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É aquela que dá ao seu corpo os nutrientes necessários para funcionar corretamente.Para obter a nutrição adequada com a ...
23/02/2022

É aquela que dá ao seu corpo os nutrientes necessários para funcionar corretamente.

Para obter a nutrição adequada com a sua alimentação, você deve consumir a maior parte de suas calorias diárias em:🥗
Frutas; Vegetais; Grãos integrais; Leguminosas; Nozes; Proteínas magras.

Me conta aqui embaixo, você tem dado aí seu corpo os nutrientes que ele precisa?

Estamos chegando para deixar sua vida mais Leve e Colorida ! 👩‍🍳Ser saudável é uma escolha 🌻
22/02/2022

Estamos chegando para deixar sua vida mais Leve e Colorida ! 👩‍🍳

Ser saudável é uma escolha 🌻

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Andradas, MG

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