei! Além de ter uma textura leve e um cheiro super suave, ele deixa uma sensação de refrescância maravilhosa! 💓

Mais uma refeição leve e colorida 🥗☀️!
23/10/2020

Mais uma refeição leve e colorida 🥗☀️!

Combinações do Natushake!
22/10/2020

Combinações do Natushake!

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