Sabor Caseiro

25/11/2021

É comum para muitos pais, não saber como ou quando ao certo fazer a introdução alimentar de forma segura para o bebê. O método BLW (Baby Lead Weaning) pode ser uma solução. Confira⬇️

O método BLW (Baby Lead Weaning) consiste em fazer com que o bebê participe das refeições familiares já a partir dos seis meses de vida.

23/11/2021

Nada de jogar as cascas de legumes no lixo! Elas podem ser usadas para preparar caldos nutritivos e naturais para temperar a comida, para adubar as plantas e até mesmo como produtos de beleza. As cascas do pepino, por exemplo, podem ser utilizadas abaixo dos olhos para diminuir o inchaço e as olheiras.

Quer saber como reaproveitar outros alimentos? Então acesse nosso conteúdo: http://www.saborcaseiro.com.br/2021/02/17/5-dicas-para-reaproveitar-alimentos-em-casa/

18/11/2021

Você já deve ter ouvido falar em Escrita Criativa, certo? Ela é uma expressão usada para designar toda a escrita literária, como poemas, contos, novelas, romances, textos dramáticos, guiões e também a disciplina ou área do saber que visa a transmissão e prática dessas técnicas. Quer saber mais? Então confira nosso conteúdo:

Cuidar da saúde mental pode ser um desafio e tanto. No entanto, a Escrita Criativa pode te ajudar nessa tarefa. Clique aqui para saber mais!

16/11/2021

O verão está chegando e nós precisamos ficar sempre bem hidratados em razão das altas temperaturas. Uma grande aliada nessa missão é água de coco! Confira os benefícios dela para o seu corpo: http://www.saborcaseiro.com.br/2019/02/06/agua-de-coco-5-beneficios-para-sua-saude/

10/11/2021

Pensando em preparar uma torta de legumes para o almoço? Então confere essa receita que vai deixar qualquer um com água na boca!

Nutritiva, saborosa e muito fácil de fazer. Confira essa receita de torta de legumes que separamos para você e cuida da sua alimentação sendo saudável.

09/11/2021

O Novembro Azul chegou. É tempo de se conscientizar sobre os riscos do câncer de próstata e redobrar o cuidado com a sua saúde. Juntos nós podemos vencer essa batalha💙

04/11/2021

Quando falamos em gordura, a primeira coisa que vem à cabeça é em como eliminá-la. Mas você já ouviu falar nos benefícios da gordura insaturada?

Colaboram com o aumento do colesterol bom (HDL)
Prevenção de doenças cardíacas e metabólicas
Não faz mal para o coração
Não se acumula na região abdominal
Desobstrução dos vasos sanguíneos
Redução das chances de infarto
Previne hipertensão arterial

Quer saber em que alimentos encontrá-la? Então confira nosso conteúdo completo:
http://www.saborcaseiro.com.br/2019/12/10/conheca-os-beneficios-da-gordura-insaturada/

28/10/2021

A primavera veio carregada de frutas deliciosas. Mas você sabe quais são as frutas da estação? Confira uma lista que vai te ajudar a acertar na hora de encher o seu carrinho:

É primavera! A estação mais bonita do ano chegou trazendo o colorido das flores e anunciando que o final do ano se aproxima. Essa época também é conhecida por ser a favorita de alguns alimentos muito importantes em nosso dia-a-dia. Durante estações de temperatura mais elevada, nosso organism...

26/10/2021

Preparar um lanche saudável para os pequenos não é uma tarefa simples. Ainda mais complicado é fazer com que eles optem por um lanche nutritivo ao invés de alimentos processados. Por isso, nós separamos uma receita saudável e muito gostosa para você fazer em casa. Confira:

Criançada de férias em casa não precisa significar a perda de uma boa rotina alimentar. É normal que eles queiram passar as tardes brincando e comendo, e é nesse ponto que você pode fazer a diferença. Uma receita de snack saudável muda tudo! Já falamos diversas vezes aqui no blog da import....

22/10/2021

Cuidar da saúde mental pode ser um desafio e tanto. No entanto, existem algumas técnicas que podem ajudar (e muito) nessa tarefa. Quer saber mais? Então confira o nosso conteúdo dessa semana:

Cuidar da saúde mental pode ser um desafio e tanto. No entanto, a Escrita Criativa pode te ajudar nessa tarefa. Clique aqui para saber mais!

21/10/2021

No dia da Alimentação Escolar, trazemos para você um conteúdo recheado de opções saudáveis para a merenda do seu filho! Confira:

Má alimentação impacta diretamente no aprendizado infantil, a prática da boa alimentação auxilia no crescimento e desenvolvimento da criança, e isso

16/10/2021

Um dos maiores desafios do cotidiano é o de manter bons hábitos alimentícios. Por isso, no Dia da Alimentação, compartilhamos com você os 10 passos para manter uma alimentação saudável. Confira:

Os alimentos são importantes aliados para uma melhor qualidade de vida. Eles fornecem substâncias e nutrientes capazes de combater diversas doenças.