Pasta da Rooh

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07/06/2022

Já organizou a sua alimentação essa semana? 🍽️

Muita gente tem dificuldade em seguir uma rotina saudável por não planejar o que vai comer durante a semana. Assim, acabam optando por opções que são mais fáceis, mas nada nutritivas.

É fundamental separar um dia para planejar o que vai comer durante a semana. Dessa forma, f**a fácil escolher os alimentos mais adequados para uma alimentação saudável.

E para te ajudar na rotina saudável, a Pasta da Rooh] É IDEAL para ser inserida nas suas refeições, sendo consumida com frutas, biscoitos e pães integrais, vitaminas e até mesmo de colher. 😋

Insira Pasta da Rooh] na sua rotina e dê o primeiro passo rumo a uma alimentação mais saudável!!!

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*Consulte bairros.

06/01/2022

Feriadão combina com o que?

PRAIA E PASTAAAA ! 🤩

Ainda mais com , que pode te acompanhar em qualquer lugar e salvar na hora daquele lanchinho! 😋

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08/12/2021

As fibras são partes do alimento que o nosso corpo não consegue digerir, passando direto pelo intestino beneficiando o organismo de diversas maneiras.

Além de não fornecer calorias, as fibras melhoram o funcionamento do intestino, ajudam no controle dos níveis de açúcar e colesterol no sangue, e ainda ajuda a manter
a saciedade por muito mais tempo.

Segundo o Ministério da Saúde, a recomendação diária de fibras para um adulto saudável é de 25g a 30g.

Elas estão presentes em frutas, verduras, vegetais, hortaliças, sementes e oleaginosas.

🥜🍌🍐🥝🍓🍐🌰🍞🥑🥕🥦🥬🥥

A é um alimento rico em fibras e a cada porção de 15g (colher de sopa) fornece em média 1,2g de fibras.

Aumente a sua ingestão de fibras diária!

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06/12/2021

Uma vida saudável não é apenas sobre ter uma dieta equilibrada, é sobre cuidar dos hábitos que integram toda a sua vida.

Praticar atividade física, se alimentar bem, cuidar do sono, cuidar da mente, desenvolver relacionamentos saudáveis.

É um conjunto de varias atitudes que influenciam diretamente no nosso bem estar e qualidade de vida.

O que você tem feito para ter mais saúde e qualidade de vida?

30/11/2021

Aquele lanchinho da tarde combina com ! 🤤

Frutas com pasta é uma combinação mega gostosa, nutritiva e saudável!

Já fez o seu lanchinho por aí? 😋

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25/11/2021

Ao manter uma alimentação mais natural você estará fornecendo mais saúde para o seu corpo.

Uma dieta equilibrada com alimentos ricos em nutrientes influencia a nossa saúde como um todo, até o nosso humor! Acredita? 😱

O amendoim, por exemplo, influencia no nosso humor, pois é rico em TRIPTOFANO, uma substância necessária para a produção da SEROTONINA, o famoso HORMÔNIO DA FELICIDADE. 🤩

Alimentar-se bem signif**a viver melhor, mais feliz e com mais saúde.

Bora ser MAIS FELIZ comendo pasta? 😋😋😋

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16/11/2021

Que tal um lanchinho prático e delícia para essa manhã? 😋😋😋

Um sanduba de pão, banana e vai super bem!

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21/07/2021

O açúcar de coco é o mais nobre entres os açúcares, é o melhor para a sua saúde.

É um alimento natural, pois não há a adição de conservantes ou outros componentes químicos durante o processo de fabricação. Assim, suas vitaminas e minerais são conservados.

Nele encontramos vitaminas B1, B2, B3 e B6 e minerais como ferro, sódio, potássio, magnésio e zinco. Além disso, contém inulina, fibra que retarda a absorção da glicose no sangue e ainda auxilia na flora intestinal.

Além de ser fonte de substâncias benéf**as para a saúde do nosso corpo, também é considerado o adoçante mais sustentável. Pois, a palma (de onde ele é extraído) utiliza pouca quantidade de água e produz 75% mais açúcar comparado à cana de açúcar, beneficiando o meio ambiente.

Sabendo de todos os benefícios e seguindo as recomendações de profissionais qualif**ados, decidimos escolher o açúcar de coco para adoçar as nossas pastas e contribuir para uma alimentação mais leve e saudável.

E você, qual açúcar costuma utilizar na sua alimentação?
Deixa a gente saber aqui nos comentários! 👇🏻

07/07/2021

Quem aí também é amante daquele pãozinho com pasta com uma colherada BEEEEM GENEROSA?

🤤🤤🤤🤤🤤

Eu não vivo sem!

E você, gosta também? 😋

06/07/2021

Deliiiicia de lanchinho da tarde por .

Simples e nutritivo!

Banana + Pasta crocante adoçada 🤤🤤🤤🤤

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01/07/2021

BEM VINDO JULHO!

Que nos próximos 30 dias nossa fé em dias melhores seja renovada, e nossos dias transbordem de alegria, amor, felicidade e MUUUUUITA PASTA!

PEDIDOS PELO INBOX OU LINK DA BIO.

04/06/2021

Padrão !

🤤🤤🤤🤤🤤

+ Cremosa
+ Saborosa
+ Vegana
- Sem conservantes
- Sem lactose
- Sem glúten

PEDIDOS PELO INBOX OU LINK DA BIO.

Endereço

Natal, RN
59056-020

Site

http://instagram.com/pastadarooh

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